…林杏青表示,根據美國運動醫學會的建議,平時沒有規律運動習慣(定義為在過去三個月內,每週三次、從事每次三十分鐘自己能感覺心跳呼吸明顯上升的「中強度運動」)的人,如果沒有任何心血管、代…
http://www.top1health.cn/Article/248/80412…186926] 一般大眾所稱的「分離焦慮」,和臨床上的定義並不一樣。馨思身心精神科診所暨楊思亮診所臨床心理師沈千禾說明,若要確診成人為分離焦慮症患者,需要對主要依附者的分離,…
http://www.top1health.cn/Article/304/80377…提供/國泰醫院)][186838] **延遲性產後出血定義:發生在產後24小時至產後12週內,出血量超過1000C.C.** 國泰綜合醫院婦產科蔡明松主任表示,王小姐原本開…
http://www.top1health.cn/Article/248/80347…,習慣成自然,就成為第二天性。** 神經科學並不把習慣定義為重複性的自動化行為,而是定義為一種以特定方式行動的穩定傾向。習慣不必然會使我們變成僵化的機器人,我們想要打造的是一…
http://www.top1health.cn/Article/305/80306…。 郭雅雯醫師補充說明,一般來說,人體的空腹血糖值下限定義為70mg/dL,但有時候正常人的血糖值也會低於這個數字。所以目前臨床認為,一旦人體血糖值低於55mg/dl、有症狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/80310…位男性就有1位有早洩的問題。根據國際性學醫學會(ISSM))定義,所謂早洩主要包括以下3個要素:1.陰道內射精的前驅時間(IELT)小於1分鐘 2. 無法延遲射精 3. 造成患者及…
http://www.top1health.cn/Article/248/80286…來愈多的科學證據支持。大腦的最初定型就是三歲,有些人甚至將其定義為懷孕四十週加孕前三個月,再加上嬰幼兒兩歲,總共約一千天。 腦部和人體大部分器官不同,它不是同質性器官…
http://www.top1health.cn/Article/17/80240… 市長侯友宜表示,電子煙不屬於菸害防制法所定義的「菸品」,且民眾常誤以為電子煙可以幫助戒菸,但其實電子煙甚至比傳統紙菸還毒,且具爆炸危險性。學生是國家未來的希望,…
http://www.top1health.cn/Article/248/79187…它。 與其緊抓著不正常的信念,讓這些信念來為你的人生下定義,放下才是能夠讓自己得到全然自由的方法。當然,既然「抓住」是我們透過學習而得到的,我們也可以反過來逆向操作的,重新再…
http://www.top1health.cn/Article/248/79130…胞生成作用時,便會造成骨質疏鬆,世界衛生組織將「骨質疏鬆症」定義為骨質密度小於年輕女性達2.5個標準差以上(T <-2.5)。骨質疏鬆症是一個沉默的疾病,大多無明顯症狀所以不易察覺…
http://www.top1health.cn/Article/165/78090…Mental Health Day),WHO對於真正的健康的定義不單是沒有疾病與失能,而是要完全在身體、心理與社會生活方面的完好。學者將健康分為3種狀態;第一種為真正身心健康的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/78069…商心理師楊琬琳說,「針對高敏感成人的研究中,最早是將高敏感族定義為:對於內在、外在刺激都比較有感覺,容易被情緒淹沒的一群人。」隨著愈來愈多人投入相關研究,使高敏感特質的內涵變得更豐…
http://www.top1health.cn/Article/251/77954…(pasteurization)」,在食品科技上有非常明確的定義,可惜卻時常被大眾所混用。兩者最大的差別在於:滅菌後的產品能夠室溫保存,而殺菌後的產品必須冷藏保存。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/77925…底怎麼樣才算肥胖呢?台中慈濟醫院營養師宋明憲表示,「肥胖」的定義標準,依國家、地區的不同而有所差別。若以台灣來說,根據「衛福部107年成人肥胖防治實證指引」指出:身體質量指數(BM…
http://www.top1health.cn/Article/101/77799…慾的作用,減少進食進而減低熱量攝取。 **●生酮飲食的定義** 每天攝取 **生酮飲食如何執行?** 生酮飲食需嚴格控制可消化性碳水化合物(包含:澱粉及單(…
http://www.top1health.cn/Article/302/77742