…極低,容易讓孕媽咪陷入高鈉、高糖的危機。 **垃圾食物9/冰品類** **【常見食物】冰棒、冰淇淋、剉冰、冰沙等。** 孕媽咪的體溫偏高,有時候吃點冰的能消消熱氣。不過,呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865…水梨搭配芭樂,番茄搭配櫻桃,蓮霧搭配龍眼,以免寒氣入侵。若吃冰品或寒涼食物後,也可喝金桔桂圓茶、紅糖薑母茶、蔥薑蛋花湯等溫熱湯品,來排出寒毒。 若屬於「濕熱錯雜」的綜合體質,…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…質虛寒。一種是身體為了保住熱能造成手腳冰冷,另一種則是吃太多冰品造成的腸胃虛寒。 這類型的人需要注意的是避免讓體溫下降的生活習慣,尤其是飲食的攝取和減重的方式。根據藥…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467…脾、肺、腎三臟之外,平時也要做好保養,避免食用過多油炸食品或冰品,避開過敏原的刺激。例如枕頭、棉被、衣櫥等易附有灰塵的物品應常清洗、日曬,家中最好每天能打開窗戶對流保持通風2個小時…
http://www.top1health.cn/Article/22/21612…!--more--> ![][66716] **3.冰品** 對於有氣喘或是常常支氣管發炎的孩子,冰品是禁忌。但是如果只是鼻子過敏,吃冰時不會引發咳嗽氣喘的發作,偶而給予…
http://www.top1health.cn/Article/25/21448… 諾羅病毒會經由未經消毒煮沸的水源傳染,除此之外,生菜沙拉、冰品、帶殼海鮮、覘板、床、廁所、電話、把手等,也常常是接觸性的傳染媒介。劉明發醫師指出,帶殼海鮮會自行濃縮受汙染的水,在…
http://www.top1health.cn/Article/200/21453… **預防與護理** **★飲食注意事項** 1.忌任何冰品、冰涼飲料。 2.忌食的水果:冷性水果如西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、 椰子水、橘子、硬柿子、山竹、番…
http://www.top1health.cn/Article/277/20476… 霜淇淋風潮正夯,許多消費者覺得霜淇淋成份含牛奶,比其他冰品來得營養。不過,董氏基金會提醒,即使是「牛奶口味」的霜淇淋,含乳量也有限,香濃的味道更多是用油脂、大量糖份堆積而成,…
http://www.top1health.cn/Article/80/20308…後冷凍,接著打成冰沙淋上仙草凍,點綴上蜂蜜,不就成了一盤綿密冰品。 ![][64791] **★仙草雪梨果汁(約2人份)** **食材:** 仙草凍適量、豐水梨1顆、綠…
http://www.top1health.cn/Article/277/20304…方式治療。但想要遠離濕疹困擾,除了治療外,從調整飲食做起減少冰品、加工食品的攝取,才是根本治標方法。 ![濕疹是一種常見的過敏性皮膚病,好發於人體各部位,不論頭頸部、四肢及臀…
http://www.top1health.cn/Article/258/20257…物,是造成敏感性牙齒的元凶,其實,牙醫師表示,只說對了一半,冰品與酸性食物只是引發敏感性牙齒的誘因之一,最根本問題在於刷牙的方式與時間點不正確所導致。 根據臨床調查指出,…
http://www.top1health.cn/Article/237/20259…定要吹乾;若是因荷爾蒙影響,經期容易偏頭痛的女性,平時要少吃冰品。另外多攝取好的油脂類,包括深海魚類、堅果等,並減少吃炸物等反式脂肪。對於長期患有偏頭痛的民眾,還是必須諮詢醫師、營…
http://www.top1health.cn/Article/320/20021…怎麼保健? 熱得像烤箱的夏天,難免會想來杯透心涼的冰品,解渴兼消暑,但你知道,自己大口大口喝下的是清涼,還是有可能讓你肚子痛的病菌? 每到夏天,台灣的衛生主管機關必…
http://www.top1health.cn/Article/293/20025…也不會給脾胃造成負擔。 **★動:按壓曲池穴散熱,不吃冰品更消暑** 炎熱的天氣很難不吃冰品,尤其愛吃肉的熱性體質,更愛一口肉配上一杯冰啤酒。啤酒性寒,熱量也高,一喝就讓你…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809炎炎夏日能吃一碗又冰又涼的冰品,真是暢快的事!但這一碗一碗冰涼爽口的冰品甜點卻藏有熱量陷阱,以市售紅豆牛奶冰棒來說,一枝就約有160大卡,一盒香草冰淇淋就約有290大卡的熱量,想要…
http://www.top1health.cn/Article/320/19793