健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
… 陳碧華醫師提到,太瘦的孕媽咪更需要定期接受產檢,觀察胎兒生長發育有無異常現象;此外,瘦媽咪的腹部空間較小,將增加臍帶纏繞風險,平時要多留意寶寶的胎動,如有異常應立即就醫檢查。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22669…烈的一跳或是運動,導致突出壓迫到神經。 專家指出,處在生長發育期的孩子,應儘量睡較硬的床,平時要多吃含鈣量高的食物,如牛奶、蝦皮、骨湯等,還可多補充含有葡萄糖胺和軟骨素的食物…
http://www.top1health.cn/Article/238/22591…夠調節人體新陳代謝,保護心臟的健康。經常食用綠色蔬菜可以幫助生長發育期或患有骨質疏鬆症的人快速補充身體所需的鈣質。 **綠色蔬菜:**茼蒿、菠菜、A菜等。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/145/22514…欲治療恐為時已晚。 林美慧醫師建議家長要提早關心孩子的生長發育,並且定期為孩子量身高、做紀錄,當家中男孩出現害羞狀態,不再和家人一同洗澡時,可能是第二性徵開始有變化,女孩胸部…
http://www.top1health.cn/Article/22/22431…發現孩子有長期貧血或排便異常的情況,應盡速就醫檢查,以免影響生長發育。另若有有慢性潰瘍性結腸炎、家族性大腸瘜肉、幼年型瘜肉症、遺傳性非瘜肉症、大腸直腸癌等高危險群,建議1至2年做大…
http://www.top1health.cn/Article/30/22213…,近1/10有阻塞性睡眠中止症,長期睡眠品質不佳,不僅會影響生長發育和學習效果,較新研究更證實,睡眠呼吸中止症會引發小兒高血壓,長大後罹患心血管疾病的風險,比一般人來得高。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/22113…質,氨基酸組成等比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。牛肉因含有的脂肪和膽固醇較高,不宜過多食用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/22049…量較高。鋅是人體所需的一個非常重要的微量元素,如果小孩缺鋅,生長發育就會受到影響,比如個子矮、智力發育受限等,而成人缺鋅也會出現生理功能的紊亂。所以,缺鋅者不妨多吃雙孢菇。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/22039…效:** 在中醫的觀點,黑糯米可以安神、補血、益腎氣、促進生長發育,還能使白髮烏黑。黑糯米能讓女性秀髮烏黑有光澤,臉色紅潤。 **美麗健康好吃法:** 黑糯米飯糰、黑糯米八寶…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899…血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。 豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預治進行性肌營養不良癥,使冠心病和…
http://www.top1health.cn/Article/295/21743…飯前喝太多的湯。如果長期處於湯多食少的飲食結構,會影響孩子的生長發育。 **迷思2/煲湯時間越長越好嗎?** 雖然「老火湯」是一種很好的煲湯形式,,但煲湯的時間並不一定越長…
http://www.top1health.cn/Article/277/21649每年10月22日為兒童口腔健康日,國民健康署積極推動「二要二不從齒健康」,希望讓兒童齲齒率及齲齒指數能3年減30%,6年減半,亦即5歲齲齒率由2011年79.3%降至2017年56…
http://www.top1health.cn/Article/237/21588…鈣質吸收。 5.孩子睡前可喝杯高鈣飲品,除了助眠,也有助於生長發育。 **【健骨蔬果漿】** **材料(2杯):** 蘋果1顆、鳳梨200g、洋蔥10g、黃金三寶粉2匙…
http://www.top1health.cn/Article/294/21455…與深綠色蔬菜,避免造成日後新生兒體內鐵質存量過少,影響未來的生長發育(寶寶出生六個月以前的鐵質,主要利用來自懷孕後期媽媽體內的鐵質儲存);更要為分娩時失血與哺乳做最好的準備! *…
http://www.top1health.cn/Article/200/21361…群來說,應當盡可能不要吃蟹黃;但對於身體瘦弱、營養不良及需要生長發育需要膽固醇的兒童來說,適當進食蟹黃有滋補強身的作用。 **蟹肉易汙染 吃蟹宜全熟** 到了秋季,因為吃蟹…
http://www.top1health.cn/Article/320/21355