…分,不過,走在路上不難看到把臉貼在螢幕上的使用者,哪怕將他的手機遠離3公分,都會感到無限孤單、寂寞、冷。 長時間近距離盯著手機、電腦、閱讀或是寫功課,其實都會增加眼球壓力,造成眼…
http://www.top1health.cn/Article/400/55890…演員常常需要緊盯熒幕、研讀劇本,尤其現在為了方便,幾乎都是用手機看電子劇本。相對來說,手機裡的字顯得更小了,眼睛需要更用力的去看,很容易導致疲勞、酸澀,再加上3C產品所散發出來的藍…
http://www.top1health.cn/Article/400/55893…避免不良的用眼習慣,例如在昏暗的光線下或移動的車體內閱讀、玩手機,都很容易讓近視產生。最後就是從小定期至眼科檢查,讓醫師評估兒童的視力發育和屈光度數的變化。 除此之外,要預防…
http://www.top1health.cn/Article/67/55838…患視網膜上膜人數日增,和3C使用頻繁絕對有極大的關係,不少人手機總不離手,不管何時都盯著手機,更別提晚上關燈後還滑手機了,只要在黑暗中拿起手機看超過30分鐘,就會對眼睛造成明顯影響…
http://www.top1health.cn/Article/67/55751…小孩睡不夠,就是因為家長沒有要求他們。每個研究都顯示小孩帶著手機上床,家長連禁止小孩在床上玩手機都做不到。媽媽們又比爸爸們更溺愛小孩。」 「笨頭王子」最糟糕的症狀,就是一不如…
http://www.top1health.cn/Article/251/55744您也有這樣的習慣嗎?許多人為求方便,常會習慣把手機、零錢、錢包等物品,隨手往褲子後側的口袋塞後,就一屁股坐下。不過,專家提醒,上述行為長期下來恐間接影響坐姿,造成骨盆歪斜、椎間盤突…
http://www.top1health.cn/Article/167/54713…在於提升眼部保護力。 尤其是,現代人幾乎人手一部智慧型手機,且不少家長習慣用手機哄騙、安撫小孩。在每天接觸電腦、手機、平板等3C產品,「滑不停」、緊盯螢幕的情況下,便容易增加…
http://www.top1health.cn/Article/244/54544…有不少三十出頭的年輕人因為類似的症狀來求診: - 看報表或手機時覺得吃力且視力模糊。 - 常常抱怨頭痛、失眠、噁心嘔吐,視線難以聚焦。 - 光線昏暗時開車總是看不清楚交通號誌…
http://www.top1health.cn/Article/67/54598…醫師逐一破解。 ![][127145] 藍光不是只有手機、平板、電腦才會有,其實普遍存在於生活週遭,例如:像太陽、電視、辦公室照明等,一旦眼睛長期接觸過多藍光,就會因累積效…
http://www.top1health.cn/Article/244/54557… ![][196128] 其實,類似的夜讀或睡前滑手機情景不僅出現在戲劇作品中,也常常在你我的真實生活中上演,有的人是為了節省電費,有的人是為了感受浪漫氣氛,還有的人只是…
http://www.top1health.cn/Article/248/54532… 隨著 3C 產品的普及,上班工作緊盯電腦,下班則是看手機追劇或玩遊戲,人手一機隨時滑來滑去,眼睛長期受到藍光的傷害,也大幅增加了青光眼、白內障、黃斑部病變的罹患率,且退化性…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536…學大學醫學資訊研究所,特地研發一套無線檢測儀器,利用血氧機和手機,透過雲端,就能輕鬆在家檢測,達到早期發現治療目標。 ![根據調查,國內平均每5人就有1人有睡眠障礙,其中有數10…
http://www.top1health.cn/Article/88/54538…3.3C癮-設下時間** 許多學校讓孩子可以自由使用平板、手機,甚至開放在午餐及休憩等時間,用手機上網通訊,因而導致許多孩童產生3C成癮的狀況;因此,家長們必須為孩子設下使用時間…
http://www.top1health.cn/Article/251/54429…* 可惜的是,現代人平常活動多為靜態,例如:看電視、滑手機、久坐等,肌肉纖維無法產生損傷,自然也就沒有後續「刺激新肌肉生長」的情況。熱愛運動的尤偉銘營養師提醒,我們的肌肉若沒…
http://www.top1health.cn/Article/80/54401…己覺得,就好像是分別分工在處理腎臟的「軟體」與「硬體」。假如手機的螢幕摔裂了(外觀看到問題了),修硬體;假如手機卡卡的當機了(但是外觀正常),就是軟體的問題。腎臟也是! 如果…
http://www.top1health.cn/Article/240/54359