下巴 | 搜尋結果 | 華人健康網

「下巴」搜尋結果

總共找到 834 筆符合關鍵字「下巴」的資料

肩膀硬梆梆、痠痛　試試讓斜方肌放鬆…

…，無意間開發出來的。顳顎關節症是指咀嚼時運動的咀嚼肌變硬，而下巴變得不易開闔的疾病。開始治療顳顎關節症初期，他按摩過患者的咀嚼肌，又壓又拉，想盡辦法……，但是症狀毫無改善，甚至還有…
http://www.top1health.cn/Article/167/37663
親愛的媽咪，寶貝您的肩頸和腰椎

…暈的狀況。枕頭要正確支撐頸椎，不要讓頸椎懸空，仰睡時，額頭跟下巴要和床面呈水平，側睡時，頸椎也要與床面呈平行；而床墊的選擇，適合自己最重要。不可太軟或太硬，側睡肩部壓力點、腰部以及…
http://www.top1health.cn/Article/245/37687
從媽媽無法接受　「醜男孩」走出自己人生路

…平。等輪廓看起來差不多了，你就開始捏臉，弄出額頭，接著再做出下巴，又用拇指在上面壓出一個小酒窩。隨著你一樣一樣捏出塑像的細節：嫩嫩的臉頰、小巧可愛的鼻子、漂亮的耳朵、緊閉的眼睛（因…
http://www.top1health.cn/Article/145/37567
臉部運動撫平細紋　經期身子虛弱也能做

…鬆弛，臉上畫再濃的妝都容易被識破年齡，此一動作正好可以能緊緻下巴和拉提頸部肌膚。 <h1 style="text-align: center; font-family:Hel…
http://www.top1health.cn/Article/234/37404
「硬頸族」放鬆不求人！3招疲勞OUT

…，主要與民眾爲了往前看螢幕或是書本，長時間維持伸長脖子與突出下巴的姿勢，造成上頸部肌肉疲勞、緊繃，而感覺肩頸僵硬有關。一旦上述肩頸僵硬症狀未得到適時舒緩，長期下來，就可能導致頭頸…
http://www.top1health.cn/Article/318/37498
揹巾教父：5字訣　這樣穿戴揹巾才安全

…（緊、看、頭、胸、背）：完全的貼緊、隨時注意看、低頭親到頭、下巴遠離胸、完整支撐背，是國際公認的揹巾穿戴安全守則。 **良好揹巾原則：兼顧M形坐姿、C型脊椎** 如今這一…
http://www.top1health.cn/Article/251/37483
臉頰痠又疼～6招舒緩顳顎關節障礙

…患有顳顎關節障礙症的病患，可能有臉部肌肉緊繃甚至緊咬或磨牙，下巴運動時顳顎關節發出聲響、張口受限、臉頰肌肉酸軟及疼痛等現象，也可能衍生類似頭痛、耳鳴、牙齒的磨耗或不能順利咀嚼等困擾…
http://www.top1health.cn/Article/237/37328
牙齦腫痛、鼻子出血…竟是淋巴瘤

…中慈濟醫院血液腫瘤科主任李典錕表示，患者就診時已有全身骨頭和下巴痠痛、牙齦腫等症狀，抽血檢查發現惡性細胞，直覺可能是急性血癌，進一步骨髓檢查，發現裡面密密麻麻都是癌細胞，難怪沒抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/233/37277
提升記憶力靠它，原來這樣做就有效！

…意分成兩口吃看看。如果實際嘗試了這樣的咀嚼方式之後，會感覺到下巴或太陽穴部位疼痛的話，就代表你平時並沒有使用到咀嚼的肌肉。下巴的肌肉在整個身體當中，屬於能夠對面積施加出最大力道的部…
http://www.top1health.cn/Article/248/37221
臉部像被電流電不停…三叉神經狂放電

…條，分掌各半邊臉的感覺。三條大分支從上到下分布在前額、臉頰及下巴區塊，負責運動與感覺功能，一旦受損主要影響臉部感覺功能，通常發生在單側，不正常放電會讓人感到麻、痛、電、熱，有時跟牙…
http://www.top1health.cn/Article/132/37124
不吃藥治好腰痛？來做「腰腿活力操」

…[][97759] **B 開腿拉筋伸展操** 1.收起下巴，挺胸，挺直腰部，腳掌朝上，膝蓋盡量貼地。 ![][97760] 2.上半身挺直，慢慢往前傾，使肚臍靠近腳跟…
http://www.top1health.cn/Article/318/37086
嘴破其實是身體發炎了　3原則嘴破不再來

…個問題問，為何「吃　進　去」的東西，不是讓你「皮膚發炎」、「下巴發炎」、「頭皮發炎」，偏偏就是要發炎在嘴巴上呢？這是傳說中成語「禍從口出（入？）」的由來嗎？「禍從口出（入？…
http://www.top1health.cn/Article/248/37032
最強腹肌歐巴桑！韓國李弦峨肌肉鍛鍊奇蹟

…。 Point：將腰桿打直時，對腹部施力。 Point：下巴抬高時，腰部會微彎曲，就會微拉頭部。 4.將腳放下，回到第1個動作。第1 ∼4個動作重複10次後，換左腳做相同的動…
http://www.top1health.cn/Article/306/37065
痘痘到底該不該擠？

…感覺。通常青春痘會長在皮脂腺旺盛的地方，如T字部位，也常長在下巴、雙頰、脖子、上胸和後背等部位。 **成熟的膿包型痘痘　建議擠出膿包避惡化** 哪一類型的痘痘才能擠呢？皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/37014
臉部浮腫退散！簡單4招快學起來

…上回溫後，塗抹在頸部與面部，再用手掌，按照前額、眼部、臉頰、下巴、頸部的順序輕輕按壓，每個部位可停留10到15秒。 **方法4／早餐後喝杯黑咖啡或濃茶也能消腫** 黑咖啡與…
http://www.top1health.cn/Article/249/37043