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「調理」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「調理」的資料

網球肘連梳頭都痛〜喝這一味通筋絡茶飲、按7大穴位

…度或不當使用手指與手腕所造成的網球肘，屬於中醫「痹症」，中醫調理網球肘經常採用穴位針灸，並且有許多手法搭配，以及靠適當的茶飲、藥膳輔助調理，擺脫日常手肘疼痛的困擾。衛生…
http://www.top1health.cn/Article/238/63606
換季蕁麻疹大爆發？急性期、緩解期喝對茶助舒緩

…反應，反應在皮表就是所謂的—蕁麻疹。 **中醫談蕁麻疹調理　清熱祛風止癢、潤膚養陰是關鍵** 正因為蕁麻疹發生與陰虛體質、免疫力失衡，以及外感風邪有關。因此，中醫在治療上除…
http://www.top1health.cn/Article/239/66683
動不動就卡痰是哪裡出問題？從顏色看端倪？中醫師詳解

…手，進一步審視呼吸系統及消化系統的各器官，並適度予以有潤肺、調理腸胃機能作用的藥材加以調理。譬如，麥門冬、生地黃、玉竹等潤肺滋陰的藥材；以及可以促進腸胃蠕動，減少胃部不適的烏賊骨、…
http://www.top1health.cn/Article/239/63654
女性必看！月經來潮乳房疼痛〜做這1招向上頂通氣血

…林林總總的經前症候群，都代表體內某些臟腑出問題了，因此都需要調理。吳建東中醫師表示，正常的月經，應該來的順利，沒有其他相關症狀，頂多乳房略脹，這樣才是正常的月經，如果乳房脹…
http://www.top1health.cn/Article/248/62506
鼻過敏不只會黑眼圈，更是偏頭痛元凶！中醫推這茶輔助調理

…受偏頭痛、暈眩所苦的關鍵，和鼻因性頭痛有關；在經過中醫從根本調理鼻過敏問題後，如今上述症狀已得到緩解，不再因頭痛影響日常生活。 ![賴睿昕中醫師表示，日前門診就收治1名42歲…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500
動不動就打嗝？小心3大健康隱憂　中醫師：按這裡緩解

…度熱敷胃部，或多食用含有生薑、肉桂等溫熱性質藥材的食物來輔助調理。 **體質2／胃熱體質：** 胃熱體質的朋友，則多與嗜吃辛辣刺激、重口味的食物、過度抽菸飲酒，導致外感熱邪…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471
月經遲到都不來，體質太冷惹禍〜多吃地瓜葉、菠菜保暖

…醫師認為，不妨先紓解壓力，再針對多數屬於偏腎虛冷底體質，進行調理，要做好保暖，減少服用冰涼、寒性食物，可多吃溫和蔬果，例如：地瓜葉、A菜、菠菜等食物。正常女性受到荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/259/61451
兒童肥胖怎麼補救？四神湯、枸杞菊花茶助減重

…累積「濕」而成「痰」。如果要成功瘦身，應透過「補氣」的方法來調理「濕」與「痰」；切記不可用瀉藥，以免影響脾胃功能，而是應健脾利濕，並搭配規律運動，克服肥胖症。而中醫健脾利濕…
http://www.top1health.cn/Article/320/61458
幫助肺癌患者恢復正常生活　中醫5大策略，使用時機大不同

… 中醫如何輔助合併治療肺癌呢？以下針對常見的5大介入時機與調理策略做進一步的說明： **1.手術前後／以扶正為主：**利用黃耆、黨參、白朮等益氣健脾中藥，加快術後修復速度。…
http://www.top1health.cn/Article/80/61390
耳鳴是老化自然現象？舒緩暈眩和重聽，3體質正確調理

…體哪一臟腑功能失調、出現問題，再進一步針對失調臟腑加以治療、調理。  ![當一個人長期處於高壓、高張力的狀態下，大腦也就會跟著變得緊繃、難以放鬆，…
http://www.top1health.cn/Article/132/60324
天麻入菜能護腦、防中風？中醫：4體質對症調理更是關鍵

… **預防腦血管疾病上身先控飲食！4高風險體質這樣調理預防** 但想要保持血管暢通、預防腦血管疾病上身，到底該怎麼做才對呢？李艾玲中醫師指出，其實導致腦中風問題發生的原…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299
擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理

…醫則認為脂肪肝是可逆的，只要善用中藥材包括枸杞、山楂等依體質調理，就能遠離脂肪肝。 ![][137212] **中醫：體內「痰、瘀、濕、積」　就容易造成脂肪肝** 脂…
http://www.top1health.cn/Article/30/58214
忙碌上班族必學！善用啤酒醃肉，輕鬆出好菜

…，再放回蔬菜快速拌勻即完成。 **本文出自幸福文化《半調理醃漬常備菜：5分鐘預先醃漬，讓週間菜色一變三的快速料理法》**
http://www.top1health.cn/Article/318/58190
熱愛香甜美乃滋，卻怕吃進反式脂肪？自製好油美乃滋無負擔

…5c.c.） **做法：** **①**調理盆中放入蛋黃、鹽及椰花蜜糖，用手動或電動打蛋機或食物調理機打勻，至蛋液稍微起泡，就分批慢慢加入橄欖油打勻。 **②…
http://www.top1health.cn/Article/80/58186
蕁麻疹、乾癬，皮膚搔癢好不了？中醫換膚方外敷內服助調理

…活。 **不只內服還能外用　中醫換膚方幫皮膚汰舊換新，調理搔癢不適** 謝旭東中醫師指出，針對這類皮膚問題坊間多只用外擦藥治療，而中醫則認為，皮膚的問題是從內而外造成的，因…
http://www.top1health.cn/Article/239/58169