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…太辣等刺激食物,可避免喉嚨不適。早晨起床時應注意保暖,避免冷空氣刺激,可喝杯溫開水緩解症狀 ,並依症狀程度接受藥物治療;另外,就寢時要注意保暖,避免冷空氣誘發咳嗽;癮君子們要應早戒…
http://www.top1health.cn/Article/302/51750又感冒了嗎?現代人生活壓力大、久坐少動,又常常面對霧霾、空氣污染、黑心食品,甚至輻射污染食品等威脅,免疫力大幅下滑,生病的機會也跟著變多。如何強健免疫系統,促進健康?最懂得保養身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/51830…* 俗話說:「清明谷雨兩相連」,清明過後,南方常常會出現連空氣都能擰出水來的「回潮天」,因為是5月、6月梅雨季報到,動輒連續下一個月的雨,一旦當溫度回升時,家中地板於是會反潮濕濕…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687…健康網提供)][119373] 疾病傳染的方式,最常見分為空氣傳染、飛沫傳染、接觸傳染及糞口傳染;先來了解一下空氣和飛沫傳染好了,很多家長聽到周遭有人在咳嗽,就會擔心小孩子被傳染…
http://www.top1health.cn/Article/22/51636…悶熱、溫度改變、濕度變化,或是運動後流汗、洗熱水澡所引起,而空氣中的花粉、灰塵、狗毛、貓毛也是常見的過敏原。 另外,周宗翰中醫師提醒,衣物與皮膚之間的摩擦,包含女性穿著內衣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/51584家裡住在車水馬龍的大馬路附近,除了噪音擾人之外,也可能影響空氣品質,使居民健康受到影響。《Environmental Research》日前刊登荷蘭阿姆斯特丹公共衛生局(Publi…
http://www.top1health.cn/Article/248/51566…從溫暖的室內走到寒冷的室外時,由於鼻子吸進去的是溫度驟降的冷空氣,鼻黏膜在受到冷空氣的刺激下,黏膜下的血管會異常收縮、擴張;在此過程中人體中的水份便會從血液穿過血管壁化為鼻水排出體…
http://www.top1health.cn/Article/62/51448…人為什麼需要氧氣?** 氧氣,化學式O2,無色無味,占空氣組成含量的21%,僅次於78%的氮,排名第二,對人體卻有舉足輕重的影響力。氧氣可提供人體呼吸作用、幫助營養素傳送且轉…
http://www.top1health.cn/Article/355/51427…blic Health Ontario)的最新發表,為了瞭解空氣污染及噪音對於公共衛生帶來可能的影響,研究團隊蒐集安大略省超過650萬位、年齡介於20-85歲的居民數據進行分析。實…
http://www.top1health.cn/Article/248/50963…人為什麼需要氧氣?** 氧氣,化學式O2,無色無味,占空氣組成含量的21%,僅次於78%的氮,排名第二,對人體卻有舉足輕重的影響力。氧氣可提供人體呼吸作用、幫助營養素傳送且轉…
http://www.top1health.cn/Article/80/51060…謂花粉熱** 花粉是過敏原的一種,有過敏體質的人吸入或接觸空氣中飄浮的花粉,它會與過敏抗體結合使過敏細胞放出致敏物質(組織胺、發炎介質等),而產生眼睛癢、紅腫、鼻子癢、流鼻水、鼻…
http://www.top1health.cn/Article/132/51123…訣,藥師表示,衣服並不是穿得多就越暖和,衣服必須要通過緩衝冷空氣和體表空氣的對流,才有發熱的作用,如果內層穿得太緊或太厚,不僅會不舒服,保暖性也會跟著下降。 ![][118013…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135…是全年無休,每天都需要有健康的機能才能天天開心上工!近來台灣空氣品質越來越惡劣,PM2.5空氣懸浮粒子成了影響呼吸道健康的關鍵危險因子,處在空氣品質如此不良的環境中,究竟該怎麼做才…
http://www.top1health.cn/Article/232/51118…,其油脂成分就會減少,羽絨會因此摩擦而受損,同時使羽絨衣內的空氣減少,造成保溫能力大幅下滑。 **洗滌方法** ❶將外套的拉鍊全部拉上。 ❷容易弄髒的手腕或頸部輕…
http://www.top1health.cn/Article/318/51128失智症與空氣汙染都是近年熱門的健康議題,而這兩者之間恐怕也有關聯性!世界衛生組織(WHO)指出,全球有將近四千八百萬名失智症患者,每年新增的病患則有七百七十萬人,不容小覷。現在,美…
http://www.top1health.cn/Article/248/51042