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「春天」搜尋結果

總共找到 614 筆符合關鍵字「春天」的資料

巧吃6大時令蔬果！降血糖有一套

…的鮮美。 ![ ][75501] **春暖花開的春天** 推薦富含水分的鮮洋蔥，生吃或做成醋物，品嘗起來都很美味。洋蔥可以抑制血小板凝結，幫助血液流動順暢，還能增加好…
http://www.top1health.cn/Article/232/24786
微感冒正流行！桑葉菊花護喉恰恰好

春天天氣多變化，就如「後母面」，許多人身體調適不當，大病未必有，小毛病卻不斷出現。中醫門診發現，最近天氣忽冷忽熱，因喉嚨乾痛而求診的病人增加不少，且占所有患者數量的一半以上，中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/24649
春天醒腦　早晨吃一碗清爽雞絲冷麵

**【核心提示】：**清明前後正是春假時期，這時候適當吃點涼食或許有激活大腦，讓腦子更清醒的作用哦！為大家推薦一道特別適合用來做早餐的美味冷食—涼拌雞絲麵。讓這一碗美味的麵食喚醒你…
http://www.top1health.cn/Article/320/24652
打底保健康！預防過敏3歲前是關鍵

… 近日霾害造成的空氣污染問題，使懸浮微粒指標屢屢超標，加上春天溫度變化大，嬰幼兒過敏拉警報。馨蕙馨醫院小兒過敏免疫科王泰儒醫師表示，溫濕度的變化、空氣汙染與感染，都是容易誘發過敏…
http://www.top1health.cn/Article/25/24640
換季選對成分　全面修復肌膚不適

春天天氣早晚變化大，陰晴不定，而有「春天後母臉」的比喻，尤其此時溫度與濕度不穩定，有許多肌膚問題接踵而來，臉部皮膚總是敏感難照顧，容易有乾燥、龜裂、搔癢、脫皮等症狀，或是季節性的皮…
http://www.top1health.cn/Article/49/24606
春天肝火旺　吃大棗蜂蜜養肝

**【核心提示】：**春季養生正當時，春天是肝氣最足、肝火最旺的時候，也是陳舊疾病最容易復發的時候。初春陽氣初發，辛甘之品可助春陽，那麼養肝究竟應該吃什麼，小編這就為你一一羅列，教…
http://www.top1health.cn/Article/30/24538
春天這樣排毒　腸胃能健康一年

**【核心提示】：**春季天氣乾燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺“吃不飽”，除了一日三餐之外，零食不離手，下午茶、宵夜一個也不少。如此一來，胃部的壓力增加，當食物在胃中…
http://www.top1health.cn/Article/30/24537
小心黑眼圈！春暖花開過敏兒增3成

春天氣溫忽冷忽熱，有過敏體質的小朋友要特別小心。醫師指出，近日過敏兒求診案例增加3成，患者除氣喘外，過敏性鼻炎兒童更常伴隨出現黑眼圈，臨床發現，過敏兒若黑眼圈加深、變大，代表過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/25/24566
遠離失智症！多吃大蒜保護大腦細胞

…淨化血液、降低血脂、促進排毒，進而舒緩疲勞和壓力。另外，現在春天早晚溫差大，一不小心就會感冒，平時多吃大蒜，對於預防傷寒感冒、呼吸道感染都有功效。中醫也認為，大蒜可疏風散寒，幫助人…
http://www.top1health.cn/Article/31/24558
廿萬大學生很憂鬱　晚睡失眠是前兆

…覺的能力** 台灣師範大學學輔中心主任田秀蘭表示，正值春天，加上即將來的梅雨季和畢業潮，近來大學生因未來求職壓力而求助的案例明顯增加。其實，壓力不全然是壞事，適度的壓力可激發…
http://www.top1health.cn/Article/248/24551
養肝用甜橙精油　小資女輕鬆紓壓

…立，除了按摩紓壓之外，透過精油輔助，也有助於放鬆心情，甚至在春天養肝的季節，建議選擇用甜橙、葡萄柚等柑橘調為主，並搭配羅馬洋甘菊以酸味精油入肝經，是不錯的養生妙方。 **…
http://www.top1health.cn/Article/136/24543
換季拉警報　燕窩由內而外養顏

春天「後母臉」，身體跟著拉警報！隨著季節的轉變、身體的機能也會因天氣變化而產生改變，甚至由內而外影響氣色，使臉色看起來「落漆」，甚至面有「菜色」，令許多女性花容失色！ ![春天「…
http://www.top1health.cn/Article/320/23828
減肥失敗與它有關！看2大隱性原因

「隨著新生活及春天的開始而開始減肥卻遲遲無法瘦下來…」的人，在進行節食或立訂瘦身計畫前請先等等！其實妳很有可能是因為某個意外原因而無法瘦下來？ ![][74732] **…
http://www.top1health.cn/Article/145/23801
防蕁麻疹復發！喝黃耆養生茶調理

春天時序介於寒冬和炎夏之間，氣溫忽冷忽熱，正是蕁麻疹的好發時節。中醫師表示，蕁麻疹的發作與過敏體質有很大的關係，且大部分患者屬於燥熱體質，雖然過敏體質無法完全根治，但透過清熱或散風…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777
春天皮膚乾癢好發　醫美保濕修修臉

春天天氣如「後母臉」，肌膚容易拉警報，隨著季節交替，肌膚也要跟著換季，當然女生一定需要的保養品，也應該跟著適度更換。如果沒有做好肌膚保濕修護，就會造成肌膚乾癢、起紅疹、脫屑等皮膚問…
http://www.top1health.cn/Article/249/23780

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