「泡澡」搜尋結果
總共找到 480 筆符合關鍵字「泡澡」的資料-
護膚這樣做！10法則養出水潤美肌
…浴是要溫度微溫而且時間不要太長。 **法則3／**減少泡澡次數。過多的熱氣會減少肌膚的水份，因此，淋浴相對來說對皮膚比較好。 **法則4／**在肌膚還濕潤時，擦上保溼產…
http://www.top1health.cn/Article/292/22570 -
抗寒保養術！泡澡前妙招報你知
…時，不用擔心冷到發抖或是感冒。 **由下往上去角質，泡澡前先抹滋潤油** 冬季去角質應該先用溫熱的水稍做淋浴，除了暖暖身之外，順道讓毛細孔通通打開，去角質的方向則從腳底開…
http://www.top1health.cn/Article/292/22564 -
糖尿病泡溫泉NG？ 4原則保安全
…水的溫度，建議患者泡溫泉時，水溫不可超過攝氏40度。如果在家泡澡，由家人先試水溫，且患者獨自在家時不可泡澡，以免發生危險。 **原則2／**時間不超過15分鐘：泡溫泉宜在飯後…
http://www.top1health.cn/Article/145/22548 -
失眠是便祕幫兇！三不三要原則助眠
…是練習瑜伽，都能釋放心靈及身體上的壓力。若忙碌了一天，可回家泡澡或聽音樂，讓身心放鬆。 **【營養師小叮嚀】** 早睡早起，放鬆過生活的三「不」三「要」原則 **三不**…
http://www.top1health.cn/Article/145/22330 -
產後瘦身！3關鍵有效減重
…婦，不妨善用兩個小方法，都有助於消耗熱量，提高BMR。 ‧泡澡：當全身浸泡在浴盆內，除了熱度能讓人放鬆，也能讓體溫略微上升，而體溫每增加1℃，BMR會提升約13％。特別提醒，待惡…
http://www.top1health.cn/Article/200/22263 -
冬天乾癬爆發 4招護理撇步不惡化
…的情形。醫師提醒，有的患者任意聽信偏方，甚至發現有人以香灰粉泡澡，卻不進行治療，恐使症狀惡化。 
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