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…正確清潔:**除了如廁後確實按照由前往後擦的方式清潔私處外。洗澡時更要避免使用清潔力過強的肥皂、殺菌沐浴乳,建議挑選較溫和、弱酸性成分清潔私密處尤佳。 **②勤換衛生棉:**…
http://www.top1health.cn/Article/10/52304…若發現兒童肩膀不一樣高,有時不一定是書包長期背一邊所導致,或洗澡時發現,肩膀肩胛骨後側有翼狀突起,及兩側肋骨一邊突出、一邊較為凹陷等情形,就應及早就醫確認是否為脊椎側彎。 *…
http://www.top1health.cn/Article/167/52233台灣乳癌人口不斷攀升,女性朋友人人自危,洗澡時總是習慣「自摸」,檢查是否有硬塊;有些時候,則是女性疏忽,反而是在和親密伴侶「愛愛」時,被摸出硬塊,進一步就醫檢查而發現乳癌。然而,乳…
http://www.top1health.cn/Article/241/52113…,而且性交次數『卡多』。 **【醫師提醒】: 1.洗澡的時候可自摸有沒有睪丸突出物?有,就要就醫。 2.幫小孩洗澡,記得摸兩粒如果高低懸殊或少一顆就要就醫。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/262/52015…為一次,連續按10次為一回。每天可做6回,有空時就可以做,以洗澡或洗澡後做的效果最佳。每天按摩時可依個人時間與需要,按壓單一或多個穴位,力道適度讓穴位產生痠脹感即可,勿過度用力導致…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971…*第五招/每天早晚使用洗鼻器,空汙嚴重時不外出** 身體要洗澡,鼻子也要洗澡!鼻腔每天過濾大量的細菌、黴菌、病毒、灰塵、PM2.5與其他空氣汙染物,必須每天保持清潔,才能預防生病…
http://www.top1health.cn/Article/320/52084經常洗澡可以改善狐臭體質嗎?中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致;中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔…
http://www.top1health.cn/Article/80/52078…事等功能上的退化。 ●自我照護日常生活功能:指的是自行洗澡、吃飯、大小便、穿衣、刷牙洗臉、行走、就寢等功能的退化。 除了告訴醫師功能退化的內容之外,也可以大略告知已觀察…
http://www.top1health.cn/Article/253/52032…健康的重要性。而提到產後坐月子,禁忌更是一籮筐。尤其是,不能洗澡、洗頭一項,更是令多數婦女難以忍受。但產後真的不宜沐浴,才不會釀頭風(頭痛)嗎?且聽專業中醫師怎麼說! *…
http://www.top1health.cn/Article/80/51889…臉和身體都容易脫皮、乾癢,可能是先天體質,加上後天過度破壞:洗澡洗太熱的水、常用清潔或消毒劑或過度搔抓等。一開始只是有點乾癢就抓,一抓則身體更癢,又抓更大力,惡性循環造成愈來愈嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/242/51789…有做好正確的清潔,就會讓毛細孔無法正常呼吸代謝,影響膚質,而洗澡時使用的清潔產品,也是影響膚質的因素之一,建議挑選溫和不刺激的清潔產品,並記得仔細檢視是否不含甲醛、人工色素、雌激素…
http://www.top1health.cn/Article/249/51920…1.體味重** 蚊子的嗅覺靈敏,如果你天生體味特別重、不愛洗澡、不常換衣服,蚊子一定愛慘你。 **2.超會流汗** 人的汗水又濕又熱還能散播體味,如果夏天常常汗流浹背還不趕緊…
http://www.top1health.cn/Article/132/51884…健上,更應積極避免下列易誘發因子,例如,喝酒、食用辛辣食物;洗澡溫度不可過高;儘量少穿毛衣或是緊繃衣物;平時多擦保濕乳液、出門做好防曬。 同時,也要懂得放鬆自己的情緒、儘量不…
http://www.top1health.cn/Article/242/51785… - 1.將10餘片老薑及10幾顆柑橘類果皮包在絲襪中,丟入洗澡水中。 - 2.將浸軟的果皮折出斷面,搓揉關節或肥胖部位皮膚。 - 3.泡澡後塗抹身體保濕乳液。 **小提醒:…
http://www.top1health.cn/Article/80/51538…。 **適度按摩腹部 幫助腸道蠕動** 洗頭、洗臉、洗澡之後,身心放鬆,不妨再使用按摩器按摩身體其他部位,加強保養。比如,有些人運動不足、蔬果吃得少,腸道蠕動功能較差,容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/51524