易怒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「易怒」搜尋結果

總共找到 699 筆符合關鍵字「易怒」的資料

椰子油真能防失智？營養師：3大前提要注意！

…導致。發病時，患者不但常忘東忘西，情緒上也會變得孤僻、暴躁、易怒，有些患者還會有尿失禁、吞嚥困難、肢體功能減退、容易跌到等情況，對讓患者本人和家屬來說都是一大折磨。 ![椰子油預…
http://www.top1health.cn/Article/80/50919
脾氣變暴躁？吃對這一些好油，腦部才不會作怪

…況，並非毫無關聯性。 **Omega-3脂肪酸不足　恐易怒且變得具攻擊性** 若Omega-3脂肪酸攝取量不足，腦內的脂肪酸平衡會變差，當腦部認知機能降低，會使理解力、判斷…
http://www.top1health.cn/Article/31/51059
吃錯了會失眠！睡前吃香蕉、蜂蜜5食物助眠

…眠不足，不只會造成疲勞、注意力不集中、免疫力下降，情緒焦躁、易怒，甚至會引發高血壓、心血管疾病及憂鬱症等。如果你想要擁有一個良好的夜間睡眠，根據英國郵報《Mail Dail…
http://www.top1health.cn/Article/240/51054
舒緩更年期不適　吃對黃、黑、綠3色食物！

…外，在荷爾蒙的急遽變化下，往往會伴隨盜汗、燥熱、失眠、煩躁、易怒等不適反應；不僅身體難受，更是影響日常生活！中醫師表示，想要舒緩上述不適，女性朋友不妨從改善日常飲食著手，巧吃有利補…
http://www.top1health.cn/Article/80/50883
情非我願？正面思考，解開情人節症候群

…路上極度孤單。慢性持續的焦慮，人會出現無法控制擔憂、不耐煩、易怒、易疲倦、難以專心、肌肉緊繃、失眠等症狀。急性強烈的焦慮（恐慌發作），會有交感神經亢奮症狀，如心悸、發抖、呼吸急速、…
http://www.top1health.cn/Article/74/51056
睡出好免疫力！10個睡眠小技巧，助你一夜好眠

…力無法集中、精神不濟，繼而影響工作及學習率，甚至脾氣變得急躁易怒外；長期下來，更會對人體的自律神經、免疫系統造成干擾，使抵抗力隨之下滑；並讓罹患心血管、糖尿病、高血壓等慢性病的風險…
http://www.top1health.cn/Article/76/50915
調好體質再受孕！5個跡象抓住妳的排卵期

…見症狀：經前乳房脹痛、容易經痛、月經量少、色暗、有血塊、煩躁易怒等。 **2.瘀阻胞絡型** 常見症狀：因子宮內膜異位或子宮肌瘤影響受孕、月經後期的經血量變化大、容易經痛、…
http://www.top1health.cn/Article/324/50658
喝這茶抗失眠！吳明珠：百合安神茶飲安定心神

…**是指超過30分鐘無法入睡，常見年輕人體質屬火，常伴隨焦慮易怒、口乾舌燥，治療以疏肝降火、調和脾胃為主。 **2.眠淺多夢：**常淺睡或多夢，多屬虛證或虛實夾雜為主，如氣血虧虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/50788
元氣新生活！創造男性第二回合的「性」福！

…固酮惹的禍！ ![][116697] **男性更年期易怒，比女性還可怕！** 男性到了中老年時，體內部份雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睪固酮的分泌會漸漸減少，雖然仍然驗…
http://www.top1health.cn/Article/5/50704
起床時的不適與倦怠，就用這些食物營養來一舉克服！

…交感神經沒有充分獲得休息，一到早上就會因為過度亢奮而變得焦躁易怒。像這種時候，就要盡可能在早餐時攝取能活化副交感神經、讓交感神經變安定的食物。其中最推薦的，就是含有大量…
http://www.top1health.cn/Article/248/50679
改善更年期不適、延緩老化，喝這1杯「三豆飲」

…汗、眩暈耳鳴，甚至心悸、水腫、頻尿、陰道乾燥、皮膚搔癢、煩躁易怒、情緒不穩、肥胖等更年期症候群。 **舒緩更年期不適有訣竅！中醫對症調理助改善** 雖然，透過服用荷爾蒙的治…
http://www.top1health.cn/Article/11/50663
月經週期減重法！吃牛肉、海帶調理易瘦體質

…關鍵／**下一次月經快來了，此時因荷爾蒙的變化，容易有煩躁、易怒、水腫、便祕、頭痛、乳脹、腰痠等現象，是減重的緩慢期，中醫的調理重點在理氣活血、調節體內過多的體液。 **建議飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/50570
冬天鬧心病！枕頭加這一味，自律神經乖乖不搗蛋

…統：**膀胱尿意感頻繁、頻尿。 **6.情緒認知：**焦躁易怒、恐慌不安、注意力不集中、記憶力減退、全身倦怠、晚上睡不著、淺眠或多夢、白天睏倦。 **自律神經失調了～想辦法…
http://www.top1health.cn/Article/132/50403
吃B群容易過敏？常見B群的誤解！真相大解析

…睡眠。 -維生素B3(菸鹼酸)，人體一旦缺乏就會出現焦慮、易怒、睡不好的情況。適量補充維生素B3，可以延長快速動眼期的時間，減少失眠患者在夜間醒來的次數。 -維生素B12有助於…
http://www.top1health.cn/Article/320/50324
補充維生素B，提神抗疲勞？營養師這樣說...

…睡眠。 -維生素B3(菸鹼酸)，人體一旦缺乏就會出現焦慮、易怒、睡不好的情況。適量補充維生素B3，可以延長快速動眼期的時間，減少失眠患者在夜間醒來的次數。 -維生素B12有助於…
http://www.top1health.cn/Article/320/50317