四季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「四季」搜尋結果

總共找到 685 筆符合關鍵字「四季」的資料

改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

…冷畏寒、手腳冰冷和預防感冒，都是國內外受青睞的養生聖品，一年四季皆可食用。而薑之所以備受肯定，關鍵來自成分中的薑辣素。薑辣素能引發血管擴張和中樞神經興奮，促進血液循環，讓身…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273
食育亮紅燈！兒少竟認不出花椰菜

…童長期吃的食物」。另外，有3成5兒少竟然認不出哪個是青江菜、四季豆、花椰菜？顯然「食育」亮紅燈！ ![「食育」已經逐漸成為新趨勢，尤其在學校和家庭中都佔有重要的一環。（圖片提供／…
http://www.top1health.cn/Article/251/37259
羅勒新吃法！DIY羅勒白酒冰沙2料理

…e--> ![][98197] **★涼拌青醬馬鈴薯四季豆** 青醬的用途很多，可以用於加入通心粉沙拉和青醬義大利麵等。 **材料（2∼3人份）：** ◎ 羅勒醬：羅…
http://www.top1health.cn/Article/80/37247
性早熟孩子長不高　爸媽必知飲食4要點

…活中去預防： **1.反季節蔬果：**現在很多水果一年四季都可以吃到，但非當季的水果大都有使用激素催熟，因此這些吃下肚無形也對身體造成影響，因此盡量挑選當季水果食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37151
防春睏！提神不只咖啡　女中醫推4茶飲

…就是不錯的方式。此外，當季的綠色蔬菜，如菠菜、芹菜、四季豆也是很好的養肝青菜。至於料理口味上，則建議清淡一點尤佳，油膩、不好消化的東西，反而會加重春睏情形。最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162
顛覆黑色素印象　是敵還是友？

…成地球暖化、冰原融化、氣候變遷，全球皆受極端氣候影響，即便是四季和煦的台灣也不例外。而伴隨增加的紫外線輻射，也對皮膚健康埋下了隱憂。 ![美白有ㄧ項重要觀念必須同步建立，那就是要…
http://www.top1health.cn/Article/242/36959
馬鈴薯健康料理　這樣做超簡單

… **【什錦鮮蔬燴雞】** **材料：**雞肉300克、四季豆200克、美國褐皮馬鈴薯100克、香菇40克、紅蘿蔔60克(以上為2人份)。 **調味料：**鹽1/4小匙、香油…
http://www.top1health.cn/Article/320/36894
媽咪照過來　月子巧吃甜椒好營養

…疫力＋恢復體力。 **★素炒五絲** **材料：**四季豆50公克，紅、黃甜椒各1／2顆、杏鮑菇1根、黑木耳2朵、水2大匙。 **調味料：**鹽適量、橄欖油2小匙。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873
沏壺茶，不怕喉嚨痛咳嗽來找碴！

台灣隸屬海島型氣候，雖是四季如春，但經常因鋒面而影響天氣，乍暖還寒，冷不防就容易出現輕微的感冒症狀，例如：流鼻水、咳嗽，而後者往往讓人覺得最尷尬，因為咳嗽不但讓自己喉嚨不適，也容易…
http://www.top1health.cn/Article/61/36889
「過8不食」助減重？專家這樣看

…高。而蘋果、西蘭花、菜花、圓白菜、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、草莓、四季豆等也被點名是負熱量食物。不過事實上，大口咀嚼芹菜看上去似乎是一個很費力的動作，但這對卡路里燃燒來說簡直無…
http://www.top1health.cn/Article/292/36849
流感季節報到　小心肺炎鏈球菌病毒發威

…以減少約四分之ㄧ的病人感染肺炎。肺炎鏈球菌的感染ㄧ年四季都可能發生，但是我們發現到進入流感季節後肺炎鏈球菌的發生率有明顯上升。因為肺炎鏈球菌在人體健康的狀況下，僅會潛伏在鼻…
http://www.top1health.cn/Article/22/36829
鹹蛋吃多會致癌？營養師這樣說...

…食纖維的蔬果一同食用較佳，譬如，常見的「鹹蛋苦瓜」、「鹹蛋炒四季豆」就是不錯的選擇。（攝影／洪毓琪）][94807] **護健康鹹蛋別過量！搭蔬果料理減負擔** 有鑒於此…
http://www.top1health.cn/Article/319/36724
防早產兒中鏢！呼吸道融合病毒恐致肺炎

… **呼吸融合病毒　冬春交替之季最為活躍** 在台灣，一年四季都有可能受到呼吸融合病毒的感染，但冬春交替之季最為活躍，2歲以下嬰幼兒是高危險群，其中早產兒、慢性肺疾病、先天性心臟…
http://www.top1health.cn/Article/22/36705
吃沒煮熟的四季豆，會中毒？

外表翠綠、口感清脆的四季豆，是外食族吃自助餐時，愛點的蔬菜之一，但日前網路盛傳：「吃沒煮熟的四季豆會中毒？」對此，營養師表示，生的四季豆含有毒素，若沒有煮熟恐會引發食物中毒，建議料…
http://www.top1health.cn/Article/302/36675
冷天吃蘿蔔最對時！DIY雙色蘿蔔炊飯便當

…茉莉經常指定要吃這道蘿蔔炊飯。雖然不論白蘿蔔或紅蘿蔔都是一年四季皆可在市場見到買到，但是依然比較喜歡天冷之後再採買白蘿蔔回家料理，得時的蔬果總是比較容易吃到它得天獨厚的好味道。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36583