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「習慣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「習慣」的資料

遠離尿失禁！孕期應注意的5大保養

…--> ![][109581] **預防尿失禁從生活習慣做起** 治療尿失禁的方法可從強化骨盆底肌肉收縮運動之外，還有手術、藥物、體外磁波儀等治療，但懷孕期間為避免影響胎…
http://www.top1health.cn/Article/10/43238
想教出愛整潔、講求衛生的孩子？2錯誤別犯！

…孩來說好處頗多。但在現實生活中，父母卻常為培養孩子的乾淨整潔習慣而發愁。佳佳今年十歲了，長得很漂亮，但就是不愛乾淨，媽媽對此很煩惱：「我們家女兒什麼都好，愛念書又懂事，…
http://www.top1health.cn/Article/251/43218
解開頭髮毛躁之謎！原來這3個細節做錯了

…手勢都很有關係。 ![][109391] **【錯誤習慣1>>>洗完用毛巾搓乾頭髮】** 妳是不是也一樣，每次吹頭前，一定會用毛巾反覆揉搓，其實這動作很傷髮，倪萱髮型設計…
http://www.top1health.cn/Article/93/43173
對抗國民病！習慣性便祕7大可能原因

…的原因很多，醫學上把便祕分為與一般生活行為有關的慢性習性變成習慣的「習慣性便祕」和某種疾病引起的「器質性便祕」兩種。但是大部分人的便秘屬於習慣性便秘，造成習慣性便秘的可能原因包…
http://www.top1health.cn/Article/240/43084
拒絕「吃出來的病」！小心這4壞習慣難逃食道癌

…發生到今天還找不到真正的致病原因，但與一些不正確的飲食及生活習慣確有關聯，所以說食道癌是一種「吃出來的病」，一點也沒錯。 ![][108946] 根據國民健康署的統計，食…
http://www.top1health.cn/Article/261/43006
孕婦常碰雙酚A　男寶寶出生後憂鬱機率高

…。 ![][108595] 作者追蹤241位沒有吸菸習慣的孕婦，於第3孕期時收集孕婦的的尿液檢體，並於孩子出生成長至3-5歲時收集孩子的尿液檢體，進行體內雙酚A含量的測量。…
http://www.top1health.cn/Article/248/42904
想跑步不知道怎麼開始？3個月交替法提升體能有一套

… 如果你能這樣想，我本人會非常高興。在此我專為那些沒有運動習慣的人訂了三個月的計畫，這是配合週末休假所訂出的一個星期分量的訓練內容，大家可以按照自己的時間做些改變。在決定…
http://www.top1health.cn/Article/248/42924
不只肺癌　多抽一口菸13種癌症纏身　

…[108458] 如果您的家人、朋友或同事有抽菸的習慣，那麼通常對他們的健康而言，您能做的最有幫助的一件事，就是勸他們戒菸！若能加上良好的飲食、運動習慣，就更棒了。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/42853
預防大腸癌上身　固定的刷牙習慣也幫上忙

固定的刷牙習慣，除了防止蛀牙，減少口中細菌，也可能為身體帶來意想不到的好處。《Cell Host and Microbe》刊登美國哈佛大學(Harvard University)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/41744
想要更長壽？也許你可以試試多讀一本書

…閱讀時間超過3.5小時。作者於分析數據時發現，有閱讀習慣的族群以女性居多，多具大學學歷及較高的收入，因此作者在分析時控制了包括年齡、種族、自我回報健康狀況、憂鬱程度、工作及…
http://www.top1health.cn/Article/248/40650
孕媽咪可以穿高跟鞋嗎？醫師這樣說…

…胎兒健康長大的根源，除了慣見的禁忌之外，日常中許多不經意的小習慣，其實都有可能導致母體與胎兒的不適。本文邀請到專業醫師，一同檢視您在孕期生活的習慣與行為是否恰當？又該如何注意及改善…
http://www.top1health.cn/Article/17/40660
輪班作業腸胃出狀況　胃潰瘍風險大增

…工作的員工，要特別了解其醫療及個人史，比方其腸胃道症狀、飲食習慣、排便狀況、腸胃道疾病等情況，建議可以做問卷調查，將有症狀或疾病的個案列為優先關懷及管理對象，做更好的健康保護。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40435
糖尿病治得好嗎？醫師這樣說…

…第二型糖尿病，它是一個非常複雜的疾病，由基因遺傳，環境和生活習慣等各種因素互相影響，導致身體的胰島素無法控制血糖，最終導致血糖升高，而變成糖尿病。許多的研究指出，父母有糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/240/40437
你是哪一種便祕？4類型便祕這樣擺脫

…這種情況持續六週以上，就稱之為「便祕」。便祕可分為「習慣性便祕」和「器質性便祕」。「習慣性便祕」主要是水分、膳食纖維攝取不足、缺乏運動等原因造成的。「器質性便祕」則是由疾病…
http://www.top1health.cn/Article/318/40399
愛吃剩菜剩飯…腸癌病友常犯這4個NG作息

最近睡得好嗎？排便習慣如何呢？大腸直腸癌位居國人癌症發生人數的第一名，將其推上惡魔榜首的幕後黑手，主要就是不健康的生活習慣！台灣癌症基金會調查發現，近8成腸癌病友罹癌前有「驚腸4作…
http://www.top1health.cn/Article/248/40370

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