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「護眼」搜尋結果

總共找到 828 筆符合關鍵字「護眼」的資料

秋天過敏季又來了！2大營養素讓你眼睛不乾癢

…有助於降低心血管疾病發生、促進腦部發育等功能，其實還能幫助保護眼睛，尤其能改善乾眼症狀。研究指出，讓乾眼症患者補充適量的Omega-3脂肪酸，90天後可明顯提升乾眼患者的眼淚分泌量…
http://www.top1health.cn/Article/132/54170
小小低頭族，遠離3C褓姆！謹記：護眼密碼853240

…防止近視發生呢？別忘了臺北市政府衛生局及教育局提倡的**護眼密碼853240（幫我刪惡視力）：** - 1.天天睡滿「8」小時。 - 2.天天「5」蔬果。 - 3.靜心坐…
http://www.top1health.cn/Article/244/54160
兒童護眼吃維生素A、葉黃素營養品，有效嗎？

…產品使用時間，補對營養素也能有效維護視力健康；尤其兒童想要保護眼睛，跟成人一樣都要攝取充足4大護眼營養素。 **顧好視力　4大護眼營養素** - 1.維生素A：構成視紫質的…
http://www.top1health.cn/Article/320/54136
護眼先學保養！掌握5秘訣，水晶體不會老

…--> ![陳瑩山(如圖)主任強調，定期檢查視力，不僅可保護眼睛，更能延長眼睛使用，預防老化。(圖片提供／新竹國泰醫院)][124895] **成功護眼　適度補充葉黃素**…
http://www.top1health.cn/Article/320/53127
葉黃素錠狀、膠囊、粉狀、液態…該選哪個好？

…眼科主任陳瑩山醫師，在其新書《3C眼有救了：眼科權威陳瑩山的護眼處方》中表示，回答此問題前，先從兩個面向來了解，第一，是當營養素進到腸胃後，會透過乳糜管進入肝臟，所以透過腸胃吸收的…
http://www.top1health.cn/Article/248/53082
玉米濃湯冰冰的喝〜這2點好處太意外！

…素和玉米黃素的優質來源，是眼底黃斑部的重要抗氧化物，有助於保護眼睛免於藍光、紫外線危害。 **健康喝玉米濃湯　心血管疾病適量攝取** 如何才能健康喝玉米濃湯？營養師蔡怡瑄表…
http://www.top1health.cn/Article/320/53044
3C當保母，眼睛隱藏三大危害，比電視更殺！

…步則是定期視力檢查。][124492] **保持良好視力　護眼全攻略** 陳瑩山主任提醒，除了上述對眼睛危害的3種情況外，長期使用3C產品也可能會間接影響到孩子的精神狀態，…
http://www.top1health.cn/Article/67/52993
睫狀肌拉「緊」報！必補5大超強護眼營養素

…議，飲食方面可適度攝取對眼睛有益的營養素： **【護眼營養素】** **葉黃素、玉米黃素** 葉黃素和玉米黃素為視網膜黃斑部重要的組成成分，可減少藍光、自由基對黃斑部…
http://www.top1health.cn/Article/248/53002
【講座】低頭族當心老花眼提早到！陳瑩山醫師護眼講座招募中

…新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山醫師擁有多年門診經驗，也致力於宣傳護眼衛教知識給一般民眾，呼籲大家好好愛護自己的雙眼，這次特別邀請陳醫師來為大家講解低頭族、每天看3C用品的人最需要知道的…
http://www.top1health.cn/Article/135/52954
常常睡前滑手機，會造成針眼、飛蚊症、老花眼嗎？

…眼睛，現代人又不可能完全不使用手機、電腦，**該怎麼做才能保護眼睛呢？** **1.經常休息** 蔡傑智醫師建議，使用電腦時，每30分鐘就休息10分鐘；使用手機時，每2…
http://www.top1health.cn/Article/67/52772
吃蝦紅素比葉黃素更有效護眼？眼科名醫這樣說…

3C傷眼，傳聞吃蝦紅素比葉黃素更有效護眼，真的嗎？醫師指出，蝦紅素與葉黃素在護眼各自扮演不同角色，以增進3C對焦調節的能力來說，蝦紅素的確表現較為優異。不過，蝦紅素應屬輔助治療藥物…
http://www.top1health.cn/Article/320/52912
拯救夜晚視力衰退危機！中醫師教你護眼小妙招

…阻塞有關。郭祐睿中醫師指出，日常生活中要使用何種中藥護眼，其實還是要由中醫師親自替您把關較佳，一般會推薦菊花、枸杞、決明子等這類常見的養眼茶飲，就是您緩解眼睛疲憊不適的良方…
http://www.top1health.cn/Article/244/52819
黃種人天生多近視？3招逆轉四眼田雞基因

…光問題，罹患近視的機率相對提高，建議從孩子3歲開始就落實3招護眼原則，以避免近視一代傳一代。 **天生多亂視！黃種人近視率是白人的3倍** 台中慈濟醫院眼科醫師袁漢…
http://www.top1health.cn/Article/244/52837
甩乾眼症，先調節自律神經！打擊「惡視力」快揉按指甲

根據統計，國內的乾眼症盛行率為25％，患者約有600萬人，相當於每4人中就1人有乾眼症問題！究竟想要擺脫「惡視力」，重新找回水汪汪的大眼，該怎麼做才對呢？日本知名眼科醫師表示，除了…
http://www.top1health.cn/Article/244/52808
網傳：生理期不能吃木瓜？容易宮縮？營養師說…

…，更富含有助視覺功能維持正常的維生素A成分，是電腦族、低頭族護眼的好食材。][123590] 所以，即便孕媽咪不小心喝了一碗青木瓜排骨湯，也不用過度緊張、擔心。唯一要提醒的是…
http://www.top1health.cn/Article/302/52679