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過度肥胖的人,別小看靜脈曲張,有可能造成長期傷口潰爛無法癒合,或是合併蜂窩性組織炎,甚至可能因靜脈曲張合併肺栓塞,而出現呼吸困難。目前新式泡沫治療注射靜脈曲張,患者不需開刀即可改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/82119肥胖不是福!肥胖會併發許多疾病,甚至恐使女性婦癌頭號殺手乳癌找上門!尤其,最新106年癌症登記報告也發現,女性乳癌發生人數大幅提升,總計有13,965人,較105年度12,672人…
http://www.top1health.cn/Article/319/82009…** 我是個只有152公分的小隻女孩,天生的身形其實並不算胖,只是四肢天生長得較為粗壯,臉也圓圓、肉肉的,說得好聽一點就是娃娃臉、嬰兒肥。雖然大家都說這叫可愛,但身邊的人、事、物…
http://www.top1health.cn/Article/101/81836…也降至85公斤。 ![][191152] **兒童肥胖的元凶** 兒童肥胖的成因很多,不健康的生活型態,包括身體活動量不足、靜態性活動,以及過度攝取熱量等,都是造成兒童肥…
http://www.top1health.cn/Article/22/81552…清明連假後大爆發?倘若疫情大爆發台灣的呼吸器足夠嗎?此外,肥胖是否為武漢肺炎重症危險因子?今(31)日中央流行疫情指揮中心在例行記者會上,也分別針對外界常見的5大Q&A疑惑加以解答…
http://www.top1health.cn/Article/240/81257「肥胖不是病?胖起來要人命」!世界衛生組織於1996年已將肥胖列為慢性疾病,國人十大死因中就有七項和肥胖有關,如癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及…
http://www.top1health.cn/Article/101/81180體重對人體來說,不只是外觀的胖瘦美醜,對身體健康也非常重要,因此,儘量將體重控制在正常範圍之內;但也不能太瘦,否則會影響到人體的免疫力,就容易導致疾病的產生。 ![][189…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088對於擔心變胖的人來說,經常有以下似是而非的迷思:「肥胖都是因為吃太油造成的,所以避免肥胖要減少油脂的攝取」,其實,這一句話只說對了一半。因為,吃對「好油」,不但不會讓你發胖,適當的…
http://www.top1health.cn/Article/320/81059…必感覺有罪惡,只要掌握食材替代方法,就能達到低卡、減脂、不肥胖的健康好處。 ![][188240] **佛跳牆是美珍佳餚,首先要注意熱量** 為什麼佛跳牆是家喻戶曉必備的…
http://www.top1health.cn/Article/320/80707…,她的身體年齡逼近六十歲,包括脊椎狹窄症、脊椎滑脫症、腹部肥胖、骨盆變形、腿部變形加上退化性關節炎初期,身體沒有一處是健康無恙的。我針對她的情況加以說明,卻因為悲從中來而說不下去。…
http://www.top1health.cn/Article/145/806902020鼠年到來,除了健康吃年菜,過年期間也要多運動,甩開肥胖又強身!現在就跟著物理治療師簡文仁,一起來做「鼠年如意操」!透過伸展動作、訓練肌力與反應,不但有助協調平衡,還能強化心…
http://www.top1health.cn/Article/306/80708你有惱人的下半身肥胖問題嗎?每次逛街,都只能看別人穿著俏麗的短裙、熱褲、緊身褲,而對自己一雙胖腿搖頭興嘆?專家表示,想要避免皮下脂肪過度囤積、造成下半身肥胖,光是一昧做有氧運動可不…
http://www.top1health.cn/Article/306/80662**十個胖子九個腎虛** 很多廣告說,「人老腿先老」「人老胃腸先老」,其實,最先出現的老化標誌是胖,所謂「發福」都是上了年紀之後的事,這一點,從腎陽的問題上是解釋得通的。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/80498…性,如果三餐都是外食,又偏愛吃滷肉飯,可能釀成「多囊痰濕型肥胖」,不但容易暴肥,還可能造成內分泌紊亂、月經不來。建議多吃木耳、洋蔥等食物,有助活血化瘀、健脾和胃。 **女…
http://www.top1health.cn/Article/101/80629…、肥豬」,在心理多會深受影響,最恐怖的還不僅於此,因為過度肥胖的人,血糖也可能居高不下,甚至血糖不控制,恐釀成「糖胖症」而不自知。1名27歲的蕭先生原本體重117公斤,血糖飆高達2…
http://www.top1health.cn/Article/248/80592