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「韌帶」搜尋結果

總共找到 914 筆符合關鍵字「韌帶」的資料

走路像惡靈古堡僵屍　竟是頸椎神經嚴重壓迫

…明顯因壓迫時間久而造成的影像訊號改變，頸椎電腦斷層發現有後縱韌帶骨化現象，發現非腰椎問題。范文尊與本身是骨科醫師的妻子黃氏孟看完檢查報告後，信賴台灣的醫療技術，加上患者經骨…
http://www.top1health.cn/Article/38/54135
腳踝扭傷別亂動？受傷一周內做「最佳負荷活動」快快好

…速腳踝扭傷復原，受傷後一週內應盡量休息、避免活動，才不會影響韌帶癒合。不過，專家表示，這樣的觀念如今已落伍了！事實上，近期研究發現，適度的負荷活動反而有助於加速恢復。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/53045
受傷要先冰敷還是熱敷？營養師帶你破解運動迷思！

…蛋白是人體結締組織中最豐富的蛋白質，是組成軟骨、肌腱、骨頭、韌帶的成分，可提供身體結構的支撐，幫助減少受損細胞及組織的症狀。 - 膠原蛋白 (動物性來源)：豬皮、魚皮，但由…
http://www.top1health.cn/Article/400/53067
水中蛟龍小心游出傷害！這2種運動傷害最常見

…則容易發生在蛙式游泳者身上，當蛙式踢水時，內側膝部（包括內側韌帶、髕骨股骨關節、鵝足肌腱、滑液囊）會承受一定壓力，一旦過度使用，就會出現發炎疼痛的症狀。 **【提醒】：**無…
http://www.top1health.cn/Article/167/53053
夏日皮膚癢，吃膠原蛋白能止癢？

…是人體可自行合成的物質，並以不同形式存在於皮膚、骨骼、軟骨、韌帶、肌腱、血管壁和結締組織等部位，是維持肌膚彈性的要素，但都與皮膚止癢無直接關聯。入夏後很多人因流汗過多未做好…
http://www.top1health.cn/Article/320/52978
膝蓋持續痛3周　X光照不出韌帶損傷

…異常，進一步透過骨骼肌肉超音波的檢查，才發現原來是左膝內側副韌帶腫脹扭傷且撕裂所導致。 **膝內側副韌帶損傷　腫脹+壓痛是警訊** 衛生福利部台中醫院復健科醫師周鼎…
http://www.top1health.cn/Article/164/52966
一打噴嚏就漏尿～產後尿失禁是正常現象？

…內的膀胱、子宮等器官。當女性分娩時，陰道撐大造成提肛肌和周邊韌帶組織受損，即使剖腹產，肌肉、韌帶也可能在懷孕及待產時失去彈性。約3至4成的婦女在產後會出現不同程度的尿失禁症…
http://www.top1health.cn/Article/324/52824
腰痛能自癒！4招腰部伸展操甩疼痛、不復發

… **【腰部伸展運動】** 伸展因不動而僵硬的肌肉和韌帶，增加柔軟度。 **1 腰、背、腹部的伸展** 仰躺，臉朝上躺下，抱住單腳膝蓋，往胸部靠近，左右交換伸展。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52733
運動「筋拉到」好痛？中醫保骨藥膳、針灸緩解

…。中醫師指出，筋是中醫的舊稱，與經絡相連，西醫則統稱為肌腱、韌帶、腱膜等。一旦「筋拉到」，可藉由保骨藥膳、針灸緩解症狀。 ![][123462] 新北市中醫師公會常務監事、…
http://www.top1health.cn/Article/260/52644
動1天痛3天？5大食物緩解肌肉痠痛，天天運動不喊累！

…C不僅能緩解鍛鍊後的疲勞，也是合成膠原蛋白的原料，有利於肌肉韌帶的修復與生長。 **運動後營養補給　控制熱量300大卡** 周寧營養師表示，根據國外的設計研究，運動後…
http://www.top1health.cn/Article/355/52658
上班族坐立難安〜仰躺3招，揮別坐骨神經痛！

…是在薦椎區域局部消毒麻醉後，從薦椎之下的裂孔處下針，穿過薦椎韌帶，進入硬腦膜外，注入3cc的類固醇及1cc的止痛劑，達到消腫、消炎、止痛的效用。 **復健3招　緩解坐骨神經痛**…
http://www.top1health.cn/Article/167/52708
跌倒未就醫埋病根　椎間盤突出引發嚴重腰痛

…較一般傳統椎間盤突出手術，傷口至少超過5公分以上，且對肌肉、韌帶及骨頭容易造成傷害，需要較長時間來復原。椎間盤突出切除手術因不須置入脊椎鋼釘或是支架，所以手術傷口只有2～3公分，對…
http://www.top1health.cn/Article/302/52741
小心！這6種生活習慣　讓你離美胸美臀越來越遠

…** 跑步時會讓胸部產生劇烈的搖晃，導致支撐著胸部的乳房懸韌帶逐漸鬆弛，很有可能會引起胸部下垂的問題。由於乳房懸韌帶一旦鬆弛就再也無法恢復原狀，因此請盡量留意不要讓胸部過度搖晃。…
http://www.top1health.cn/Article/250/52731
守護足部健康！您的鞋帶選對、綁對了嗎？

…《腳趾按摩伸展全書》提到，「鞋帶」就像是連接骨頭與骨頭之間的韌帶，對足部和鞋子合而為一有著重要的支撐作用。不管選擇多麼好的鞋子、放入多麼好的鞋墊，只要鞋帶容易鬆脫、沒有重新繫好鞋帶…
http://www.top1health.cn/Article/238/52341
波霸女才會胸部外擴？搶救美胸先破除3迷思

…公主」免煩惱？** 錯！乳房是由乳腺、脂肪組織和乳房懸韌帶所組成，主要造成胸部外擴的原因就是乳房懸韌帶過於鬆弛，支撐力道不足以承受乳房的重量所導致。一般來說，未曾懷孕生育和哺…
http://www.top1health.cn/Article/248/52218

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