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「休閒」搜尋結果

總共找到 613 筆符合關鍵字「休閒」的資料

林芷妘拔管第7死！男友俞昇耀救治

…江憶慶：內湖三總醫院，全身60%三度燒燙傷。黃良捷：觀光休閒系、國泰汐止醫院、中傷。李羽嵐：觀光休閒系、林口長庚醫院、中傷。高梓修：餐飲系進修部、淡水馬偕醫院、中傷。 …
http://www.top1health.cn/Article/241/26595
消除壓力！自製香蕉解壓豆香咖啡

…紓壓莫忘補營養！黃豆＋香蕉一對寶！** 除了從事有益身心的休閒活動來適度紓壓外，日常飲食中營養的補充更是不可或缺！譬如，含有豐富植物性蛋白質的黃豆，和人體必須氨基酸之一色胺酸成分…
http://www.top1health.cn/Article/80/26564
下午茶這樣吃　舒緩眼睛痠澀

…過勞。根本解決之道，當然是要降低對3C商品的依賴，多從事戶外休閒活動，才能避免長時間、近距離用眼，造成眼睛痠澀不適。想要擁有明亮健康的雙眼，光是補充單一營養素的保健食品，幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578
孩子在外怎保平安？3重點不可不知

暑假來臨，學生從事大量休閒活動，但是同一時間也經常聽聞學生的意外事故新聞。衛生福利部統計，去年1-14歲的首要死因為事故傷害，死亡數119人，較前年增加11人，讓兒童安全亮紅燈。為…
http://www.top1health.cn/Article/212/26500
癌末照顧者易憂鬱　3招調適身心

…者遠離憂鬱症。 **2.給自己喘息的空間** 可利用休閒活動轉移注意力，如看電影、唱KTV、看小說等，都是不錯的選擇。或是出門走走、旅行，多接觸大自然，有助於紓解壓力。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/25907
人車爭道！近6成學童騎單車遇事故

…乘頻率越高。不過，在孩子把自行車當作上下學的交通工具或放假時休閒娛樂時，卻有57.6％發生過自行車事故，其中6％孩子的事故經驗達6次以上，意外發生以人車爭道的情況最常見。近…
http://www.top1health.cn/Article/236/25390
抗乳癌氣血雙補　首選黃精煲藥膳

…，生活上應保持正常作息，勿熬夜，遠離菸酒，而平常適度的運動與休閒，維持身心最佳狀況，也有助於預防疾病的發生。
http://www.top1health.cn/Article/239/25330
溫暖無可取代！愛媽咪別只Line

…最期待的母親節慶祝方式，57.7%最想要和兒女一起吃飯；安排休閒旅遊雖然排名第2名，卻僅占比10.2%，遠遠落後於第1名；至於單純用通訊軟體問候，則非常不受媽媽的青睞，排名第7位，…
http://www.top1health.cn/Article/251/25287
運動防曬不馬虎！遮蔽率佳是關鍵

近年來運動休閒風氣盛行，無論是熱血青春的路跑或深受男女老少喜愛的野餐活動，炎炎夏日若未做好防曬，使肌膚在無遮蔽狀態下長時間曝曬於紫外線中，不僅會留下難看的太陽「吻痕」，恐使黑斑、曬…
http://www.top1health.cn/Article/242/25206
巧吃杏仁能止咳？更有助抗腫瘤

…，加橄欖油、雞精和鹽拌勻即可 **特別介紹** 健康休閒食品—甜杏仁甜杏仁是一種健康食品，可以補充蛋白質、微量元素和維生素，適量食用還能有效控制人體內膽固醇的含量。甜杏…
http://www.top1health.cn/Article/320/25219
你吃的葵瓜子安全嗎？睜大眼睛挑

…更是受到民眾所青睞。主要是因葵瓜子含有豐富營養元素，更是居家休閒的健康零食。不過，專家提醒，選購葵瓜子應以子粒大而飽滿，果實色澤呈褐灰色，外觀扁長無蟲蛀者為佳，細嚼慢嚥之後，更別有…
http://www.top1health.cn/Article/248/25162
助眠補充好食物　吃葵瓜子不數羊

…磨牙了！隨著現代人的養生觀念進步，以及生活品質提升，正確食用休閒零食，也能獲得意想不到的保健好處。在眾多零食當中，堅果類是健康好選擇，尤其是有失眠困擾的人，不妨適度補充富含色胺酸的…
http://www.top1health.cn/Article/76/25037
楊又穎死於網路霸凌！醫：4招破解

…親朋好友，傾訴自己的問題、困擾；或者相約一起從事運動、唱歌等休閒活動，皆有抒壓、排解憂愁的作用。 **原則4／轉移注意力** 培養自身的興趣，如閱讀、唱歌、繪畫、手工藝等，…
http://www.top1health.cn/Article/245/25001
春日微旅行正夯！必備「發燒」小物

…顯示，近年來國人的旅遊率均維持在八成五以上，可反映出國人對於休閒生活品質的重視及旅遊需求的提升。且根據美國小兒科學會研究指出，多元的玩耍方式，是孩子健康成長之所需。因此有越來越多父…
http://www.top1health.cn/Article/236/23810
雙子座易發胖？來看12星座健康運

…力變弱或眼睛方面的問題。健康運算不錯，但太放肆小心吃到苦頭。休閒或運動，玩過頭小心會受傷。需要注意的部位是眼睛。隱形眼鏡不適或太常盯著電腦造成眼睛疲勞，要多照顧眼睛。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/145/23594