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「血虛」搜尋結果
總共找到 594 筆符合關鍵字「血虛」的資料-
月經來的那幾天，不能進補？
…後一定要喝四物湯調補氣血。事實上，四物湯通常只有體力不佳、氣血虛的人才適合，且熟地較為滋膩，脾胃功能不佳的人也不適合，還要搭配顧養脾胃的中藥材才可以。 「四物湯」藥方組成看似…
http://www.top1health.cn/Article/324/36899 -
腸道健康嗎？看大便、放屁、皮膚就知道
…肉、主四肢，所以說是氣血的生化之源，如果皮膚慘白大部分是屬於血虛體質。 這類型的朋友平常會覺得容易疲倦、頭暈，有時也會有心悸，且舌質會比較淡、白；舌苔比較薄、白；女性朋友會發…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805 -
穴位導引這樣做！5招按出好心情
…壓：每天起床和睡前，按壓神封、靈墟、神藏三穴。氣不通則痛、氣血虛則痠，若按壓時感到疼痛表示該處氣滯不通，需忍耐揉壓至不痛，讓氣血暢通為止；若感到痠表示氣血不足，當更重視飲食營養充足…
http://www.top1health.cn/Article/245/36827 -
吃湯圓必肥？選薑汁紅豆湯底不怕胖
…。另外，紅豆含有豐富的維生素B2和鐵質，是補血的聖品，對於氣血虛弱的女性來說，可以養心補血，緩解冬天怕冷的問題。 **黑色食物真溫補 吃湯圓搭紫米桂圓黑豆** 另一…
http://www.top1health.cn/Article/320/36619 -
生理期後必喝四物？原來這些人不該喝
…溫，可補血滋陰、強心、滋養，增強免疫功能等作用。 **血虛血瘀適喝四物 兼有氣虛應改藥方** 四物雖是婦科名方，卻也不是人人都適合！田宜民中醫師指出，四物主要針對體質「血虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/36561 -
高齡+肌瘤易不孕 中醫助孕好簡單
…解決** 從中醫的角度來說，不孕症原因眾多，以肝鬱、腎虛、血虛、血瘀較常見。現代人晚婚晚生，卵巢功能下降，可以添加一些種子類的藥物，比如菟絲子溫補腎元。如果是工作、家庭壓力造成肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/34181 -
你的指甲有月牙嗎？生育力就看這裡！
…很蒼白，則可能有貧血的跡象，再加上手腳冰冷，更是臟腑虛寒、氣血虛弱的徵兆。 周宗翰中醫師建議，此時應補充足夠的營養以及適量的運動，最好能到公園或郊外等陽光充足、樹木茂盛的空曠…
http://www.top1health.cn/Article/248/34369 -
指甲容易斷裂？原來是這些原因…
…醫師表示，指甲易斷裂又可分為指甲質地偏軟和偏硬兩種，前者多屬血虛體質，需要補充鐵質，可多吃牛肉；後者多屬陰虛體質，應多攝取溫潤的食物，比如蘿蔔。 
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