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「精神」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「精神」的資料

甩開壓力變身女超人！只要2分鐘，遠離冒牌者症候群

…時回到一開始的陣勢，跳起充滿戰力與挑釁的舞蹈。他們一致緩慢但精神充沛地做出一系列強而有力的動作、姿勢。其實，非口語行為(肢體語言動作)可以藉由許多管道施展，包括：臉部表情、…
http://www.top1health.cn/Article/248/50697
你有晚睡強迫症嗎？快看這些行為你中了幾項

明明白天累得半死，但是到了晚上精神卻又出奇的好？早上還還念念有詞今天一到家就要洗洗睡，豈知洗澡完突然又變成一尾活龍？誠實說，你一定也有這樣的狀況對吧？那麼到底是什麼原因，讓現代大多…
http://www.top1health.cn/Article/248/50726
面對氧化壓力，男女反應大不同！關鍵在...

過去的研究發現，人類老化相關疾病，例如阿茲海默症(Alzheimer's disease)及帕金森氏症(Parkinson's disease)，於男性及女性身上造成的影響不盡相同…
http://www.top1health.cn/Article/248/50645
發現了嗎？迷人的女性身邊總有幾位同性戀男知己

許多迷人的女性身邊最好的朋友經常包括幾位同性戀男性友人，《Personality and Individual Differences》刊登美國德克薩斯大學阿靈頓分校(Univer…
http://www.top1health.cn/Article/248/50644
生活愈忙，愈要給自己喘口氣！這樣做找回一個人的時間！

…自然而然出現。另外，在這種時候，如果覺得「我就是無法集中精神」「腦袋沒辦法思考，什麼都想不起來」，那麼可以試試轉換環境和方法。我建議各位可以挑選自己喜歡的地點、喜歡的氣…
http://www.top1health.cn/Article/318/50678
熬夜吃B群提神有效嗎？半夜好精神要這樣做～

…到半夜才能休息！很多民眾都認為，維他命B群的保健食品可以提振精神，乾脆熬夜的時候也吃一些，就可以達到提神效果！這一招有沒有用呢？就讓藥師來解答吧！ **B群代謝能量　…
http://www.top1health.cn/Article/248/50630
越夜越亢奮？愛當夜貓族，恐是大腦出了錯！

…就寢的慾望，再玩一會兒電腦，到了晚上12點，腦袋還是很清醒，精神甚至越來越好。為什麼有人天生喜歡當「越夜越亢奮」的夜貓族呢？精神科醫師表示，除了不良的生活習慣之外，問題可能就出在大…
http://www.top1health.cn/Article/245/50531
憂鬱症上身有原因！7因素，是誘發危險因子

…症的常見病因有下列幾項： 1、基因遺傳、家族中曾有精神疾病病史。 2、遭受重大壓力事件或重大失落，如喪親、喪偶、失業等。 3、人格特質。 4、早期成長的負向經驗。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/50626
女性天生數學能力差？這個數據讓男生「挫咧等」！

《Intelligence》刊登美國杜克大學(Duke University)的最新發表，根據分析追蹤結果，研究團隊指出女性正逐漸縮小數學性別差距(Gender Gap)；此外研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/50448
沮喪、失落、莫名想哭…為什麼冬天特別容易憂鬱？

…見得會尋求醫療上的協助。主要症狀是：憂鬱、渾身無力、疲倦、沒精神、體重增加等。到了春天，隨著日照時間的增加，季節性憂鬱症就會慢慢緩解，但有些人可能會反而會出現跟憂鬱相反的症…
http://www.top1health.cn/Article/245/50552
分心不一定是壞事！解決問題可能更有創意

在過往的研究中，科學家發現隨著年紀增加，大腦的功能下降，並可能因此使人較難持續保持專注；然而根據《Cell》刊登加拿大多倫多大學(University of Toronto)及美國…
http://www.top1health.cn/Article/248/50455
口中巧克力苦不苦？決定關鍵可能在耳中音樂

《Appetite》刊登英國牛津大學(University of Oxford)的最新發表，研究團隊指出，藉由讓受試者聽到不同的演奏聲音，有機會改變受試者感受到口中巧克力的口感。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/50452
你有晚睡強迫症嗎？快看這些行為你中了幾項

明明白天累得半死，但是到了晚上精神卻又出奇的好？早上還還念念有詞今天一到家就要洗洗睡，豈知洗澡完突然又變成一尾活龍？誠實說，你一定也有這樣的狀況對吧？那麼到底是什麼原因，讓現代大多…
http://www.top1health.cn/Article/245/50411
靠旅行擺脫生活的無趣？這樣做找回重新開始的勇氣！

「我想離開。」Sgrong 這麼說。 ![][114660] Voceri Sgrong，十三歲，是擁有一張菱形臉龐和纖細四肢的羞澀少年。他來自距離琅勃拉邦兩百六十公里的南…
http://www.top1health.cn/Article/318/50353
超愛FB打卡.傳照片.發動態！這2種人格最愛現？

…　兩種人格愛發文** 對於現代人與社群網站之間的微妙關係，精神科醫師溫閔凱表示，其實「愛分享」並沒有錯，而在心理學的五大人格特質中，偏向「外向性」和「神經質」性格的人，比較容易成…
http://www.top1health.cn/Article/245/50077