十月初應臺灣抗衰老再生醫學會之邀,在學術研討會分享了「腸道健康」在抗衰老醫學中扮演的角色。 **腸道跟衰老有什麼關聯?** 2015年十二月全球頂尖的”Scie…
http://www.top1health.cn/Article/30/69032…活化紅血球、血液】** **★維生素B12** 是紅血球再生與形成必需的營養素,可以刺激紅血球活化,促進血液循環,對造血有極大的影響,還能維護神經系統的健康,對孕期中胎兒腦部的…
http://www.top1health.cn/Article/12/68977…使臨床治療上,上述肉芽組織能透過手術、雷射等方式切掉,還是有再生的可能。因此建議民眾,若想要降低眼睛周邊肉芽的發生率,日常生活中養成積極防曬的習慣,是相對實際、有利的輔助選擇! …
http://www.top1health.cn/Article/302/68966…。 **4》花青素:**除具抗氧化作用外,還能促進視紫質的再生,故而有助暗處視覺。另外,花青素也能增進微細血管的循環,幫助維持眼睛的健康。 **5》ω-3脂肪酸(DHA):**…
http://www.top1health.cn/Article/320/68942…內的粒線體產生有毒影響,造成骨髓造血功能受到抑制,可能會導致再生礙性貧血、紅血球發育不全及白血病等副作用,嚴重者甚至會導致心臟衰竭而死亡,目前已被多數國家禁用,因此發展出與氯黴素相…
http://www.top1health.cn/Article/248/68944…1名18歲高三徐姓少女,106年4月發生猛爆性肝炎,併發重度再生不良性貧血,106年6月以免疫抑制治療但效果不彰,因持續全血球嚴重低下(白血球持續小於100/cumm,正常值為40…
http://www.top1health.cn/Article/88/68882…發炎有緩解好處(註5&註10&註13);而DHA則是在於神經再生,有助改善認知功能、提升記憶及專注力等(註14)。事實上,需要補充Omega-3的對象包括:孕哺婦、兒童及學生,其次…
http://www.top1health.cn/Article/320/66721…循環的維他命E、讓受傷的末梢神經復原的維他命B12,促進軟骨再生,連結每個細胞,屬於結締組織成分之一的醣胺聚醣(舊稱:黏多醣)基礎成分的胺基葡萄糖(又稱:葡萄糖胺)商品,或是能改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/68823…的抱怨,因此除了鼓勵她回復合宜體型之外,既然病人夫妻暫時沒有再生育的計劃,我便建議使用口服避孕藥,兼具有調經及避孕的功能,患者使用後適應良好,生活品質也改善不少。 **本文摘…
http://www.top1health.cn/Article/248/64657…要與膝關節的軟骨耗損、殆盡有關。 而軟骨被磨損後就不會再生,因此建議民眾要非常注意膝蓋的保養。日常生活頻繁地蹲在地板、上下樓梯、坐下又站起,或做需要頻繁旋轉關節部位的動作,都…
http://www.top1health.cn/Article/248/63561…大量破壞及分解,此時身體自然會嘗試重建其肝醣儲存庫,並修復和再生肌肉中的蛋白質,如果在運動後不吃東西,可能會導致疲勞和低血糖,同時也抑制身體及肌肉的自然修復過程,所以理想的情況下,…
http://www.top1health.cn/Article/101/63539…故在學理上,洗米水洗頭的方式對於改善毛囊中的黑色素細胞活化、再生效果相當有限。 **發酵洗米水更優?當心越洗越糟糕,反釀頭皮、毛囊感染** 更何況民眾洗米的主要目的…
http://www.top1health.cn/Article/302/61479…失,造成癌症患者肌肉萎縮,因此建議攝取優脂及高蛋白,協助組織再生及避免營養不良的情形發生,脂肪的部分建議攝取佔總熱量來源30%~50%,其中深海魚油富含Omega-3不飽和脂肪酸成…
http://www.top1health.cn/Article/233/61463…癌友免疫力下降,併發感染問題、增加死亡風險。而肌肉和白血球的再生都需要蛋白質,所以適度補充蛋白質,來增加肌肉量和血球,對於癌友來說相當重要。 **原則2/優脂:** 由於癌…
http://www.top1health.cn/Article/308/61411…疼痛的部位給予適度的刺激,喚醒體內的「自癒機制」,刺激組織的再生能力,便能加速新陳代謝,促進血液循環,如此一來,堵塞住血管的垃圾和毒素就可排出體外。換言之,只要將負責細胞氧氣和營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/58215