陽光 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陽光」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「陽光」的資料

黃斑部病變會失明？藍光比你想得更傷眼睛！

…間傷害眼睛** 其中，藍光是大自然中本來就存在的可見光，太陽光裡就有藍光，其波長介於400~500奈米，能量特別強，而且可以直接照射進入視網膜，尤其是400~430奈米的光線更傷…
http://www.top1health.cn/Article/244/51287
調好體質再受孕！注意5個跡象抓住排卵期

…子宮比喻為一棟房子，如果房子夠溫暖、土讓夠肥沃，再加上充足的陽光、空氣、水分（也就是媽咪良好的內分泌、免疫力、凝血功能等），種子就比較容易順利生長，開花結果。反之，土壤缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/140/51133
只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

櫻花綻放，春天的腳步來臨，象徵太陽光直射地球的角度漸漸北移，國內民眾皮膚曬黑的機會也跟著提高，如果不想變成「黑美人」，就要趁早做好美白保養，其中，「吃」也是一門學問！一提到美白，許…
http://www.top1health.cn/Article/80/51050
眼藥水功能越多越好？不傷眼，先破解3迷思

…師指示冷藏）一般藥水是不需要特別冷藏。只要保存在室溫下，避免陽光曝曬即可。不需要冷藏的藥水也不會因為放入冰箱而增加保存期限，藥水開封後，建議要在1個月內使用完畢，逾期使用會影響藥水…
http://www.top1health.cn/Article/132/51096
肥胖恐釀陰道鬆弛　縮陰術重拾「性」福

…於啟齒，但其實私密處話題在許多西方先進國家，都已經是一種健康陽光的新美容概念，因為私密處若出了問題，不僅影響心理、兩性生活之外，有些甚至會影響健康。尤其陰道鬆弛常讓兩性性生…
http://www.top1health.cn/Article/10/51048
別小看韭菜～硫化合物能改善便祕、降血脂、防腸癌

…就是沒曬到太陽的韭菜，農人會在韭菜長出一兩吋後，覆蓋稻草遮蔽陽光，使其缺乏葉綠素，長成銀黃金色的韭黃，一般常會拿它來包水餃。而韭菜花則是韭菜的花梗與花苞，含苞待放的時候最是美味，一…
http://www.top1health.cn/Article/314/51093
下雨濕冷好倒「霉」！衣服防霉、防臭靠這招

…除了最基本的洗淨衣物，還要有足夠的「抗菌」功能，這樣就算遇到陽光少、濕氣重，衣服比較晾不乾的天氣，也不必太過擔心。而且，從洗衣精開始抗菌，才是從根本解決異味問題，也才是真正的洗淨。…
http://www.top1health.cn/Article/248/51045
咖啡+鮮奶≠補鈣！營養師：防骨鬆先做這4件事

…缺乏則會導致骨骼鈣化不足，增加骨折的危險性。維生素D又叫做「陽光維生素」，也就是說只要一週3次以上，花10~20分鐘曬曬太陽就可以生成足夠的維生素D，同時也可以利用這段時間做些負重…
http://www.top1health.cn/Article/355/50930
美食春節　健康也旺來

…部萃取的鳳梨酵素，更具幫助消化、調整體質與使排便順暢等功能。陽光康喜成立於2010年，為知名鳳梨酥品牌微熱山丘關係企業，已多年榮獲SNQ國家品質標章，更於2016年獲農委會科技農企…
http://www.top1health.cn/Article/320/50890
20歲後睡眠力下降！這段時間熟睡就能抗衰老

…天不出門，但是卻不能三天不睡覺！睡覺之於人體的重要性，就好比陽光、空氣、水，是維持生命的必要元素。然而，人到了20歲過後，睡眠品質就會慢慢下降，影響到身體的免疫力、修復能力，導致睡…
http://www.top1health.cn/Article/245/50869
調好體質再受孕！5個跡象抓住妳的排卵期

…子宮比喻為一棟房子，如果房子夠溫暖、土讓夠肥沃，再加上充足的陽光、空氣、水分（也就是媽咪良好的內分泌、免疫力、凝血功能等），種子就比較容易順利生長，開花結果。反之，土壤缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/324/50658
維生素D是一種荷爾蒙！3點正確補充不NG

… 「台灣預防保協會理事長」趙順榮藥師指出，維生素D又稱「陽光維他命」，過去，維生素D最為人熟知的功能是協助調節體內鈣平衡及幫助鈣質吸收，使骨骼強健、避免骨質疏鬆，但有愈來愈多研…
http://www.top1health.cn/Article/320/50749
年節掃除偷吃步！廚房、浴室這樣清好輕鬆

…可再換一杯新的小蘇打粉，或是將使用過後的小蘇打粉平舖、曝曬於陽光下進行還原，讓它可再度被利用，或也可直接進行二次利用，將使用過後的小蘇打粉用於拖地或清潔廚房油汙。此外，小蘇打粉也可…
http://www.top1health.cn/Article/324/50782
防癌靠完整營養！乳癌名醫：馬鈴薯、牛蒡連皮吃

…菜的根部是蓄積營養的器官，富含糖分與澱粉；而菜葉的部份是經過陽光照射行光合作用的器官，含有豐富的維生素與礦物質。此外，部份蔬菜與全穀根莖類的外皮，包括蔬菜白蘿蔔、紅蘿蔔，以及全穀根…
http://www.top1health.cn/Article/320/50716
咖啡+鮮奶≠補鈣！營養師：防骨鬆先做這4件事

…缺乏則會導致骨骼鈣化不足，增加骨折的危險性。維生素D又叫做「陽光維生素」，也就是說只要一週3次以上，花10~20分鐘曬曬太陽就可以生成足夠的維生素D，同時也可以利用這段時間做些負重…
http://www.top1health.cn/Article/248/50620