腸胃道 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腸胃道」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腸胃道」的資料

腸卡便？拒當「腹」翁、「腹」婆，蕎麥幫大忙甩宿便

…同時，也能補充水溶性膳食纖維，進而達到促進胃腸液的分泌、增加腸胃道蠕動、消化。其中，水溶性膳食纖維含量為麵條和白米飯的5倍之多的蕎麥，更是令人刮目相看！適度…
http://www.top1health.cn/Article/318/53085
補充愈多蛋白，就長愈多肌肉？答案原來是…

…研究指出，運動後補充足夠的醣份（約每公斤一公克醣類），可避免腸胃道血液重分配的副作用—「感冒」，更能補充體內麩醘胺酸的含量，減少劇烈運動產生的壓力帶給人體的傷害，同時也可緩解運動後…
http://www.top1health.cn/Article/320/53103
「腸」保健康不會老！5點小錦囊防腸癌

…主廚。 - 2.膳食纖維足：纖維質有助於腸胃蠕動，還能改變腸胃道的菌相，讓好菌多多，甚至能增加糞便體積，有助排便。建議每天至少3蔬2果，攝取充足纖維質，奇異果、木瓜、鳳梨、芒果、…
http://www.top1health.cn/Article/320/52841
減脂又瘦身？均衡飲食、低醣飲食、生酮飲食，3張圖秒懂優缺點！

…另外，生酮飲食的油脂攝取量高，油脂增加會造成腸胃排空減慢，對腸胃道功能不佳的人來說，容易出現消化不良、拉肚子、便祕的情況。 ![生酮飲食的油脂攝取量高，腸胃道功能不佳的人容易出現…
http://www.top1health.cn/Article/320/52986
嚴防淋巴癌，身體6大警訊不知不可

…盜汗。此外，淋巴癌也有可能侵犯身體其他部位，包括肝臟、脾臟、腸胃道、骨髓及中樞神經等。 **找淋巴癌癌蹤：身體6大警訊** 1.發燒：不明原因的發燒，體溫約在38℃至39℃…
http://www.top1health.cn/Article/310/53019
強化你的排便力！益生菌、膳食纖維聰明吃

…？腸道保健為現今健康生活中重要的課題，目前「益生菌」的使用在腸胃道方面，已是醫藥界普遍的認知與認同；2014美國營養學會證實，適度使用益生菌可以改善整個腸道增加腸道好菌，讓腸道環境…
http://www.top1health.cn/Article/33/52983
不菸不酒卻喉嚨沙啞　咽喉食道逆流易被疏忽

…的疾病。台中榮民總醫院腸胃科醫師連漢仲表示，胚胎時期呼吸道與腸胃道是同一根源，有著共同的神經，因此在症狀上有相當程度的重疊。咽喉食道逆流患者若未有典型食道症狀，又沒有明顯食道炎，便…
http://www.top1health.cn/Article/30/52948
提升泌乳量，擺脫產後憂鬱！中醫幫幫忙～

親餵母乳有很多好處，寶寶營養吸收更好、腸胃道生長正常，並能提升抵抗力防止傳染病，媽媽也能加快子宮復原、降低照顧新生兒的壓力，甚至有研究顯示親餵母奶能減少長期癌症與心血管疾病風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52939
中醫抗肝癌降低發生率　蜂蜜檸檬汁護肝

…蛋、木瓜、梨子等，並以少量多餐的方式進食，以減輕腹脹、噁心等腸胃道症狀，也可減低肝臟負擔。此外，針灸也是一種常見的中醫治療肝炎的方法，主要是在服用藥物的基礎上增加療效，並且…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881
塵蟎也會引起腸漏症？！最新研究這樣說...

…吸道被發現，也不只影響我們的呼吸系統。研究證實，在**我們的腸胃道裡，也發現了塵蟎過敏原的存在！更糟糕的是，牠並不是相安無事地從糞便中被排出來，而是會破壞腸道黏膜細胞的緊密連結，造…
http://www.top1health.cn/Article/248/52767
餐餐配奶茶，少女竟成缺鐵一族！元凶是…

…足夠的鐵，最常見的方式就是透過攝取含鐵食物，或是服用鐵劑，由腸胃道吸收。值得注意的是，牛奶中的鈣、茶或咖啡的單寧酸，植物中的植物酸、纖維質，以及制酸劑都會妨礙鐵的吸收。女高…
http://www.top1health.cn/Article/320/52835
吃錯補再多也沒用　想發揮益生菌效用，6NG吃法別犯

…8] 一個健康的人體內，有超過10～30兆的益生菌和酵母，腸胃道保健，就靠益生菌，不過，益生菌的吃法可是大有學問。營養師程涵宇說，譬如益生菌粉末用熱水沖泡，馬上讓活的益菌變成一堆…
http://www.top1health.cn/Article/302/52813
綠茶PK咖啡，運動前喝哪一杯更燃脂？

…議，每日攝取咖啡因量不超過400毫克，過量攝取可能會導致一些腸胃道的症狀（如：腹痛、腹脹、腹瀉）、影響中樞神經系統（如：頭暈、失眠、疲勞），或者是造成心跳過快、心悸等症狀。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/80/52717
沒空慢慢減重！表姊弟2人縮胃狠甩110公斤

…中國醫藥大學附設醫院減重外科主治醫師鄭伃書表示，以往大家認為腸胃道只負責消化吸收，其實它還肩負著「內分泌」的功能，控制著我們的食慾、調節血糖、改善胰島素阻抗，而胃縮小手術正好可以改…
http://www.top1health.cn/Article/241/52768
腸病毒疫情拉緊報，爸媽怎麼防？專業醫師來解答！

…】** 蘇韋如強調，腸病毒的主要傳染途徑是糞口，病毒可隨著腸胃道排泄至糞便，且持續2至4週。因此如果孩子確診或疑似腸病毒感染時，爸媽在幫寶寶換完尿布前、後，或料理、處理食物和餵食…
http://www.top1health.cn/Article/251/52647