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…** ![][108561] 想當年,我們還是年輕力壯的少年時,骨頭的重建速度大於破壞速度,自然地骨質也就會以高鐵般的速度不斷增加;骨質量約是在20~30歲時達到最高峰,但這個…
http://www.top1health.cn/Article/238/42826…國中及高中生的鈣攝取近100%未達建議量,顯示成長中孩童、青少年的鈣質攝取普遍不足。 幫孩子補鈣有要訣,鄭師嘉營養師指出,除了大家熟知的牛奶之外,不妨可以從不同的乳製品例如:…
http://www.top1health.cn/Article/320/41776…忽。 ![蕈樣肉芽腫多數病患是成年或年長者,但兒童及青少年也不少。][108239] 收治個案的成功大學醫學院附設醫院解剖病理科主治醫師巫政霖指出,蕈狀肉芽腫,臨床皮膚表現…
http://www.top1health.cn/Article/319/41789…於痘痘的組織修復。 **營養素2/水分:** 同時青少年也應增加水分攝取來幫助新陳代謝,以預防、減緩青春痘的發生。建議每日飲用2000 c.c.以上,以白開水、清茶最好。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/41727…2秒就有一個學齡孩童第一次嘗試違禁藥品。有學者研究顯示在學青少年用藥盛行率介於1-1.5%之間,而首次使用非法藥物的平均年齡為12.5歲。毒品入侵校園的新聞更是層出不窮。 !…
http://www.top1health.cn/Article/80/40691…熬夜配高熱量食物當宵夜,長期造成內分泌失調,導致卵巢早衰,不少年輕女性更擔心進一步提高卵巢癌的風險,影響日後的生育力。婦產科醫師表示,與其說卵巢早衰會增加卵巢癌的風險,不如說卵巢腫…
http://www.top1health.cn/Article/233/40612…減肥,又可以提振精神」……尼古丁的誘惑常常就這樣悄悄的襲捲青少年。很多父母都知道要告誡子女千萬不可以使用毒品,但卻忽略了那唾手可得的菸也是致命的元兇之一。 菸品是青少年的「入…
http://www.top1health.cn/Article/29/40485…,就已經會對日後的健康造成影響。也因此,這可能改變我們對於青少年的健康觀念,認為需要輕一點更好。 <!--more--> ![][107167] ![][107169] …
http://www.top1health.cn/Article/28/40454… 人的一生當中,有40%的骨本是在兒童及青少年時期獲得,因此在兒童及青少年時期適當的鈣質攝取與吸收,有助於健康骨骼的成長以達到標準骨骼質量,也有助於減少日後的骨質…
http://www.top1health.cn/Article/22/40436…長期姿勢不良 導致「烏龜頸」** 臨床門診曾經觀察發現,青少年因為過度依賴3C產品,體態已經出現一些問題,包括:烏龜頸、坐姿前彎困難、腰椎過度前凸、圓肩、高低肩等。書田診所復健科…
http://www.top1health.cn/Article/167/40473青少年時期每天戴著又重又大的眼鏡時,做什麼事情都很不方便,再加上我的先天性近視是因為眼球變形,與後天性近視不同,最快也要等到20歲以上、身體成長發育穩定了才能進行矯正,因此七年級時…
http://www.top1health.cn/Article/134/40424…的狀況層出不窮,甚至還傳出喪命的意外,1名18歲的瓜地馬拉青少年「里昂」和17歲堂弟,疑似為了抓寶可夢精靈,擅自私闖進民宅,沒想到里昂當場被槍殺,堂弟則是重傷送醫搶救,這起案例也成…
http://www.top1health.cn/Article/232/40298…經失調,導致心跳、血壓、脈搏增加,不可不慎! **國2少年玩線上遊戲不願上學 找出興趣替代電玩,幫助回校** 此外,楊聰財醫師特別分享曾碰過的典型個案,門診曾收治過1名國二…
http://www.top1health.cn/Article/245/40205哥倫比亞真的是非常特別的國家,當地每個人的潛意識裡全都是堅實的反科技主義份子。 日記:二○○八年九月十七日 雨天,是坐輪椅的人最討厭的天氣。就算人人都說,雨衣、雨傘能有效對…
http://www.top1health.cn/Article/145/40394…是組成身體骨骼及牙齒的主要成分,若長期鈣攝取不足,對兒童或青少年易導致骨骼成長不良、成人或長輩容易發生骨質疏鬆症。平時應多吃鈣質豐富食物,多運動及適度的日照,骨骼才會強健。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/40300