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別小看腦血管疾病!根據衛福部統計106年國人死大死因,腦血管疾病名列十大死因第4位。且腦中風除有嚴重致死的風險外,即便預後更常伴隨有後遺症出現,往往成為家庭與社會的沈重負擔。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299打開搜尋引擎,輸入「減肥」、「瘦小腹」等字眼,各式資訊、秘訣可謂一籮筐!而近期最受矚目的就是:「日本一位學者推薦一名中年婦人每日飲用自製『金針菇茶』連續4週,沒有運動就減少20%內…
http://www.top1health.cn/Article/101/58285…以邊量血壓邊講話。 - 6.第1次左右手都量,以後固定量血壓高的那一側。若發現兩臂的血壓值差異超過20毫米汞柱,就需向醫師報告。 ![高血壓屬慢性疾病,初期無明顯症狀,透過血…
http://www.top1health.cn/Article/307/58257長期處於高血壓、高血脂,又在沒有治療的情況下,身體隨時都會負荷不了,就像顆不定時炸彈一樣,即使是在炎熱的夏天,也會發生心肌梗塞的。 「好熱哦!」這句話已經成了最近每個人掛…
http://www.top1health.cn/Article/302/58194類風濕性關節炎不只損害關節,還會導致中風?一位還不到30歲,就因小中風、右半身無力緊急送往嘉義長庚醫院的類風濕性關節炎女病患,在詳細檢查後,排除了高血壓、高血脂、糖尿病、凝血因子異…
http://www.top1health.cn/Article/88/58192「我要減肥!」這句話不時在年輕女性口中聽見,她們在意的第一個讓人聯想到是體態的優美。華人都戲稱發胖為發「福」,大概是在以前物資匱乏、勞力為主的濃工業社會裡,胖曾經是富足的象徵;但…
http://www.top1health.cn/Article/320/58047出門老是忘了剛才有沒有關瓦斯、經常忘記今天早上是否已經吃過藥、看到人想破腦袋卻叫不出名字、甚至經常忘記下一秒要做什麼…?當你開始出現以上「症頭」時,代表記憶力逐漸衰退,甚至大腦初老…
http://www.top1health.cn/Article/31/57909在台灣,平均每年約有近萬人因心肌梗塞死亡據統計,據統計,患者多集中在冬季與夏天悶熱季節。醫師提醒,心肌梗塞事前幾乎沒有症狀,但平常如果出現胸悶、疲倦及冒冷汗等症狀,或有三高病史的患…
http://www.top1health.cn/Article/80/57830大家都知道三高會對人體造成極大的危害,不過現在台灣近年來又出現了一種「新三高」,值得民眾多加注意。這新三高指的是:「高齡產婦」加「高度近視」,再加「高度使用3c產品」。 ![(情…
http://www.top1health.cn/Article/67/57649吸毒會害一生!尤其是搖頭丸為甲基安非他命的類似物,具有強力之中樞神經興奮作用,在台灣被列為二級毒品。濫用者服用搖頭丸後,頭部及肢體隨高分貝之音樂劇烈搖晃,並可使濫用者產生和平感或愉…
http://www.top1health.cn/Article/31/57650耳鳴是許多人都有的苦惱經驗,嚴重時,很多人都會找耳鼻喉科尋求治療。國內最新研究證實:「焦慮、憂鬱會讓耳鳴更嚴重,且相互影響」。醫師提醒,改善耳鳴,除了從生活改善外,多補充香蕉或是牛…
http://www.top1health.cn/Article/320/57108身處在吵雜的環境,經常使人難以專心。噪音不只讓人心浮氣燥,根據《Journal of the American College of Cardiology》刊登德國約翰尼斯·古騰堡…
http://www.top1health.cn/Article/248/56887指甲顏色隱藏身體健康密碼!中醫師指出,有沒有生病?看指甲就知道。因為指甲所呈現出來的顏色與外觀都反應著身體的健康狀況,正常人的指甲表面光滑,呈現半透明且均勻的粉膚色,若指甲顏色出現…
http://www.top1health.cn/Article/80/57040**魚片芹菜降血壓粥** ![][133228] **【藥材】:**紅棗6枚、天麻10公克(3錢)。 **【食材】:**鮮芹菜莖3株、鯛魚肉片2 片、薑絲少許、葱1根、白…
http://www.top1health.cn/Article/248/56985您的代謝力好嗎?許多人都曾有過類似的經驗,明明飲食和作息型態沒有太大的改變,體重和腰圍尺寸卻出現上升的趨勢,稍微一想便把肥胖的原因歸咎於代謝變差。然而,營養師表示,「代謝差」不只表…
http://www.top1health.cn/Article/80/56949