維他命 | 搜尋結果 | 華人健康網

「维他命」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「维他命」的资料

照护猫星人健康！DIY猫咪鲜食3大知识必知

…则！**对于猫咪而言，5大营养素（蛋白质、碳水化合物、脂肪、维他命和矿物质）；其中蛋白质、碳水化合物和脂肪合称为「3大营养素」能「提供能量」是「构成身体」的成分；而矿物质和维他命则…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
吃日式炸猪排，为什么一定要配高丽菜丝？

…日本铁人名医裵英洙在其新书《疲劳不过夜》中指出，高丽菜富含「维他命Ｕ」，主要作用是抑制胃酸分泌，活化胃黏膜的新陈代谢（胃药「Cabagin」的主要成份就是维他命Ｕ）。高丽菜也含有丰…
http://www.top1health.cn/Article/248/40498
火速消除疲劳　吃生姜猪肉定食补体力

…尤其是上班族午餐建议吃什么，才能远离疲劳？日本医学博士表示，维他命与蛋白质一样具有预防疲劳的效果，特别推荐「生姜猪肉定食」。 ![][107435] 为什么吃「生姜猪肉定食…
http://www.top1health.cn/Article/248/40491
孩子该如何补钙存骨本？3要点说分明

…够？要多吃什么食物来补充钙质？」关于儿童及青少年时期钙质及维他命D摄取。台湾儿科医学会的专家在2015年提出三点建议，给各位爸爸妈妈参考： **1.台湾儿童及青少年每日…
http://www.top1health.cn/Article/22/40436
川式独创减肥，先瘦肚子　这4招甩掉5公斤！

… ●鸡胸肉含优质蛋白质，脂肪含量又少，整只鸡中又以鸡胸肉的维他命B 含量最高。 ●凤梨含膳食纤维，又含有酵素可分解蛋白质，能帮助人体对蛋白质的吸收和消化。 ●腰果、杏仁果这两…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408
别「B」肝生气！生活6招护肝有道

…及充足的睡眠。 2. 拒绝菸、酒、槟榔。 3. 多摄取含维他命A、C的黄绿色蔬菜及水果。 4. 避免食用含黄麴毒素来源的食物，例如：花生制品、臭豆腐、豆腐乳、豆瓣酱等。 5…
http://www.top1health.cn/Article/30/40352
胃癌也有三部曲！根除幽门螺旋杆菌　降低发生率

…胃癌患者的抗癌助一臂之力。 **预防胃癌饮食注意　多吃维他命 A、B、C、E及叶酸的植物** 提醒，预防胃癌的方法包括：少吃用盐腌渍、烟熏和油煎的食物，避免吃进致癌的化学物…
http://www.top1health.cn/Article/310/40348
柠檬、莱姆傻傻分不清？夏天美白就靠「它」

…乍看十分相似。究竟，柠檬和莱姆哪里不一样？该怎么分辨？想摄取维他命C帮助美白，又该选择柠檬还是莱姆呢？柠檬和莱姆都属于柑橘类水果，淡淡的清香、诱人的酸味总是让人垂涎三尺…
http://www.top1health.cn/Article/248/40301
碧昂丝也疯狂的减重秘密：22天瘦身革命

…巧克力强化大脑、强健心脏等。以及利用摄取蔬果饮食，获得充足的维他命与矿物质，改善情绪健康，让身体充满能量和营养。因为谨守「22天每餐菜单」，让自己长肌肉、不长肥肉！ *…
http://www.top1health.cn/Article/101/40148
女大生爱追剧眼球老化　竟罹患近视白内障

…首要任务，但若已是高度近视者，建议多补充叶黄素、β胡萝卜素、维他命C、E等，定期进行眼睛检查，尤其是高度近视的人，每3至6个月进行眼底检查，以确定是否出现黄斑部病变。并且应避免光线…
http://www.top1health.cn/Article/67/40144
紫色力量！这样做巧补花青素好营养

…效也不容小觑，紫甘蓝蕴含丰富的抗氧化物「花青素」、硫化合物、维他命C与K，是专门抗老与美肌的超级食物。 **本文出自出色文化《超级能量果汁》**
http://www.top1health.cn/Article/80/40215
早上喝精力汤拉肚子？快加五谷杂粮打温

…」，透过补充榨汁机榨出来的精力汤，摄取蔬菜中所含的食物纤维、维他命、天然矿物质以及酵素等。但是，日本医学博士则认为习惯每天早上喝精力汤的人，可能陷入「假健康」迷思。 **…
http://www.top1health.cn/Article/140/40074
缓解乳癌化疗不适　黄耆红枣汤免疫力UP

… ![红枣含多种蛋白质、维生素、矿物质、有机酸等是古人的综合维他命。][105896] **1.免疫力下降--扶正红枣汤** 材料：黄耆10克、女贞子10克、红枣10克作法…
http://www.top1health.cn/Article/13/40054
好朋友来访中、后期　补这4营养素就对了

…中、后** **1.维生素B群：**能维护神经系统的稳定；维他命B6能改善血清素分泌，研究发现日服50微毫克维他命B6和250毫克镁质，能减轻头痛及情绪波动症状。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/40050
年过50老倒缩，2方法检查骨松了没？

…和椎间盘会因为老化、贺尔蒙减少、甲状腺疾病、长期使用类固醇、维他命D不足、体重太轻等因素，导致椎体密度慢慢空洞化，最后被压扁，形成一般人熟知的骨质疏松。一般来说，只要每节椎…
http://www.top1health.cn/Article/165/39002