…麼說。 如果是二十歲左右的沙彌,可能會說「沒錯。我們的人生只要一張床和一套衣服就夠了。」但這麼說的人卻是Sgrong—感到世間乏味的十三歲沙彌。於是我閉上嘴。 「Cho…
http://www.top1health.cn/Article/318/50353…足夠的水分、適當的清潔,皮膚約每27天就會自然新生。但是現代人生活緊張,再加上老化的三個主因:壓力、髒空氣、紫外線,身體就可能需要多一些營養素來幫助皮膚修復與新生。 **美麗…
http://www.top1health.cn/Article/80/50252…諮詢的時候問道,如果生活中沒有了大吃特吃享受美食的時光,你的人生會變成怎樣?大部份的人都會說,那人生好像就沒有意義了啊,辛苦工作了一整天,如果可以來筒巧克力冰淇淋或是幾塊馬卡龍甜點…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108…,想讓孫子記住自己的夢想,支撐著他與病魔奮鬥的生活。此外,對人生最後一日逐漸逼近的人來說,有時「自己離開人世後的未來」,會成為現在的支柱。 有位患者因為女兒隔年要參加大學入學…
http://www.top1health.cn/Article/309/50100…無盡。所有的願望不可能都完美實現。 然而,想像「今天是人生的最後時光」,如果有「不做絕對會後悔」的事,趁健康時著手去做,才是最好的方式。 或許,**「起身而行」不僅建立…
http://www.top1health.cn/Article/310/50083現代人生活步調快、壓力大,不知不覺間,臉上的表情往往就洩露了心事。 有一次我參加醫學會活動,站在講台上,細數台下,居然有四分之一的人抿緊了嘴唇,呈現嚴肅、冷漠的模樣。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/47987…•賈伯斯,無疑是21世紀最有影響力的人之一。他用短暫卻精采的人生,改變了全世界,同時,也再次提醒人類,對抗病魔一定要早發現治療,千萬別輕忽。 ![][112356] **…
http://www.top1health.cn/Article/31/46874…的人,其實是看自己不順眼,厭惡鏡子裡看到的那個人,討厭自己的人生。 我常常忍不住鼓勵他們放下電視遙控器,去做一些讓自己快樂的事。有一回,我跟一個老人家的對話是這樣的: …
http://www.top1health.cn/Article/263/46836洗腎,在別人眼中似乎是人生的句點,但是,自5歲即開始洗腎,迄今已經10年,就讀高中的蘇霈涵,卻是以樂觀自信的態度,展現在大家面前,她無懼橫逆,每天抱持「只要活著,就有希望」、「一起…
http://www.top1health.cn/Article/240/45691…係,終結關係的惡性循環,也正是告別空洞虛無的關係,為自己取回人生的權利,重新打造你自己想要的生命品質。 如果你正在結束這不適當的關係,或準備結束這偽愛的關係,我必須要對你的心…
http://www.top1health.cn/Article/262/45655…有越來越多的人,也跟我一樣厭倦了像魚群一樣跟著大家一起移動的人生,決定脫離群體,不讓他人左右,以自己合適的方法、跟著自己的節奏前進。 說來簡單,但具體來說要怎麼做呢?我不會啊…
http://www.top1health.cn/Article/318/44616…和減緩病人進展為慢性腎衰竭的時程,是十分有療效的,也能提升病人生活品質,而前提是服用的藥物,是由專業醫師所開立,並通過合格檢驗。 **服用中藥,是否會增加慢性腎病的風險?**…
http://www.top1health.cn/Article/239/44590…與跌倒的風險,許自己一個健康有活力的老年生活。 成功的人生令人喝采,健康快活的老年人生,可以減輕年輕人的負擔外,更重要的是可以享受你成功人生的果實。所以放下你整天坐著抱怨腰痛…
http://www.top1health.cn/Article/302/44589…多,身體也變得更健康,也減少了他的孩子不少的壓力,讓他重拾了人生的信心。 **■胃縮小手術成功減重** 現代人生活壓力大,若沒有適當舒壓的方式,反而將情緒發洩在飲食上面…
http://www.top1health.cn/Article/250/43503…我相信旅行不只是拿著護照出國的時候才算數。 我還相信,人生是一場大旅行,而每天都應該細分成一場小旅行。一場很棒的旅行,要有好吃的食物,美的風景,還有擴展生命經驗的事件。 …
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