理想 | 搜尋結果 | 華人健康網

「理想」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「理想」的資料

養胎≠長肉，孕期體重控制計畫書提案

…I為18.5～24.9）的孕媽咪，懷孕約增加10～12公斤最理想；體重較輕（BMI小於18.5）的女性就建議增加12～15公斤；體重偏重（BMI為25.0以上）的女性則建議增加10…
http://www.top1health.cn/Article/17/40579
明明已經卯起來運動，為何體重不減反增？

…一趟就出現然燒掉一個三明治，甚至是一個便當時，大家都會覺得離理想體重的日子應該不遠了～ But… 一兩個月過去了，剛開始是有瘦啦，但後來怎麼體重默默的增加了起來呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/302/40547
遲遲未結婚？你的戀愛策略做對了嗎？

…的東西有所重合。但是，硬要說的話，男性需要努力成為女性追求的理想配偶。因此，在戀愛策略上，男性起初是想採取短期策略，但最後會讓步變為長期策略。顯然，女性還是比較具有優勢…
http://www.top1health.cn/Article/262/40514
料理加這2樣更加分！葛粉、蜂蜜

…增加湯汁的濃稠度，跟食材一起吃下去。這時候，葛粉要比太白粉更理想。就中醫理論來看，葛粉有清熱降火、生津止渴的效用，可調整身體的不適。感冒時喝的葛根湯即以「葛」為原料。不過，葛粉無法…
http://www.top1health.cn/Article/248/40442
別叫：禿頭大叔！擺脫壓力禿，醫師這樣說….

…微量元素以促進毛髮發育。此外，毛髮主成分是蛋白質，蛋白質結構理想的魚類、豆類、乳製品吸收利用率也很高，有助生長健康毛髮。
http://www.top1health.cn/Article/267/40351
過勞要你的命！心血管疾病死亡機率增49%

…主要是指技術員、作業員、體力勞工，而這類族群除了工作環境較不理想、經濟較弱勢，甚至連健康都比其他性質工作差。這個發表在國際流行病學期刊(International Jour…
http://www.top1health.cn/Article/248/40237
丈夫「冷暴力」怎解？問題可能出在這...

…對待，打從他們交往開始，益美就覺得幸久是在自己身上尋求一個「理想母親」的角色，當他們還是情侶或有孩子之前，她可以只考慮幸久，情況就還好。她可以什麼都聽他的，對幸久百依百順。而幸久也…
http://www.top1health.cn/Article/262/40264
血糖下降＝糖尿病好了？醫：糖尿病不會痊癒

…從醫師和衛教師的指導，好好地吃藥，將血糖和糖化血色素都控制在理想值內。但是，1年多年前，突然覺得有冒冷汗、疲倦等感覺，吃了一些東西後就改善，用血糖機一測，發現血糖頗低，以為糖尿病好…
http://www.top1health.cn/Article/240/40224
別爭了！孕期胖多少才對？從BMI值看端倪

…作《放鬆‧舒緩‧順產孕婦瑜珈》一書中提到，過瘦或過胖都不是理想的健康狀態。而這樣的標準不僅適用於一般人，就連孕媽咪也不例外。以正常成年女性來說，長達280天的孕期裡，多數孕媽咪的…
http://www.top1health.cn/Article/234/40108
超模韓惠珍大推：爬樓梯能燃脂、雕塑大腿、臀部

…梯的時間，但至少要運動30分鐘以上，達到出汗的程度，才是比較理想的情況。 **超模韓惠珍推荐：高樓爬樓梯運動法** **1.充分扭動腳踝和膝蓋，並確實做好腰部及骨盆…
http://www.top1health.cn/Article/250/40091
子女必知！尊敬就是看著對方真實的模樣

…分手。子女和伴侶無論有什麼狀況、是否生病、是否和我的理想不同，都是我所重視的人。我們不應該依照腦中的理想給對方打分數，而應該看著對方真實的模樣，體認到對方是無可取代的人。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/40166
夏日精神不濟常口渴　恐是血糖失控啦～

…，6個月後嘗試停止胰島素治療，改為口服糖尿病藥，目前血糖控制理想。
http://www.top1health.cn/Article/33/40141
別耽誤孩子成長？這樣做寶寶「鈣」健康

…造成枕禿（頭皮少一圈髮）、牙齒生長速度較慢、身高與骨骼發育不理想等情形。其次，鈣質攝取不足，也會影響寶寶的精神易於煩躁，對事物不感興趣，好奇心低落；睡眠品質不佳，或常在睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/251/39040
年過50老倒縮，2方法檢查骨鬆了沒？

…盡量減少飲用濃茶及咖啡等會讓鈣質流失的飲料；飲食不油膩，維持理想的體重，都是保護骨質的好方法。另外，超過50歲以上的民眾，也要記得每年做一次骨質密度檢查，才能維持好骨力。
http://www.top1health.cn/Article/165/39002
超夯排毒水5大哉問高瑞敏營養師無私大解答

…家可以選擇約1公升容量的水瓶，兌上一份水果及一份蔬菜的量最為理想， **Q4.排毒水任何體質都可以喝嗎？有什麼該注意的？** 排毒水中的材料均為天然的蔬果加上大量的白開水…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779