低血壓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「低血壓」搜尋結果

總共找到 756 筆符合關鍵字「低血壓」的資料

駝背的人別吃辣！調整飲食改變3大不正常體型

…弛。這類型的人很容易積存脹氣在下腹部，常有手腳冰冷、胃下垂、低血壓、骨刺和貧血等困擾，罹患胃癌、子宮癌和乳癌的風險也比較高。下腹部突出型的人，有耐心接受他人的意見，但缺乏主…
http://www.top1health.cn/Article/258/50844
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…釋推測，起司中的縮氨酸（peptides）可以令血管放鬆，降低血壓。 **4. 高脂肪不一定就不好** 哥本哈根大學的研究中，139名成人進行12週的起司飲食實驗，分成3組…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837
冬天多吃這條魚～提升代謝力還能護心血管

…DHA，研究顯示補充EPA 與DHA 可促進血液流動，亦可降低血壓、血中三酸甘油酯、膽固醇與抑制發炎等效果。根據國外健康資訊網站《The Health Site》內容指出，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50924
維生素D是一種荷爾蒙！3點正確補充不NG

…要800-1000 IU，同時搭配充足的鈣。此劑量也有助於降低血壓和預防癌症。 4.對於停經後女性，且證實為維生素D缺乏者，每日建議補充維生素D可提高為4000-10000 IU…
http://www.top1health.cn/Article/320/50749
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…釋推測，起司中的縮氨酸（peptides）可以令血管放鬆，降低血壓。 **4. 高脂肪不一定就不好** 哥本哈根大學的研究中，139名成人進行12週的起司飲食實驗，分成3組…
http://www.top1health.cn/Article/101/50734
黑木耳VS白木耳，保健擂臺大PK！贏的是？

…木耳含有很多的礦物質和生物鹼，食用白木耳能達到治療氣管炎、降低血壓、防止動脈硬化的效果。由此可知，雖然黑木耳和白木耳對於心臟血管健康的照護出發點略有不同，但同樣都能發揮不錯…
http://www.top1health.cn/Article/248/50698
膽固醇超標！除了燕麥，你還可以吃這4種食物

…ega-3不飽和脂肪酸的深海魚類，有助於預防心血管疾病，可降低血壓及減少血栓形成的風險。從降膽固醇的角度來看，雖然omega-3不飽和脂肪酸並不影響LDL的水平，但可透過增加HDL…
http://www.top1health.cn/Article/28/50684
降血脂金牌良藥！吳明珠：飯後喝山楂冬瓜湯

…脂金牌良藥。 ![][116334] **山楂有助降低血壓、促進膽固醇排泄** 女中醫師吳明珠指出，山楂是天然的降脂藥，主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517
簡單又營養！冬天必喝這4款蛋煲湯

… **★莧菜豆腐鵪鶉蛋湯** **營養好處：**鎂＋鈣=降低血壓。此湯做起來非常簡單，能降低血壓和血脂，且還是養腎的食療好湯，居家日常喝一碗，滋補又美味。 **食材：**熟…
http://www.top1health.cn/Article/145/50587
寒流來襲不用怕！這樣做，顧好心血管...

…，且飽和脂肪、總脂肪、膽固醇含量較低。｢得舒飲食」除了可以降低血壓之外，還可同時降低血脂肪、減少心血管疾病及大腸癌風險，並且也有利於骨質的健康。但要注意，｢得舒飲食」不適用於腎…
http://www.top1health.cn/Article/28/50503
降血壓金牌穀物　燕麥、蕎麥降膽固醇也啵棒〜

…尤其是多吃穀類、蔬菜水果、低脂、富含不飽和脂肪酸食物，有助降低血壓，遠離嚴重合併症。在降血壓食物中，特別推荐號稱「金牌穀物」的兩種必吃食物。 ![][116146] 有…
http://www.top1health.cn/Article/320/50415
膽固醇超標！除了燕麥，你還可以吃這4種食物

…ega-3不飽和脂肪酸的深海魚類，有助於預防心血管疾病，可降低血壓及減少血栓形成的風險。從降膽固醇的角度來看，雖然omega-3不飽和脂肪酸並不影響LDL的水平，但可透過增加HDL…
http://www.top1health.cn/Article/320/50388
手指麻痛像觸電？這5招甩掉腕隧道症候群

…，手指微微彎曲，兩手指尖互相扣打30次。早晚持續扣打，可以降低血壓、預防頭暈。 **作用：**手指位於人體末端，遠離心臟，所以冬天容易手腳冰冷，而兩手食指尖端叫「十宣穴」，常常刺…
http://www.top1health.cn/Article/318/50112
穩定血糖不飆高，有效運動如何做？

…重程度？ C. 血壓：平時血壓，目前血壓用藥，是否有姿勢性低血壓的情況 D. 自我血糖監測記錄 E. 體重跟身體質量指數 F. 目前藥物跟服藥時間 G. 過去運動的經驗 …
http://www.top1health.cn/Article/33/50150
告別惱人火雞脖！做烏龜式3動作，美麗頸部再現

…部臟器。所以，可以使人保持活力。不過，要提醒的是，對於有高、低血壓問題，暈眩症、頭部受過傷，以及月經來潮者不建議從事。
http://www.top1health.cn/Article/249/50058