…抱怨腹部肥胖,像「小腹婆」。有以上困擾該怎麼緩解?不妨在特定經絡敲一敲,就能甩開煩惱! **★肩頸痠痛反覆發作:肌肉緊繃、血液循環不良** 長時間維持同一個姿勢,或是…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244…拍拍瘦》中提醒,打造迷人的頸部線條是有訣竅的,因為脖子兩側的經絡走向較不一致,建議按摩時先做頸部由下往上的拉提,再以2根手指頭輕拍2大重要穴位——「天容穴」和「天窗穴,促進局部循環…
http://www.top1health.cn/Article/81/59325…頭痛、手麻、膝蓋疼等困擾嗎?老是吃止痛藥不是辦法,不妨來試試經絡對位「敲療」,哪邊痛就敲哪裡。身體會不舒服,多半是身體中的經絡,其氣血「瘀塞」所致。所謂「通則不痛」,因此,只要去除…
http://www.top1health.cn/Article/248/58215…來看,天麻味甘、性平,能入肝經;可用於眩暈,頭痛袪外風,有通經絡的作用。同時也可來治療風中(中風)經絡手足不遂、肢體麻木、痙攣、抽搐等症;以及活化、修復受損腦細胞,改善認知障礙問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299…我一再強調的觀念,眼睛很多都是受害者,許多眼病大多是內在臟腑經絡的偏勢或損傷所致,治療仍然要依照本身體質的條件之下去治療。結合局部微觀病理機轉,以及從內臟連結至眼睛的所有路徑一同去…
http://www.top1health.cn/Article/248/58261…示,除了飲食適度忌口、提升活動量外,把握空閒時間適度拍打大腿經絡,就是使腿部線條更緊實的好方法! ![][137314] **大腿水腫、虛胖有原因!可能是足陽明胃經阻塞惹禍…
http://www.top1health.cn/Article/82/58258…以坐著,用魔法拍拍棒或拳頭、手掌等大面積拍打,同時刺激這兩條經絡,左手臂拍完接著拍右手臂,直到手臂有微熱感即可。 **改造部位:**手臂。 **排毒經絡:**手太陽小腸經、…
http://www.top1health.cn/Article/248/58250…期提升腦力、幫助消化、養心安神的好辦法喔!以下推薦3種穴位和經絡按摩的秘訣。 **1.按摩五柱穴:** 「五柱穴」係由肚臍上方2吋的「下脘穴」、上4吋的「中脘穴」、上7…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150… 由於女性月經期間,體質相對敏感,為避免過食寒涼食物,反阻礙經絡、氣血流通,不利經血排出,甚至造成腹痛、腹瀉不適。一般還是建議,生理期前一週、月事期間盡量避免過量食用,才能避免子宮…
http://www.top1health.cn/Article/239/58175…會運用白朮、黃耆和黨參來調運中焦,藉著調節機體的陰陽、氣血和經絡、臟腑的生理功能,促使機體充分發揮內在的抗病能力,減輕因放射線治療、化學治療和標靶治療等所承受的副作用,順利地完成全…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123…IY:** 在中醫用語上稱為「出痧」,藉由出痧可以刺激體表經絡,疏散體內瘀積的氣血。許多人認為出痧顏色愈深、愈紫、愈紅就表示效果愈好,但是,刮痧時更不可以太大力,只要刮約20下,…
http://www.top1health.cn/Article/140/58059…質之外,也可以嘗試每天花5分鐘的「懶人瘦身法」,適度透過拍拍經絡的方法,有助排毒、消水腫、解便祕、減體脂,現在就來跟著女中醫師一起做「拍拍瘦」。 **女中醫:正確拍打經絡…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997…進行調理** 中醫認為,月經產生的機理是天癸、臟腑、氣血、經絡協調作用於子宮的生理現象。月經病產生的病因,外因多由於感受寒、濕、熱邪;內因則與情志損傷、先天腎氣不足、多產房勞、勞…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948…似甲狀腺亢進的心悸、盜汗等症狀。 **「大脖子」是肝膽經絡異常 不排除肝氣鬱結** 中醫師周宗翰表示,甲狀腺機能亢進患者常到病況較嚴重時,才被診斷出來,常見的症狀包括:心悸…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962…造成的燙傷的案例。 這1名患者因為聽朋友介紹艾草有溫通經絡、散寒除溼的功用,便以薑片切片貼於小腿上,再利用艾草放於薑片上熱敷加溫,因加溫時距離不慎,又沒注意到溫度過高,導致小…
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