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「選擇」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「選擇」的資料

關節炎上身一走就疼？做對6妙招防惡化

…節及髖關節負重、降低磨損。 **妙招2／選雙好鞋：**選擇適合自己腳型大小的鞋子，盡量少穿支撐力不佳的高跟鞋，選擇包覆力較佳的包鞋，也有助減少關節磨損。 **妙招3／適…
http://www.top1health.cn/Article/238/56025
不是喝水解就能治過敏！選擇水解奶粉要破解4大迷思

很多媽媽選擇水解奶粉的原因是：擔心寶寶過敏，不過更重要的是了解過敏源，再來選擇水解奶粉。本文提出四個大家對於水解奶粉的迷思，相信能為媽媽們解答問題喔！ **寶寶為什麼會對…
http://www.top1health.cn/Article/302/56035
天冷狂喝減肥茶，有助減重？名醫破解減重3大迷思

…充蛋白質幫助增生肌肉。像是調味較少的雞胸肉、紅肉等都是很好的選擇，但切記不要過度調味，否則運動完又會不小心吃入大量油脂或鹽份，造成減重成果大打折扣。 **做好體重管理…
http://www.top1health.cn/Article/101/56007
玩電動的人具有較佳的學習能力？

工作之餘的休閒活動，有些人選擇閱讀，有些人則選擇出外踏青，而對部份的人來說，玩電動才是他們最舒壓的選擇。《Behavioral Brain Research》日前刊登德國波鴻魯爾大…
http://www.top1health.cn/Article/248/55764
消化不良、胃脹、胃酸過多？潘懷宗﹕居家胃腸藥聰明選

…[][128001] **當發生腸胃症狀時，要怎麼選擇適合自己的腸胃藥呢？** 知名健康專家、藥理學教授潘懷宗博士建議大家，選購居家常備胃腸藥，一定要選擇品質值得信…
http://www.top1health.cn/Article/30/55857
罹患乳癌卻不想動手術　冷凍治療新選擇

…辦法可以控制住癌細胞呢？醫師認為，冷凍治療是一項可以參考的新選擇。 **凍死癌細胞，高齡乳癌患者免挨刀！** 彰化基督教醫院乳房中心副主任暨一般外科醫師賴鴻文，前陣…
http://www.top1health.cn/Article/132/55870
立冬補冬，補嘴空！中醫師：這4類人不宜過食

…話說的好：「立冬補冬，補嘴空」，每逢立冬時節，相信不少人都會選擇相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品應景一下。不過，中醫師也提醒，上述看似家常的冬令進補藥膳，可不是人人…
http://www.top1health.cn/Article/302/55840
黑紅綠紫4色葡萄大對決！最有助減重的低卡葡萄是？

…！ ![][127268] **減重族：優先選擇「紅」葡萄** 國人飲食指南建議成人每天攝取2至4份水果，但不同水果種類的熱量有高有低，若從上述台灣食品營養成…
http://www.top1health.cn/Article/80/54627
今年流感疫苗怎麼打？新手父母必讀！

…種的季節，很多家長還是弄不清楚疫苗施打的方法，或是不知該不該選擇自費疫苗，接下來我就介紹流感疫苗的施打方法 ![(情境圖片／華人健康網提供)][127292] **六個月至三歲…
http://www.top1health.cn/Article/236/54642
能看近又看遠，選擇多焦眼鏡好，還是多副眼鏡好？

同時擁有近視和老花眼，眼鏡究竟該怎麼配？該選擇一副多焦眼鏡就好？還是同時擁有近視眼鏡和老花眼鏡來替換呢？相信不少步入中年的人都已經有了上述的困擾。眼科醫師認為，多焦點鏡片學問多，適…
http://www.top1health.cn/Article/67/54571
歡慶中秋不卡油！營養師授10招健康小撇步

…三低」】** 選購月餅時，以「低脂、低糖、低熱量」為標準去選擇，可依食物包裝上的營養成分及營養標示作為確認，或可進一步詢問店家月餅的相關資訊。另外，月餅的選擇種類，建議少…
http://www.top1health.cn/Article/248/54531
全穀類吃愈多愈好？破除3迷思，養生不養病

…病及控制肥胖，因此建議民眾，平日可於三餐搭配全榖物，例如早餐選擇燕麥片、全麥土司或麵包，也可以在午晚餐選擇燕麥飯、五穀飯、糙米飯等當主食。張麗娟營養室主任強調，日常飲食想充…
http://www.top1health.cn/Article/320/54468
腸癌化放療易噁心、食慾差？中醫調理健脾理氣

…後，病人因傷口疼痛、身體虛弱，往往食慾較差。因此，此階段多會選擇使用黃耆、白朮等有利扶正補氣的藥物，來幫助病人可以較快恢復。 **化療、放療時以理氣為主：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/54463
健康無負擔！低GI飲品，蕎麥茶喝出好活力

…要補充體力，但又不想攝取過多醣類，讓血糖上上下下、精神不佳，選擇GI值較低的全穀類食物，例如：蕎麥、糙米、燕麥製成的食品或飲品，就是不錯的選擇。上班族除了要補充體力外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/54319
關節卡卡疼痛嗎？退化性關節炎治療新選擇

…對於輕、中度患者而言，長效型玻尿酸針劑注射，則是不錯的治療新選擇。高雄榮民總醫院復健部孫淑芬醫師指出，退化性關節炎好發50歲以上中、老年族群，病因則是關節軟骨磨損、關節…
http://www.top1health.cn/Article/167/54241