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「家事」搜尋結果

總共找到 446 筆符合關鍵字「家事」的資料

RA生物製劑減量　病友憂重殘人生

…人的焦慮可想而知，1位老婦人曾經向協會反應，她平時會幫媳婦做家事，但因為面臨停藥，又無力自費，手部變形與疼痛，現在炒菜時，手已經無法握鍋鏟，只能拿小湯匙炒菜。 **把握RA黃…
http://www.top1health.cn/Article/240/18140
睡前1小時　決定你的睡眠品質

…從下班回到家後就開始進入緩衝區，或是避免在晚上做些像聊天、做家事或是從事休閒興趣的活動，因為你擔心會干擾睡眠，這樣做就又太矯枉過正了。如此一來，你的生活可能會變成只有工作與…
http://www.top1health.cn/Article/277/17846
卡喀！遙控器用力按　板機指上身

…醫師鄭宇傑表示，這名年邁的患者，平日白天都是一個人在家，除做家事或外出，大部分時間都在看電視，但因家中的遙控器感應不良而難以按壓，常常需要很大力地用右拇指不停按壓才能進行遙控選台，…
http://www.top1health.cn/Article/164/17713
每天散步90分鐘　乳癌風險降3成

…不過究竟活動量要多大，才能達到促進健康的好處呢？其實，包含做家事等日常活動在內，每天只需要有10個小時的溫和運動時間，就可以減少疾病產生的威脅。此外，每天走路散步90分鐘，還可以幫…
http://www.top1health.cn/Article/233/17689
舉手投降！肩頸酸痛就學這招

…坐在電腦前的上班族，媽媽也是容易有肩頸酸痛問題的主要族群，做家事會大量運用到肩膀的力量，連帶影響到脖子附近的肌肉，用力過大就可能會有痠痛不適的症狀產生。當痠痛症狀出現時，可…
http://www.top1health.cn/Article/238/17420
除舊布新「鍋」好年！不沾鍋4撇步

…4撇步，才能吃的安心又健康。（影音／攝影記者張世傑）家事達人楊賢英指出，每逢新年大掃除，廚房不銹鋼鍋具是常常被忽略且又最難清潔的部份，其實平時開完伙後就要馬上洗鍋，即能輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/143/17236
改善生活習慣　懷孕更容易！

…排卵障礙的改善。難以找出時間運動的人，可以先在工作或家事的空檔進行輕微的拉筋運動，或是稍微增加走路的機會亦可。不過，過度激烈運動對身體其實並不好。因為會使體內的活性氧增加，…
http://www.top1health.cn/Article/297/17069
瘋打電腦手指針刺！竟腕隧道症候群

…患腕隧道症候群的高風險職業，除了經常使用電腦的上班族，還有做家事的婦女，或是生產線裝配人員、汽車修理員、土木工程員、清潔人員等，往往因為手腕部反覆動作，或需要用力握緊工具，或手腕部…
http://www.top1health.cn/Article/238/17050
洗衣精天然好？小蘇打無患子別亂用

…敏。（圖片／取材自維基百科）][47378] 而經常被家事達人當作清潔好幫手的小蘇打粉，徐照程教授也建議少當作洗衣劑。他說明，小蘇打呈弱鹼性，在水中和油中都能溶解，雖然清除油…
http://www.top1health.cn/Article/242/16819
噁！洗衣機竟藏黴菌　清洗4撇步

…。 **硬水洗淨力不佳　改用不含皂的天然清潔劑** 家事達人陳映如建議，想解決硬水洗淨力不佳的問題，應減少洗衣皂、液體皂等皂類清潔劑的使用，改用不含皂的天然清潔劑，如橘油、…
http://www.top1health.cn/Article/172/16396
研究：有氧運動4周　憂鬱全掃光

…濟問題。而女性最常採取的紓壓方式前5名依序為「打掃、整理、做家事」、「看電視或電影」、「面對面與人談談」以及「休息睡覺」、「用手機等語言方式與人談談」，運動僅列居第8名，顯示大多數…
http://www.top1health.cn/Article/245/16374
每次10分鐘　運動不「憂」心

…行多方面的評估，來了解是否罹患憂鬱症。 **女性最常做家事紓壓　男性最常看電視紓壓** 本次調查發現，若總是選擇以「去運動」、「參與社團」、「去藝文活動」、「觀看體育賽事」…
http://www.top1health.cn/Article/245/16193
超強！4天消除「後背贅肉」訣竅

…597] **「肩胛骨傾斜」導致後背贅肉形成** 做家事、或是長期坐在桌子前，會讓背部向前拱，這樣的不良姿勢會造成肩胛骨突出、背肌因缺乏活動而衰退，最終導致傾斜。要解決上述…
http://www.top1health.cn/Article/46/16158
選對不鏽鋼餐具　還需學會正確洗鍋

…屬粉屑其實也很容易殘留在鍋內，因此使用上是有訣竅的。家事達人陳映如要和媽媽們分享她的小撇步，教大家如何「醒鍋」、正確使用小鋼刷以及輕鬆洗掉鍋具焦垢。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/248/16062
媒體上演監護權角力戰　孩子最受傷

… **高衝突關係下　冷靜溝通不傷孩子** 為遏止家事搬上媒體、對孩子造成身心傷害的歪風，兒婦、家事律師和調解委員等團體組成「防制父母搶奪子女推動聯盟」，呼籲主管媒體的國…
http://www.top1health.cn/Article/87/15920

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