血虛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血虛」搜尋結果

總共找到 602 筆符合關鍵字「血虛」的資料

坐月子不能受風？破解坐月子15大迷思（中）

…的變化與維生素的缺乏造成的哦。就中醫的觀點來看，因為生產後氣血虛弱，對於低溫的冷水、食物比較沒有防禦力，寒邪是有可能侵入。所以，建議產婦刷牙時可以用溫水、熱水，也不要很用力…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373
生理期不正常，吃避孕藥調經，對嗎？

…小腹空墜，神疲肢軟乏力，心悸氣短，舌淡苔薄。 **4.血虛型** 經期錯後，量少色談，質清稀，少寐多夢，面色萎黃無華，舌淡少苔。 **5.血寒型** 經期延後，色暗…
http://www.top1health.cn/Article/248/37278
產後怎麼都瘦不下來？恐是氣血虛夾瘀

…晚上卻睡不安穩且情緒起伏很大、甚至影響家庭與工作，研判是「氣血虛夾瘀」症候造成。尤其現今社會婚育年齡變晚，高齡懷孕生子要經歷體內荷爾蒙急遽改變，體力上及生理上的負擔皆極大。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/37296
坐月子不洗頭？4大迷思教妳聰明變通

… 如果坐月子期間需要進補，必須看自己屬何種體質，氣虛則補氣，血虛則補血，脾虛則補脾，而不是聽說某食材很補就馬上跟著吃。建議可在產前就諮詢中醫師，產後即可安心調理。
http://www.top1health.cn/Article/248/37212
紅參、白參哪種好？13種人參一次搞懂

…造成的咳喘、言語無力，或中氣虛損的食欲不振、大便軟散，以及氣血虛損的頭暈、心慌等症狀。 **8.太子參** 太子參又名「孩兒參」、「童參」，有著與人參類似的補氣效果，但力道…
http://www.top1health.cn/Article/248/37105
坐月子該吃四物湯、生化湯嗎？中醫師破解

…本方原出於婦科用藥，但並沒有規定只有女生才能用。只要是男女有血虛為主症，原則上都可以用。而方中的劑量與炮製用法則會影響到這個方的作用：如果偏於血虛有熱，會用生地、白芍，或加…
http://www.top1health.cn/Article/259/37062
28天養肌計畫　讓妳素顏也有好氣色～

…皮膚光滑透亮、減少過敏的第一要素喔！另外，如果本身體質屬於氣血虛，氣色不佳、膚質乾燥的人，可以多吃黑米、紅棗、紅豆、銀耳等補氣血，少吃寒涼食物；平時也可適量食用蜂王漿、月見草等保健…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004
四物湯別亂吃！這4類體質不宜

…。意思是只要是符合立方意旨就可以使用，四物湯可以治療血虛(注意！不是貧血)，如果臉色、唇色蒼白，容易心悸、頭暈，容易疲倦、月經量少、經期短屬於血虛體質才需要喝四物湯。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/36974
月經來的那幾天，不能進補？

…後一定要喝四物湯調補氣血。事實上，四物湯通常只有體力不佳、氣血虛的人才適合，且熟地較為滋膩，脾胃功能不佳的人也不適合，還要搭配顧養脾胃的中藥材才可以。「四物湯」藥方組成看似…
http://www.top1health.cn/Article/324/36899
腸道健康嗎？看大便、放屁、皮膚就知道

…肉、主四肢，所以說是氣血的生化之源，如果皮膚慘白大部分是屬於血虛體質。這類型的朋友平常會覺得容易疲倦、頭暈，有時也會有心悸，且舌質會比較淡、白；舌苔比較薄、白；女性朋友會發…
http://www.top1health.cn/Article/30/36805
穴位導引這樣做！5招按出好心情

…壓：每天起床和睡前，按壓神封、靈墟、神藏三穴。氣不通則痛、氣血虛則痠，若按壓時感到疼痛表示該處氣滯不通，需忍耐揉壓至不痛，讓氣血暢通為止；若感到痠表示氣血不足，當更重視飲食營養充足…
http://www.top1health.cn/Article/245/36827
吃湯圓必肥？選薑汁紅豆湯底不怕胖

…。另外，紅豆含有豐富的維生素B2和鐵質，是補血的聖品，對於氣血虛弱的女性來說，可以養心補血，緩解冬天怕冷的問題。 **黑色食物真溫補　吃湯圓搭紫米桂圓黑豆** 另一…
http://www.top1health.cn/Article/320/36619
生理期後必喝四物？原來這些人不該喝

…溫，可補血滋陰、強心、滋養，增強免疫功能等作用。 **血虛血瘀適喝四物　兼有氣虛應改藥方** 四物雖是婦科名方，卻也不是人人都適合！田宜民中醫師指出，四物主要針對體質「血虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/36561
高齡+肌瘤易不孕　中醫助孕好簡單

…解決** 從中醫的角度來說，不孕症原因眾多，以肝鬱、腎虛、血虛、血瘀較常見。現代人晚婚晚生，卵巢功能下降，可以添加一些種子類的藥物，比如菟絲子溫補腎元。如果是工作、家庭壓力造成肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/34181
你的指甲有月牙嗎？生育力就看這裡！

…很蒼白，則可能有貧血的跡象，再加上手腳冰冷，更是臟腑虛寒、氣血虛弱的徵兆。周宗翰中醫師建議，此時應補充足夠的營養以及適量的運動，最好能到公園或郊外等陽光充足、樹木茂盛的空曠…
http://www.top1health.cn/Article/248/34369