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…朋友時常爭吵,甚至出現攻擊行為,大家都不喜歡和男孩做朋友。上小學後甚至惡化,隨著功課越來越困難,學習越來越落後,人際衝突也越來越多,因為壓力大,男孩還曾經跑去家附近的小河想跳河自殺…
http://www.top1health.cn/Article/236/50218…入幼兒園時,已經有相當程度的自律能力,但是有些寶寶甚至是到了小學以後,仍然無法好好的自理生活;如果從小就沒有培養好孩子的「自律能力」,未來他們在數理與閱讀等能力發展與學習上,都將落…
http://www.top1health.cn/Article/212/50204你是不是也時常覺得胸口跟胃悶悶的,三不五時就感到反胃、噁心或胸腔有灼熱感,有時候甚至感受到胃酸逆流,搞得喉嚨卡卡、痛痛的,也許你也跟台灣大多數民眾一樣,受到胃食道逆流糾纏了。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/50117…癒合的時候。倘若生長板癒合了,就沒有辦法再長高了。通常女生在小學高年級到國中這段時間就會性成熟了,而男生大約是在國中到高中這幾年才會性成熟。由於男生較晚進入青春期,前面可以成長發育…
http://www.top1health.cn/Article/236/48008「缺鈣」幾乎是糾纏每個台灣人一生的營養問題,將近100%的高中以下學生沒有攝取足夠鈣質,而成年人也有8成以上攝取不足。「缺鈣」不僅會影響骨骼發育、骨質分解,還會造成骨質疏鬆、提…
http://www.top1health.cn/Article/355/46952私密處反覆性感染,陰道分泌物變多,老是濕濕黏黏的,吃蔓越莓真的有效嗎?補充益生菌也可以?坊間有不少關於飲食預防陰道炎感染的方法,它們真的有幫助嗎?或者只是安慰劑?且聽營養師怎麼說。…
http://www.top1health.cn/Article/355/46976秋冬季節交替之際,正是細菌、病毒蠢蠢欲動的時候,因此也考驗著免疫力是否足以對感冒、抗流感等疾病的威脅。英國知名廚師和食譜作者提出10種有助增強免疫系統的食物,包括優酪乳、雞湯、甘薯…
http://www.top1health.cn/Article/355/46975…歲】:** 孩子天生就需要個榜樣,尤其是在五歲後、即將步入小學這個小社會的時候。 不同於媽媽,爸爸的形象往往更代表了社會,而這個時候,爸爸本身的情緒則會間接影響到孩子,例如…
http://www.top1health.cn/Article/251/46910…一個「因為父母的一句話,使得孩子的能力大幅提升」的例子。就讀小學五年級的博人同學,本來是個數學成績不太好的孩子。有一天在數學課上,老師出了一道很難的題目,全班沒有一個同學會算。就在…
http://www.top1health.cn/Article/251/46887俗語說:「腸道好、不會老」。不過,調查卻發現,9成以上國人膳食纖維攝取嚴重不足,營養師指出,腸道要健康,適度補充膳食纖維千萬不能少,除了天然食物外,適度補充保健品也是選擇之一,建議…
http://www.top1health.cn/Article/355/46854提到維生素B群,多數人第一時間往往會聯想到,可以幫助補充體力、消除疲勞,甚至被不少上班族視為提神醒腦必備的「萬靈丹」。但是,B群真有這麼神奇的作用嗎?到底哪些人才有補充維生素B群的…
http://www.top1health.cn/Article/355/46859在歐美人的餐桌上,少不了提升風味的「起司、優格」,在日本人的佐餐食物中的靈魂上要角,非「味噌、酸黃瓜」莫屬,甚至國人早餐愛喝粥必配的「醬菜、豆腐乳」,這一些食物都是屬於「發酵食物」…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844…寶2歲大後會進入完全退化期,臨床上,退化過程可能持續到孩子上小學的階段。 **認識「血管瘤」** 血管瘤因外觀呈不規則形狀且為暗紅色,因此也被稱為「草莓血管瘤」,其形成…
http://www.top1health.cn/Article/236/46822…。 為什麼孩子總是生氣呢?讓我舉一個最典型的例子。就讀小學五年級的美沙同學,每天早上出門都必須花很多時間準備,而這正是她媽媽最大的煩惱。換衣服、整理頭髮、收拾書包等動作總是很…
http://www.top1health.cn/Article/251/46779…重點。 **其實,教室裡受傷比例最高** 從許多小學健康中心的各自傷病統計看來,有幾個讓人意外的發現:意外傷害最常發生的地點是「教室內」。待在「教室內」時間長,意外的「…
http://www.top1health.cn/Article/251/46757