…越不能蹲、蹲了爬不起來、膝蓋會疼痛時,就要小心可能是退化性膝關節炎發出的警訊! ![][188190] **罹患退化性關節炎女大於男 膝關節不靈活有僵硬感** 臨床發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/80703關節痛不只和肌肉不足、韌帶受損、軟骨磨損有關,血管異常增生也是原因之一!今年48歲的C小姐右肩疼痛超過一年,特別是夜晚時常抽痛,嚴重影響睡眠;此外,關節活動也僵硬受限,要做出穿脫衣…
http://www.top1health.cn/Article/238/80659…,脂肪日漸變多,肌肉卻變少,形成「弱肌」族,動不動就容易使膝關節受傷,甚至跌倒造成骨折,增加住院甚至死亡風險。 **膝關節不適:痠軟無力、活動卡卡、疼痛** 膝關節主…
http://www.top1health.cn/Article/248/80624…男女老少需求大不同** 據統計,台灣50歲以上人口的退化性關節炎盛行率逾五成,導致家中長輩在活動時會造成疼痛,晚期容易引發O型腿等關節變形,加上足跟脂肪墊變薄,足底接觸地面時更容…
http://www.top1health.cn/Article/232/80600天氣變冷了,感覺關節卡卡的嗎?每到秋冬時節,因關節痠痛就醫的患者幾乎擠爆醫院門診處,其原因除退化性關節炎、運動傷害等,還可能是免疫系統異常引發的類風濕性關節炎。醫師強調,秋冬關節痠…
http://www.top1health.cn/Article/248/80551…進去大快朵頤,但又害怕不小心攝取太多普林,誘發痛風發生,造成關節劇痛。難道,有痛風病史就不能品嘗火鍋美味嗎?營養師表示,其實現在多數火鍋店的菜色、食材搭配組合都很多元,有痛風病史的…
http://www.top1health.cn/Article/80/80440…開始勤做重量訓練,身材越練越棒;可沒想到近來卻飽受肌肉疼痛、關節變卡、全身緊繃與疲乏無力等症狀所苦,導致他日常訓練受到很到影響。就醫才發現,原來自己有長期累積的運動傷害問題,還好經…
http://www.top1health.cn/Article/306/80356小茹(化名)才30餘歲,因手腕關節腫痛、僵硬就醫,照了超音波才發現,關節已經出現變形,是類風濕性關節炎的典型症狀,且病程進展太快,從腫痛到就醫才不到1年,手腕竟已變形到無法下彎。 …
http://www.top1health.cn/Article/32/80346…偏紅、比較會破嘴和長痘痘的體質。 **關節保暖,切忌淋雨、吹風** 關節曾經受傷,稍微有點年紀的人大概都有這樣的經驗:雨天或很冷的天氣總會感覺關節痠痛,輕微…
http://www.top1health.cn/Article/277/80235…旦膝蓋使用過度而發病,就會產生變化多端,被誤認為是「退化性膝關節炎」的「內側摩擦症候群」,這也是中老年人最常見的膝蓋疼痛、行動困難的原因。如果忽略或錯過了治療的時機,膝關節軟骨就會…
http://www.top1health.cn/Article/238/80270…中醫科主治醫師吳宛容中醫師表示,痛風在臨床上指的是一種代謝性關節炎,主因是體內尿酸沉積在關節腔內,促使發炎反應而引起關節疼痛、腫脹或變形等症狀。臨床上痛風性關節炎根據症狀的不同、疼…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176…肌腱炎(Calcific Tendinopathy)、沾黏性關節囊炎(五十肩)。 **旋轉肌腱(Rotator Cuff)發炎或破裂** 旋轉肌腱是由四條肌腱:肩胛…
http://www.top1health.cn/Article/164/79174…鍛鍊的話就會一直退化,再加上年紀越大、肌肉流失的速度越快,而關節磨損和肌力的好壞,會有直接的關係。復健專科醫師將教大家加強運動功能、保護關節,避免拉傷、扭傷和關節損傷的「減速訓練」…
http://www.top1health.cn/Article/306/77838…膝保健」種子,讓「KHPO」成為全民護膝的金鐘罩,「退化性膝關節炎」不再束手無策!一起打開60°的祕密吧——這不單是科普閱讀的新視界,更是全家護膝新運動的起點! 其實…
http://www.top1health.cn/Article/238/79147…包括第二型糖尿病、心血管疾病的風險,容易被忽略的是,類風濕性關節炎 (RA) 也可能逃不掉! **攝取高糖、高油食物,容易使體內發炎性細胞過多攻擊關節** 原本人體免疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/79131