… 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出,近期大陸冷氣團來襲,越晚越冷,不少民眾發現氣溫一降,不僅身體受凍,還餓得特別快,而吃得特別多,因此發胖。不過,這時身體基礎代謝會…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750…施、學校之結構安全以及非結構物(如管線、室內裝潢、戶外招牌、冷氣機等)是否受損。此外,今明2天東部可能有局部降雨,台8、台9、台11山區路段,用路人需注意因餘震與降雨造成之落石坍方…
http://www.top1health.cn/Article/241/56760…有效補水:**油水平衡是肌膚的理想狀態,在炎熱的夏天,久待在冷氣房容易造成肌膚水分蒸發,有效作好保濕就顯得重要。 **3.防曬:**夏天日照強烈,過度曝曬在紫外線下會讓原本脆…
http://www.top1health.cn/Article/242/56717癢!癢!癢!冬天好發蕁麻疹,許多患者吃這個也癢,吃那個也癢,就連睡覺都不能安歇,常常搔癢到天亮,只能頂著黑眼圈和萎靡的精神度過新的一天,痛苦不堪。中醫師表示,預防蕁麻疹發作,可依個…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574冷!冷!冷!冷氣團和寒流接連報到,全台急凍,醫院門診湧現許多高血壓和心血管疾病的患者,甚至耳中風和眼中風的患者人數也增加。中醫師提醒,清晨是一天中最容易血壓突然飆高的時候,建議離開…
http://www.top1health.cn/Article/258/56668…130225] 榮新診所營養師李婉萍指出,近日受到大陸冷氣團的影響,低溫潮濕的氣候,讓人身體感到非常不適,這時候有許多民眾,想喝熱湯、吃熱食,但外食湯品隱藏許多地雷,多半都含…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659…活壓力大導致荷爾蒙改變、環境汙染如懸浮微粒,以及經常進出空調冷氣房,水分易蒸散,另外,每天戴隱形眼鏡、放大片的族群等,都容易使淚水蒸發,導致眼睛出現乾澀、癢、異物感、刺痛、灼熱感、…
http://www.top1health.cn/Article/244/56544…可用指甲或筆尖重壓,直接刺激中樞神經。 **天冷氣溫急降,早上不妨賴賴床** 林名育中醫師提醒,天冷氣溫急降時,早上醒來不要急著下床,不妨在被窩裡賴賴床,在床上動動…
http://www.top1health.cn/Article/132/56526…大、長期熬夜、喜食油炸燒烤辛辣食物,又加上遇熱時喜歡吃冰或吹冷氣解熱,造成體內熱氣無法散出,都是形成這款「熱底美人」的原因。除了夏天怕熱、冬天手腳怕冷之外,燥熱體質還常有口乾舌燥、…
http://www.top1health.cn/Article/80/56466寒流等級的冷氣團來襲,全台各地氣溫下探10度以下,這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗,如何在寒冷天氣中讓長者,或是特別是有心血管疾病者注重保暖健康,將是大家關心的議題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/253/56452…要儘量節制,借酒澆愁就更不可取了。 **不良習慣4/吹冷氣** 從外面一身汗回來或者在運動後,對著冷氣享受那一陣陣涼風,濕氣會藉機順著張開的毛孔進入人體,損傷陽氣。現在冬天…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439根據中央氣象局預報,下週一(8日)鋒面通過及強烈大陸冷氣團南下,全台各地低溫可能下探10℃。依據往年經驗,遇到這種時候,不少民眾習慣將家中門窗緊閉來抵禦寒風,若家中不通風,熱水器燃…
http://www.top1health.cn/Article/248/56433冷氣團來襲、全台氣溫溜滑梯,您做好保暖準備了嗎?中醫師提醒,現代人常待冷氣(空調)房、愛喝冷飲的習慣,本就是導致人體寒氣堆積、影響氣血循環的元凶。若民眾冬日外出又未適度留意自身保暖…
http://www.top1health.cn/Article/239/56332哈~啾!天冷氣溫下降,加上每隔幾天就鬧「紅害」的空氣污染,不少人的呼吸道健康拉警報,尤其是氣喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎和免疫力較弱的患者更是大喊「受不了」!中醫師建議,趕快趁冬天…
http://www.top1health.cn/Article/258/56301自12月初迎來入冬第一波冷氣團後,台灣天氣變得又濕又冷,不少胸腔科門診中病情控制穩定的患者,突然感覺咳、痰、喘症狀加劇,導致就醫量比平常增加3成。醫師提醒,「咳、痰、喘」是肺阻塞的…
http://www.top1health.cn/Article/29/56287