…控制非常重要! **不僅要擔心高血糖,糖友更要慎防低血糖危害** 衛生福利部雙和醫院神經科主治醫師暨醫療品質部主任陳龍醫師表示,糖尿病患因體內缺乏胰島素,或是身體對胰島…
http://www.top1health.cn/Article/33/50521…與內容,讓大家更清楚了解科學展現的面相。 吃甜的蜂蜜降低血糖並不適單一的特例,大家一定知道吃魚油可以降低血中的油(包含三酸甘油脂也就是所謂的中性脂肪以及膽固醇),上次我提出的…
http://www.top1health.cn/Article/232/50499…助的角色。運動可以讓飲食與藥物控制的效果更好,但也要注意潛在低血糖的危險,在運動前應先諮詢專業人員,評估了解自己的身體狀況,選擇適當的運動。 肌力訓練在某些部分的效益確實優於…
http://www.top1health.cn/Article/306/50396…脂等心血管疾病的危險因子,因此除了因應個人病情,選擇可有效降低血糖的藥物規律服藥外,更應留意藥物是否具備心血管疾病安全性。 此外,體重控制也是糖尿病患者的一大重點,過去不少患…
http://www.top1health.cn/Article/33/50198…們的身體在攝取食物後,血糖值上升時,具有從胰臟分泌胰島素來降低血糖值的機能,而胰島素則有容易形成脂肪的作用。但如果是吃低 GI 的什錦榖麥,胰島素就不容易被分泌出來,結果能讓身體成…
http://www.top1health.cn/Article/248/50336…黃酸、多醣體、維生素D,能補氣養身,益脾養胃,提升免疫力,降低血糖 11.嫩薑片:生薑也是一種中藥材,性味辛溫,可驅逐身體的寒氣,又可幫助發汗袪濕 還能溫肺顧胃,藉由流汗消耗熱量…
http://www.top1health.cn/Article/258/50267…:** 胰島素是所有糖尿病治療中對身體傷害最少的,除了會有低血糖風險外,對於肝、腎功能不好的糖友來說,其實是一大福音。因為胰島素不會在肝、腎代謝,所以就算肝、腎功能不好的糖友也可…
http://www.top1health.cn/Article/33/50216…,若施打同等劑量胰島素,非運動日可能會出現高血糖,運動日反而低血糖風險較高)。 **時間量(Duration)** 運動時間量,建議一周150分鐘(30分鐘,一週五天)…
http://www.top1health.cn/Article/33/50150…各打一針,就能同時達到控制空腹血糖和飯後血糖的作用,同時預防低血糖的發生;使用便利,看到餐點上桌就打,不怕忘記,有助提高控糖成效。 **高居第5大死因!糖尿病真的會害死人!*…
http://www.top1health.cn/Article/33/50139…重,還會損害身體健康。甚至會出現精神不振,遲鈍,記憶力下降,低血糖,營養匱乏等情況,還可能因為胃酸分泌增多而導致腸胃疾病風險。 特別是,健康早餐一定要有優質蛋白質,根據美國1…
http://www.top1health.cn/Article/191/50099…書發文,提到代糖完全無法給糖尿病友任何好處,並指出蜂蜜可以降低血糖,因此建議糖尿病友想吃甜的東西時,「唯一」可以用的代糖就是蜂蜜。然而,營養師卻有不同的看法,認為蜂蜜可以「提供熱量…
http://www.top1health.cn/Article/80/50149…I 的食物,會使血糖升很高,這時體內胰島素大量分泌,來快速降低血糖,血糖太低又會有飢餓感,飢餓感就會造成想吃,不斷惡性循環,且胰島素是個促進合成的賀爾蒙,也是就會促進脂肪的合成,故…
http://www.top1health.cn/Article/33/50132…1.每日至少需要50~100g的醣類攝取,才能避免酮酸中毒和低血糖的現象。 2.需多攝取水分,一方面能避免脫水現象,一方面還可減少高蛋白飲食對腎臟的負擔。 根據…
http://www.top1health.cn/Article/101/48014…說,是一大福音,有機會幫助病人降低糖化血色素並控制體重,減少低血糖風險,透過控糖能有效預防腎病變、腦中風、心肌梗塞、視網膜病變等併發症。
http://www.top1health.cn/Article/33/50061…分,若把我們三餐的主食全都用蔬菜取代,容易造成熱量攝取過低或低血糖等問題。因此,倒不如說「想減少熱量攝取並增加飽足感的話,將部分白飯換成花椰菜,又可以增加營養素攝取。」 另一…
http://www.top1health.cn/Article/101/46883