…公克柴魚熬成的湯頭,或是用高麗菜、番茄、黃豆芽熬成的蔬菜湯,喜歡海鮮湯頭的民眾則可選擇用蛤蠣熬煮清湯使用。 另外,醬料可以1茶匙的醬油(約含鹽0.6公克),加120cc水(約…
http://www.top1health.cn/Article/320/50474…慣、行為模式會漸漸影響,進而趨向相同。比如,有些胖子食慾好,喜歡吃高脂肪的食物。 或者他喜歡暴飲暴食,相對的就可能胃口也會變得很好,不自主多吃,造成肥胖。 **肥胖和感染一體…
http://www.top1health.cn/Article/250/50400…久久才能浮上來?還有早上穿的靴子,到了傍晚卻變得好緊?你是否喜歡吃重鹹與辛辣的食物?小心,體內累積濕氣難排除,而使體內累積「水腫毒」。 吃對排除體內濕氣的食物,就有助於去除惱人的水…
http://www.top1health.cn/Article/248/50370…蛋白質的豆漿,作為早餐的飲料,認為這樣可以有助減重;也有的人喜歡飲用黑豆漿、鹹豆漿來滿足自己的胃。到底豆漿、黑豆漿、鹹豆漿,哪一種熱量最高?如何避免誤觸地雷? ![][11580…
http://www.top1health.cn/Article/101/50338…間也能縮短。 切下來的粗梗部分,其實也很甜很好吃,我更喜歡吃綠花椰菜的梗。請不要丟掉粗梗,煮來吃吃看。去皮的梗可用蒸的或燙的方式料理。 綠花椰菜多半都是用燙的方式料理,…
http://www.top1health.cn/Article/248/50407…**居家環境是主要過敏原之一!** 會引發過敏的塵螨,喜歡居住在濕度高、溫暖的地方,而人睡眠居住的臥室房間,偏偏就很容易符合這樣的條件,特別是冬天為了防風保暖,家裏的窗戶緊閉…
http://www.top1health.cn/Article/62/50358許多人喜歡在看電影時搭配一些小點心,眼睛在欣賞演員出色的演出時,嘴巴也沒有閒著;但你可曾想過,觀眾的點心進食量及速度,也可能隨著電影劇情、角色的動作而有變化嗎? 《App…
http://www.top1health.cn/Article/248/50279射手座號稱是12星座中最樂天派的星座,喜歡冒險、追求刺激新鮮的生活步調,而12月正好又是一年之中最多聚餐、活動的月份,也是屬於射手座的月份,怎麼能不讓射手座痛快地玩一番呢?喜歡社交…
http://www.top1health.cn/Article/248/50314…推薦搭配甜酒、水果奶昔或可可亞。請多多嘗試各種配料,找出自己喜歡的搭配吃法。 **第1招/什錦榖麥+牛奶** 營養相當均衡的吃法,可以用牛奶補充不足的蛋白質。變化成搭配…
http://www.top1health.cn/Article/80/50312社群媒體當道,大家都喜歡在網路上分享生活和心情。不過,你的好友當中,是不是有些人的發文頻率特別高,隨時都在打卡、發動態,無論旅行、吃美食、曬恩愛都要分享,好像有點愛現?社群媒體帶來…
http://www.top1health.cn/Article/245/50077…如同個人的按摩師。 ![吳姍如說,工作很疲累,自己平時就很喜歡按摩。][113352] 想到按摩椅,對於上班小資族來說,希望效果一流、價格輕鬆上手之外,也因為居家空間不足而…
http://www.top1health.cn/Article/167/50236…顯受到影響,和其他小朋友時常爭吵,甚至出現攻擊行為,大家都不喜歡和男孩做朋友。上小學後甚至惡化,隨著功課越來越困難,學習越來越落後,人際衝突也越來越多,因為壓力大,男孩還曾經跑去家…
http://www.top1health.cn/Article/236/50218…][113252] 要做到「彼此相愛」,首先雙方必須具備「喜歡」的情感,這是不可或缺的。只有一方喜歡都不算成立,更遑論「雙方都不喜歡」的情況,該如何才能「彼此相愛」呢?就算頭腦能…
http://www.top1health.cn/Article/262/50205…個可以選擇的食物:生的花椰菜跟小餅乾。正常的孩子一定是會比較喜歡小餅乾的(誰會愛吃沒煮過的花椰菜啊?!)。這個實驗就是讓研究人員表現出比較喜歡生花椰菜而討厭小餅乾的狀態下,請孩子拿…
http://www.top1health.cn/Article/236/50153吃涮火鍋特別喜歡培根肉嗎?吃鐵板燒少不了頂級松板豬肉,吃日式炸豬排也必點香嫩的腰內肉…,為什麼許多人喜歡吃豬肉?有什麼營養價值?一頭豬可分成多少部位?熱量最高的部位在哪裡?最低脂的…
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