毒即是藥?在一般觀念裡,K他命(ketamine)是一種毒品,令人避之唯恐不及。但台北榮陽團隊臨床研究首次發現,低劑量K他命並非百害而無一利,不僅能治療「難治型憂鬱症」,且有5成7…
http://www.top1health.cn/Article/74/52766夏天甩肉減重非常熱門,女生都不想當「棉花糖女孩」或「泰迪熊女孩」,所以嘗試各種減肥方法,花大錢購買減重食品吞下肚,成效卻有限。尤其是坊間不少強調能吸油、燃燒脂肪、抑制食慾、促進代謝…
http://www.top1health.cn/Article/101/52714105年台北市十大死因出爐,惡性腫瘤連續45年高居榜首!其中跟慢性疾病相關的死因則佔了7項之多,相當於每100人中約有64人死於慢性疾病。而十大死因排名與104年相比,僅肺炎(名列…
http://www.top1health.cn/Article/319/52706近來天氣多變、不穩定,國內類流感疫情也持續延燒!根據疾病管制署近期統計,近一週類流感門急診已超過9萬3713人次,且流感併發重症,人數也屢創今年單周新高。面對來勢洶洶類流感疫情,哪…
http://www.top1health.cn/Article/243/52508提到維持腸道好菌,相信多數人第一時間多會直覺聯想到維持免疫平衡、改善便祕問題等健康好處。但您知道嗎?腸道內菌種多樣性及好菌多寡更會影響一個人的體態!減重醫師表示,想要找回窈窕身段,…
http://www.top1health.cn/Article/101/52358你還常給孩子吃不健康的食物嗎?根據世界衛生組織(WHO)曾公佈全球的十大「垃圾」食物名單,底下這些食物攝取過量,會讓身體累積毒素而產生致癌風險,趕快避免或減少食用吧! ![]…
http://www.top1health.cn/Article/145/52390「寶寶的身體好燙,好像發燒了!快,快拿退燒藥過來!」天下父母心,只要發現心肝寶貝體溫超過38℃,許多爸媽急得像熱鍋上的螞蟻,火速到藥盒中挖出幼兒退燒藥並餵食。然而,小兒科醫師提醒並…
http://www.top1health.cn/Article/22/52254糖尿病是現代人常見的文明病,根據國際糖尿病聯盟(International Diabetes Federation,IDF)的估計,在2030年全球糖尿病盛行率將會增加至 8.9 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52265「一名7旬陳姓婦人,搬運物品時突然覺得背部酸痛、使不上力,後來連腰部都無法挺直,甚至連走路都覺得十分困難,才前往醫院就診,醫院檢查結果發現婦人有嚴重骨質疏鬆現象,導致骨質就像海砂屋…
http://www.top1health.cn/Article/165/52214早在2006年,癌症被世界衛生組織(WHO)定義為可控的慢性病;2011年,世界衛生組織提出,40%癌症可預防、40%的癌症可治癒、20%可長期帶瘤生存。癌症的治療方式,除了熟知的…
http://www.top1health.cn/Article/311/52077提到減鹽、少鈉有助維持身體健康,相信絕大多數人都不陌生!不過,成人每日鈉總攝取量到底要符合多少才不超標,大概相當於多少公克的食鹽,您知道嗎?根據台北市立聯合醫院7院區營養科於105…
http://www.top1health.cn/Article/80/51916根據2016年衛福部公布的國人10大死因,癌症蟬聯34年榜首,癌症除了可能奪命外,無法忍受的疼痛,甚至可能讓人喪失求生意志。 52歲的李先生因肝癌擴散,癌症疼痛如影隨行,…
http://www.top1health.cn/Article/309/51837市售的美耐皿兒童餐具造型多種又可愛,不少爸媽在幫孩子挑選時也忍不住被它吸引~。加上美耐皿耐用、好清潔、價格便宜等,因此除了出現在一般家庭,也是許多小吃店、餐館、或百貨公司美食街喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/251/51657在2016年的一項腦造影研究中發現,小孩看到一個不健康的食物,大腦抑制別去做的區域,活化比大人少;而大腦獎勵去做的區域,活化比大人多。由此證明,適度攝取含糖的食物,是有助健康的。所…
http://www.top1health.cn/Article/145/51512你是日常飲食無甜不歡、嗜吃甜食的「甜螞蟻」嗎?可是,大啖甜食之餘,又擔心危害身體健康?營養學專家表示,若真的非吃甜不可,除了謹記限量攝取的原則外;選擇精緻度較低、保留較多維生素與礦…
http://www.top1health.cn/Article/248/51392