歐美 | 搜尋結果 | 華人健康網

「歐美」搜尋結果

總共找到 878 筆符合關鍵字「歐美」的資料

你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭：生酮飲食7大優缺點

…會發生奇妙的事情。這也是「低醣飲食」和「生酮飲食」近年來席捲歐美的原因之一。 **生酮飲食迷思：低熱量飲食、只吃肉不吃菜** 自然醫學博士陳俊旭在其著作《高醣、低醣、生酮，…
http://www.top1health.cn/Article/101/61421
助減重又防癌，「蔬菜之王」花椰菜人人可吃？這2種人要三思

…公克膳食纖維，更能增加飽足感，且不增加身體的負擔，也難怪近年歐美乃至日本吹起一股用花椰菜來部分替代米飯的減重風潮。 **2.改善便祕：**花椰菜富含膳食纖維，不但可以增加飽足…
http://www.top1health.cn/Article/101/61354
皮膚小黑痣，竟變黑色素癌～5 點觀察及早揪出癌蹤

…色素癌盛行率約十萬分之一，每年約兩百多個新診斷個案。雖然比起歐美( 十萬分之十左右)、紐西蘭 ( 十萬分之四十左右)，亞洲國家黑色素癌的盛行率偏低，但往往發現時往往期別更為嚴重，其…
http://www.top1health.cn/Article/242/61426
帶小小孩出國快樂遊～爸媽快學會這4招

…的快樂以及辛苦，這才是真真切切的生活！只有一個孩子的時候會飛歐美（兒子長程飛過美國跟倫敦，短程日本香港新加坡）。等第二個出生之後因為爸媽貪生怕死（大誤）就只飛了日本哈哈！ *…
http://www.top1health.cn/Article/248/61394
婚姻讓烹飪與清掃，成為以愛為名的免費勞動？

…難道無法得到金錢上的對價關係嗎？）」。（妙木　二○○九）。在歐美各國，以英國為中心，在七○年代人們也曾熱中於家事勞動論爭，並由義大利發起「家事勞動，請支薪」。在這裡有個非常…
http://www.top1health.cn/Article/324/61386
餵母奶就會變瘦？束腹帶啥時穿？醫師破解9大產後瘦身Q&A

…刺激（辣）的食物、冰品？其實在西醫的角度並沒有禁止，而且歐美等先進國家也沒有這方面的禁忌。但是冰品在製造的過程容易有細菌，通常食物必須煮沸後才能減少細菌，但冰品少了這道加熱過程…
http://www.top1health.cn/Article/234/61351
運動狂魔！跑馬拉松體脂肪不到10％，原來秘訣是…

…說這樣的飲食方式非常適合馬拉松跑者。但現在日本人的飲食愈來愈歐美化，脂肪的比例愈來愈高，這樣的飲食方式其實並不好，應該要盡量多攝取可以轉換成能量的醣類食物，避免過度攝取油脂含量高的…
http://www.top1health.cn/Article/306/58028
抗發炎從飲食做起！堅果營養多，吃對就健康

…能幫助腸道蠕動，預防便秘，同時達到預防肥胖和糖尿病的目的。在歐美，胡桃更是常被應用於餐點中，不論是用來製成甜點或灑於沙拉上，只要佐以胡桃入菜，就能吃進美味和健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58105
陰道鬆鬆的，陰道雷射治療效果好？女醫師：誤會大了～

…緩解因荷爾蒙不足引起的陰道萎縮症狀。曾郁文醫師表示，歐美研究團隊曾經依據彈性、液體分泌量、pH值、表皮完整性和濕潤度等5指標，將陰道萎縮區分成不同的嚴重程度，萎縮情況最嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/234/57988
女生就該練壺鈴！這1招練出馬甲線

… **小小壺鈴，做1分鐘狂燒20大卡** 全世界都很夯，歐美明星都在練的壺鈴運動，它比任何有氧、阻力訓練都有效，甚至做1分鐘就能燃燒20大卡！不管你是久坐上班族、沒時間運動的大…
http://www.top1health.cn/Article/250/57947
胰臟癌狠奪傅達仁生命　醫：胰臟癌3大警訊莫輕忽！

… 而在此之前，較好的預防方式還是從健康生活做起！這幾年歐美先進國家的胰臟癌發生率有升高的趨勢，許多研究推測與高熱量、高油、高糖的飲食習慣有關，而近年國人飲食西化，胰臟癌人口增…
http://www.top1health.cn/Article/248/55961
聞癌色變！關於精準醫學你需要知道的這些事

…常見到精準醫學比對出的藥物未被列在仿單上的臨床適應症，因此在歐美的精準醫學中心常常把此類患者提報分子腫瘤團隊，由第一線治療醫師與分子病理醫師、腫瘤基因專家、臨床試驗專家、生物資訊專…
http://www.top1health.cn/Article/80/57648
攝護腺肥大排尿困難　腎臟嚴重積水險釀尿毒症

…大別諱疾忌醫　9成可靠藥物治療，僅1成需開刀** 偏偏相較歐美人，台灣民眾個性相對內斂，對於個人疾病往往較為隱忍。尤其是，泌尿系統屬於相對私密的部位，也導致不少患者常因不好意思說…
http://www.top1health.cn/Article/4/57662
早餐斷食能減重？健康早餐3原則，輕食不復胖

…不食的減重法，類似斷食法，也同樣不利健康。不過，建議可以參考歐美流行的「5：2輕食減重法」，1周2天，將早餐延後一點吃，如9至10點吃，吃的豐盛一些，接著省略午餐，晚餐早一點吃。只…
http://www.top1health.cn/Article/320/57572
全身疹子紅又癢、病情起伏大？寶寶蕁麻疹爸媽可以這樣做

…。真的必須一輩子不吃，最有可能大概就是花生，但在台灣很少見，歐美較有這樣的案例。 **＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2018年5月號。www.mababy.com/kn…
http://www.top1health.cn/Article/24/57578