…夠活血止痛。當歸活血、紫草能抗菌及止癢、胡麻油和凡士林都含有滋潤效果,因此可以改善富貴手脫皮,以及發癢紅腫的現象。
http://www.top1health.cn/Article/80/51232…藥、秋葵、蓮藕、蓮子、百合、枸杞、大棗,可潤燥養陰排毒,有助滋潤皮膚黏膜。 而平時皮膚就容易偏乾燥、發紅、乾裂、口乾舌燥,或是便祕屬火氣大的族群,最好避免食用麻辣鍋、燒酒雞與…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213… **5. 決明子** 決明子在傳統中醫上能夠清肝明目、滋潤腸道,是中醫眼科常用的藥材,尤其適合眼睛充血、乾澀發癢等症狀者使用。根據現代醫學研究發現,決明子還具有降眼壓及加強眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218…白蘿蔔、白木耳、百合、杏仁等,其中的百合和杏仁除了清肺,還有滋潤的效果,可保皮膚光滑。 **★痘痘在左臉頰—肝—綠色食物** 左臉頰主走肝經,俗稱的「壓力痘」便是代表。…
http://www.top1health.cn/Article/81/51075…使頭髮長出。 **迷思6:頭皮營養不夠?用沙拉油或馬油滋潤頭皮?** NO!掉髮的原因很多,但絕對不是因為營養不夠,反而有可能是因為營養不均,然而使用過量的沙拉油或馬油滋潤…
http://www.top1health.cn/Article/93/51170…析,發現每一種成分的作用機轉都不同,且並非所有護眼成分都能夠滋潤眼睛,或安全地舒緩乾眼不適。舉例來說,枸杞子有滋潤、明目的效果,但要注意腹瀉的副作用;性質苦寒的葉黃素可以瀉火,也能…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090…指甲的更新。平時可在手部及指甲上擦一些潤膚乳液,給指甲適當的滋潤,但別養成咬指甲的習慣,不但不衛生,也容易滋生細菌。
http://www.top1health.cn/Article/80/51052…氣養成特別重要。 賴睿昕中醫師表示,秋季飲食應當以甘淡滋潤為宜,多吃些具有潤肺潤燥的新鮮瓜果蔬菜,少辛增酸,且多吃一些能夠增強人體免疫力和抵抗力的食品,例如西洋參雞湯,就具有…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863…嚴重,每天晚上睡前可以用手指輕輕按摩嘴唇,促進血液循環,幫助滋潤。早上出門之前,先塗抹適量的護唇膏,並且戴上口罩,保持嘴唇的溫度和濕度。 另外,周宗翰醫師指出,如果嘴唇乾裂到…
http://www.top1health.cn/Article/248/51023…適當的清潔,每當私密肌乾燥時,只用清水隨便沖一沖,就急著使用滋潤乳霜舒緩乾荒,忽略了應該先為肌膚準備好適合吸收滋養的潔淨狀態,才能為後續的滋潤、修護做好準備。否則,在私密肌藏汙納垢…
http://www.top1health.cn/Article/324/50949…且為後續保養做好準備。 **私密處肌膚乾澀 專用乳霜好滋潤** 另外,若是想要加強私密肌的柔嫩和彈性,可以選擇私密專用乳霜,迅速緩解乾澀,每天洗澡後多花1分鐘,做好「先潔淨…
http://www.top1health.cn/Article/324/50857…玉米粒的情況;攝取時也要配合多喝水,以免纖維在腸道中缺乏水分滋潤而導致便祕。此外,注意玉米的保存環境,玉米發霉時會產生黃麴毒素,誤食會傷肝,甚至誘發肝癌。
http://www.top1health.cn/Article/80/50751…與痰濕體質的患者容易造成症狀加重。 中藥的部份,枸杞較滋潤,不像花青素與蝦紅素這類那麼黏滯,配合菊花可以潤到整個眼球;桑椹類似枸杞子,但範圍較廣,也沒有像枸杞那麼黏,比較不會…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723…人只要使用清爽型化妝水,搭配精華液和乳液即可,還不需要用到較滋潤的乳霜。但年過45歲的婦女,屬於易老化肌膚,晚上可多加一道「夜霜」的保養程序,幫助對抗老化。一般人建議在氣溫15℃以…
http://www.top1health.cn/Article/242/50543…的補充,甚至於晚上臉部清潔、拍打化妝水後,再塗抹相較乳液更為滋潤的乳霜,來加強肌膚鎖水。 **痘痘大爆發有原因!想有效抗痘,5因素非知不可** 另外,陳玄祥…
http://www.top1health.cn/Article/302/50518