膽固醇 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膽固醇」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膽固醇」的資料

偏頭痛、頭暈是吃出來的？少碰這些NG飲食

…前庭神經、腦幹及小腦病變有關。 **偏頭痛纏身有原因　膽固醇、三酸甘油酯超摽釀禍** 除了從症狀上簡易鑑別外，蔡凱喻醫師也提到，自己在耳鼻喉科門診中最常碰到的頭暈患者，除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/51510
沒懷孕依然小腹微凸？營養師：加強腹部燃脂多吃這些！

…尤其酪梨中的不飽和脂肪酸，能夠減少內臟脂肪，還能增加體內好的膽固醇。研究指出，經常吃酪梨的人，腰圍較小，而且BMI 數值也相對比較低。此外，酪梨含有大量的膳食纖維，能增加飽足感、避…
http://www.top1health.cn/Article/138/51540
降膽固醇先強肝？中醫師：強化2大系統才是關鍵

膽固醇太高、血液太油，該怎麼辦？許多人認為強化肝臟代謝能力是個不錯的方法，因此將蜆湯、黑芝麻、大蒜等養肝食品視為聖品，天天補充。中醫師表示，養肝護肝固然重要，但要改善血脂肪，針對消…
http://www.top1health.cn/Article/80/51462
「奶油」來自牛奶or牛肉脂肪？營養師教一秒辨識法

…脂肪酸。有研究指出，反式脂肪酸與心血管疾病相關，會增加低密度膽固醇（壞膽固醇）、降低高密度膽固醇（好膽固醇），增加罹患冠心病和高血壓的風險。而動物性奶油雖是由牛奶加工而成，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51329
降血脂撇步！早餐吃大燕麥片、喝山楂茶飲有效

…摩穴位等妙方幫助降血脂，特別是山楂、丹參製作消脂茶飲，能預防膽固醇飆高，是日常保健不錯的選擇。中醫師吳明珠指出，高血脂症屬中醫「污血病」範疇。在中醫典籍並無具體的描述，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51423
【專業導讀】降血脂偽藥驚爆，換藥前先搞懂這些…

…再販售給不知情藥局以牟取暴利。其實，這兩種成分都可以有效降低膽固醇，但彼此間有何差異？誤食偽藥會影響血脂控制嗎？讓心臟內科醫師來告訴您！降血脂藥物的使用，牽涉範圍極廣，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51446
牛肉補鐵是首選？這一些海鮮含鐵量也超讚

…則不超過22公克，若長期攝取的飽和脂肪超過此限制，容易提升血膽固醇、降低好的膽固醇(高密度膽固醇；HDL)，以及增加心血管疾病的風險。因此建議吃牛肉補鐵時，可選擇腓力、沙朗、後腿肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/51387
救命必看！高血脂用藥10點叮嚀

降血脂藥物「冠脂妥」出現偽藥，藥師表示，這一款藥屬於降膽固醇效果很強的藥物，服用後若出現不明原因的肌肉酸痛及無力的情形，務必立即回診告知醫師。平時保健可攝取降膽固醇食物，例如：決明…
http://www.top1health.cn/Article/248/51428
低醣高脂飲食安全嗎？證據會說話，醫師這樣說…

…飲食不會帶來高血脂的變化，反而可以降低三酸甘油脂，增加高密度膽固醇（好的膽固醇）。但是低醣飲食對於低密度膽固醇（壞的膽固醇）的影響很兩極，有些研究發現低醣飲食會增加低密度膽固醇，但…
http://www.top1health.cn/Article/320/51400
怎麼吃才能活腦？這3元素少不了～

… Nutr 2006;26:1-22） **大腦也需要膽固醇** 膽固醇除了組成人體的60兆個細胞膜，也是腦神經細胞、荷爾蒙、消化液及維他命D的原料。腦神經藉由電信號來傳達…
http://www.top1health.cn/Article/318/51410
新發現：間歇斷食可能對健康有益

…1指標下降21.7ng/mL。但是在空腹血糖，三酸甘油脂，總膽固醇，低密度膽固醇，高密度膽固醇，C反應蛋白等，並未有改變。而在兩組互換後，一開始的觀察組，在後來三個月的介入後，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51399
黑芝麻、白芝麻營養大PK　鐵鈣他最猛！

…有保健效果，例如：芝麻中的亞麻油酸可以減輕發炎反應，以及降低膽固醇與三酸甘油脂；芝麻素有預防心血管及癌症的效果；不飽和脂肪酸與維生素E及B群，能促進皮膚與頭髮自然光澤；鈣質有助於維…
http://www.top1health.cn/Article/248/51291
降低失智症罹患風險　別碰這2地雷食品

… 人們往往對肉類及牛油敬而遠之，原因除了飽和脂肪酸，另外還有膽固醇含量偏高的因素。一般認為，血液中膽固醇含量增加，容易導致動脈硬化，因此很多人對於膽固醇抱持著排斥的態度。人…
http://www.top1health.cn/Article/232/51314
沒懷孕依然小腹微凸？營養師：加強腹部燃脂多吃這些！

…尤其酪梨中的不飽和脂肪酸，能夠減少內臟脂肪，還能增加體內好的膽固醇。研究指出，經常吃酪梨的人，腰圍較小，而且BMI 數值也相對比較低。此外，酪梨含有大量的膳食纖維，能增加飽足感、避…
http://www.top1health.cn/Article/132/51248
吃植物油容易疲勞、偏頭痛，跟失智症也有關？

…消費者溝通的觀念是動物油因為飽和脂肪含量高，在體內容易轉化成膽固醇，導致血脂過高、引發心血管病變，因此不建議大量食用；後來由於植物油成本低廉、又方便取得，許多餐廳都選擇植物油作為烹…
http://www.top1health.cn/Article/248/51081