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「手機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手機」的資料

睡前床邊閱讀、滑手機，護眼檯燈怎麼挑？

… ![][196128] 其實，類似的夜讀或睡前滑手機情景不僅出現在戲劇作品中，也常常在你我的真實生活中上演，有的人是為了節省電費，有的人是為了感受浪漫氣氛，還有的人只是…
http://www.top1health.cn/Article/248/54532
全方位護眼大作戰 ~ 護眼營養品這樣吃才有效…

… 隨著 3C 產品的普及，上班工作緊盯電腦，下班則是看手機追劇或玩遊戲，人手一機隨時滑來滑去，眼睛長期受到藍光的傷害，也大幅增加了青光眼、白內障、黃斑部病變的罹患率，且退化性…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536
有睡眠障礙嗎？睡眠呼吸中止症　北醫大線上easy測

…學大學醫學資訊研究所，特地研發一套無線檢測儀器，利用血氧機和手機，透過雲端，就能輕鬆在家檢測，達到早期發現治療目標。 ![根據調查，國內平均每5人就有1人有睡眠障礙，其中有數10…
http://www.top1health.cn/Article/88/54538
上學反而學會壞習慣？家長可以這麼做......

…3.3C癮－設下時間** 許多學校讓孩子可以自由使用平板、手機，甚至開放在午餐及休憩等時間，用手機上網通訊，因而導致許多孩童產生3C成癮的狀況；因此，家長們必須為孩子設下使用時間…
http://www.top1health.cn/Article/251/54429
喝乳清蛋白就能長肌肉助瘦身？數據這樣說～

…* 可惜的是，現代人平常活動多為靜態，例如：看電視、滑手機、久坐等，肌肉纖維無法產生損傷，自然也就沒有後續「刺激新肌肉生長」的情況。熱愛運動的尤偉銘營養師提醒，我們的肌肉若沒…
http://www.top1health.cn/Article/80/54401
腎臟問題大解密徐醫師的Q&A時間

…己覺得，就好像是分別分工在處理腎臟的「軟體」與「硬體」。假如手機的螢幕摔裂了（外觀看到問題了），修硬體；假如手機卡卡的當機了（但是外觀正常），就是軟體的問題。腎臟也是！如果…
http://www.top1health.cn/Article/240/54359
【贈獎】分享就抽《你的姿勢很有事》一書

華人健康網好書大放送！　脖子保健3重點分別是，身體挺直不駝背、眼睛直視前方、收下巴。如果想了解更多頸椎保健法，歡迎來抽《你的姿勢很有事》這本書～　 🏃活動方…
http://www.top1health.cn/Article/135/54234
上班族必知頸椎保健法！打電腦、滑手機4場合做對不痠痛

…重點2／眼睛直視前方** 工作時把需要專注的物品，如電腦、手機、文件等，放在眼睛正前方，角度低個5～10 度都是ok 的，重點是不低頭、駝背。注意，重點就是：不要用你的脖子去屈…
http://www.top1health.cn/Article/318/54207
小小低頭族，遠離3C褓姆！謹記：護眼密碼853240

…滿場跑的父母們誰也沒有辦法好好吃一頓飯。不得已，大人們只好把手機拿出來放到孩子面前，瞬間一切都變了，小孩子專心盯著五光十色的螢幕不吵也不鬧，家長也終於有個喘息的機會。手機平…
http://www.top1health.cn/Article/244/54160
兒童護眼吃維生素A、葉黃素營養品，有效嗎？

…。營養師表示，國內兒童近視率居高不下，與經常接觸電視、電腦、手機等3C產品有關。雖然攝取「保健食品」稍嫌過早，但要對抗兒童「惡視力」，唯有平日補對4大營養素才最實在！專…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136
護眼先學保養！掌握5秘訣，水晶體不會老

…容易對眼睛造成傷害，而且每天藍光會累積，尤其現代人長時間緊盯手機或是電腦螢幕，容易讓水晶體蛋白質變混濁，像看毛玻璃一樣，白內障就找上門了。 **眼睛保養　先增強抗氧化力** …
http://www.top1health.cn/Article/320/53127
常保個人衛生有訣竅！一起來DIY隨身殺菌噴霧

…消菌噴霧也是會讓我全身不對勁，生活當中有太多細菌，你知道你的手機螢幕比馬桶蓋還要髒嗎？市售的乾洗手和消菌噴霧使用完常常讓手部肌膚變得很乾燥，又很難找到自己喜歡的味道，今天Andre…
http://www.top1health.cn/Article/318/54158
咳嗽太用力～7年級生居然頸動脈剝離導致中風

…小心，因此，按壓的力道千萬不要太大。例如，長期低頭滑手機容易會引發頸肩酸痛，不少人會因而跑去按摩，一旦按摩施力不當，就有可能會引發頸動脈剝離。在生活方面，建議平日除應防止高…
http://www.top1health.cn/Article/28/53113
3C當保母，眼睛隱藏三大危害，比電視更殺！

…？眼科門診觀察，暑假是學童近視的高峰期，而高速普及化的智慧型手機，成了孩童視力最大殺手。暑假至今，門診發現9歲以下孩童求診比例激增2成，幼童家長千萬別輕忽，應該重視孩子的視力。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/52993
不想跟孩子當最親近的陌生人？10習慣有助強化父子關係

…真的。孩子一輩子都會記得自己有多重要，因為爸爸媽媽關掉電腦或手機專心聽自己說話。就算只是關掉車裡的音響，也釋出強而有力的「我願意溝通」的訊息。在車上因為沒有眼神交流，溝通更沒有壓力…
http://www.top1health.cn/Article/251/52996

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