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「湯」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「湯」的資料

夏日疲倦鬧失眠　龍眼小麥紅棗湯養心一把罩

…季養生宜養心，平時多吃苦味和紅色食物，或是煮些「龍眼小麥紅棗湯」當茶喝，都是避免「心過勞」的好方法！ **莫名失眠、疲倦、煩躁　恐是「心」受傷了** 在傳統養生理論…
http://www.top1health.cn/Article/80/51969
壓力大好憂鬱〜吃酸梅、解憂藥膳紓緩情緒

…吃酸梅、醋等口感略酸的食物，有助於紓緩情緒，以及食用甘麥大棗湯等藥膳緩解症狀。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，憂鬱症是一種身心「whole-body」的疾病…
http://www.top1health.cn/Article/80/52058
玉米鬚別急著丟〜糖友喝玉米鬚瘦肉湯止渴增飽足

…調控血糖外，適度飲用有止渴、利尿、平穩血糖作用的「玉米鬚瘦肉湯」，也是不錯的輔助調理選擇。 ![][120675] **玉米鬚別急著丟〜「龍鬚」入菜，有助利尿、降血糖** …
http://www.top1health.cn/Article/80/52040
夏天降火氣，綠豆薏仁湯是首選？

…消除體內的無名火、緩解身體不適，每個家庭習慣準備一鍋綠豆薏仁湯放在冰箱，天熱的時候食用。不過，降火氣，靠綠豆薏仁湯就行了？換成紅豆薏仁湯不行嗎？以下由中醫師為您說分明！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/52000
老年不怕肌少症！藥膳小錦囊首選四神湯

…理的重要方向，除建議長輩應均衡飲食、適度運動外，平日可喝四神湯養生藥膳，或足三里穴位按摩，找回已流失的「好肌力」。中醫師沙政平表示，台灣已進入高齡化社會，門診發現，年紀…
http://www.top1health.cn/Article/80/52023
防骨質流失年輕化，喝黑豆排骨湯壯筋骨

…補充營養，也可以達到輔助治療的效果，常見的藥膳如：骨碎補豬腰湯、養生芝麻糊等。尤其是女性停經後，因缺少女性荷爾蒙對骨質的保護，會導致骨質流失速度加快，及骨折的高風險；除了要…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948
春天犯過敏，背上疹子狂冒〜喝冬瓜薏苡仁湯抗敏

…季節轉換，使得病情更嚴重。中醫師建議，不坊適度飲用冬瓜薏苡仁湯抗敏，調理過敏引起的疹子。 **皮膚過敏原因複雜　宜遠離過敏原** 皮膚過敏的發病原因包括內在、外在因素兩…
http://www.top1health.cn/Article/242/51789
懷孕喝咖啡會心律不整？醫師破解咖啡因…

…喝茶與咖啡，會造成孕婦與胎兒心律不整」、「坐月子一定要喝生化湯才能排惡露」等。醫師為妳破解常見懷孕與產後迷思，一掃觀念的毒。女性從健康受孕、養胎到坐月子，必需掌握要訣，…
http://www.top1health.cn/Article/17/51761
換季眼睛紅又癢？舒緩過敏性結膜炎喝這湯…

…狀。 **禁忌：**體質虛寒者不宜。 **★山藥羊肉湯** **材料：**山藥2兩、羊肉1兩、水1000C.C.。 **作法：** 1.山藥去皮洗淨後切塊備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818
喝大骨湯補鈣，可預防骨鬆？破解5大迷思

…補骨才有幫助，並非拚命吃鈣片即可。 **迷思2：喝大骨湯補鈣可預防骨鬆？** - 正解：大骨湯裡確實含鈣，不過含量不高，對防止骨鬆效果有限。研究顯示，每100c.c.的大骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/51805
腸道救命，必備3種營養素！馬鈴薯皮高湯補鉀

…是鈉的食物來源。  ![馬鈴薯皮高湯，是鉀的優質來源。][119661] **富含鉀的食物：日曬黑橄欖乾、馬鈴薯皮高湯** 日曬黑橄欖乾與馬鈴薯皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/51707
皮膚長疹子、昏昏欲睡…吃四神湯趕走體內「大濕凶」

…健康。中醫認為，現在是祛除體內濕氣的好時機，平時建議食用四神湯、紅豆湯、冬瓜，是趕走體內「大濕凶」的好食材。 **濕氣太重造成脾虛　恐侵犯頭部、皮膚、腸胃** 俗話說：…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687
每逢生理期後就頭痛？喝加味牛肉番茄湯緩解

…外；適度飲用加有川芎、生地等益氣養血作用藥材的「加味牛肉番茄湯」，也是不錯的調理選擇！ **生理期後易頭痛？血虛體質，血液無法上輸頭部是關鍵** 在傳統中醫理論中多認為…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656
愛吃冷飲、燒烤，濕疹報到！山藥排骨湯改善脾胃

…脾胃外；日常飲食少碰冰涼、生冷食物，多吃有利祛濕、健脾的藥膳湯品，更是防範脾胃受損，避免脾濕、脾虛上身的關鍵！ **中醫看濕疹　熬夜釀肝火、脾胃損傷，水分代謝不佳是主因*…
http://www.top1health.cn/Article/320/51640
女生「口愛」會發生什麼怪事？會懷孕嗎？別傻了…

…宫成嬰兒型，也是兩邊小小嬰兒型子宮掛在骨盆腔，即所謂的「落雞湯症候群(Rokitansky-Küstner-Hauser Syndrome )」，沒有子宮或小小的、沒有受孕能力的嬰…
http://www.top1health.cn/Article/262/51725