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英國凱特王妃下個月即將迎接第二胎,在媒體前的模樣仍然相當亮麗,體重控制十分得宜。其實,孕媽咪本來就不能過重,國外研究發現,懷孕期間胖太多,會大幅提升罹患糖尿病的機率。究竟孕媽咪要怎…
http://www.top1health.cn/Article/17/23793…,打發時間,你知道嗎?嗑南瓜子還有另一個意想不到的好處,根據英國企業一項調查發現,吃瓜類的種子能讓人走出低落的心情陰霾,其中首選的是南瓜子和奇亞子。 ![英國研究:十大有助振奮心…
http://www.top1health.cn/Article/245/23381…、益氣養血、潤肺止咳、利尿解酒,是美容養顏的好水果。 英國皇室茶品牌與五星飯店合作,打造出「莓飛色舞午茶時光」。這次是以草莓季大發浪漫異想,以「草莓芒果茶」為基底,配上多款新…
http://www.top1health.cn/Article/80/23347許多人都習慣一大早就晨跑,認為有益健康,但是根據英國一項研究卻指出,早晨並非鍛鍊的最佳時間,應該向晨跑說「NO!」,與其每天一大早起床晨跑,還不如睡飽一點,養足精神再跑。 ![根…
http://www.top1health.cn/Article/306/22982…族群,早死風險是胖子的兩倍! ![][72440] 英國《每日電訊報》報導,劍橋大學對33.4萬人做的12年大型研究發現,不運動的懶人壽命較短的風險,是胖子的兩倍,但每天只…
http://www.top1health.cn/Article/28/22765…甜蜜約會的場景,好令人羨慕。一根棒棒糖的魔力還不止於此,根據英國媒體報導,有加拿大廠商研發出能令人抑制食慾、控制體重的棒棒糖,因此還風靡歐美,引起愛美注重身材女性的瘋狂追逐。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/22719…潔工夫愈是不可馬虎!每天睡覺穿的睡衣,妳會幾天換洗1次?根據英國研究發現,男性平均穿兩周約14天睡衣才洗1次,而女性則不遑多讓,甚至穿17天才會洗1次。衛生專家警告,這樣可能導致細…
http://www.top1health.cn/Article/240/22685…議對孩子進行護理,4天後孩子的感冒症狀明顯好轉。 **英國孩子感冒怎麼治療?** @夏天的陳小舒同樣指出,澳洲和英國建議6歲以下孩子不能服用複方感冒藥(單方的退燒藥例外…
http://www.top1health.cn/Article/22/22606…耶誕火雞大餐熱量動輒7000大卡,但是,現在可以顛覆一下了!英國食品專家為需要控制身材的賽馬騎師,以科學的方式量身研發出一道「流質耶誕餐」,將卡路里控制在300大卡內,既不失美味,…
http://www.top1health.cn/Article/320/22444…克服感冒症狀。 ![][71355] **在美國、英國極為普遍的植物療法** 這次為大家介紹的是作為可控制感冒症狀的植物療法。代表性的就是草本植物和精油等。聽到植物療法…
http://www.top1health.cn/Article/61/22317…於骨骼保健也特別有益。 **吃西洋菜可防癌** 根據英國《每日醫療新聞網》報導,西洋菜與防癌明星蔬菜羽衣甘藍、花椰菜等同屬十字花科。研究顯示,西洋菜和其他十字花科蔬菜一樣,…
http://www.top1health.cn/Article/314/22029…感覺被「鬼壓床」,或是夢到被追殺,又代表身體哪裡有毛病?根據英國科學家研究發現,夢境其實是疾病信號,提供大家重視背後透露的健康線索,並且及時檢查,早日做到預防強身。 ![國外研究…
http://www.top1health.cn/Article/245/21626…?除了油性髮質之外答案就是你的枕頭!枕頭是臥房中最髒的東西。英國研究發現,枕頭好比人類皮膚細胞和塵蟎(吃皮膚細胞碎屑的微生物),加上高達47種黴菌構成的迷你世界。 **【專家…
http://www.top1health.cn/Article/292/21647…的補鐵來源。除此之外,妳可能不知道,吃牛排還能讓肌膚水噹噹!英國有營養師推薦一周吃一塊牛排的「美肌食療」,指稱女孩若想要靠後天保養出水嫩的肌膚,與其購買各種保養品塗塗抹抹,不如從正…
http://www.top1health.cn/Article/80/21597肥胖兒童已經成為一種文明病,為了讓兒童減重,英國有一家小學進行一項長達7周的實驗,嘗試讓學生們站著上課,每天站著聽課的時間平均為5個小時。包括數學、英文和電腦課,都是站著聽課,希望…
http://www.top1health.cn/Article/306/21579