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「收縮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「收縮」的資料

生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶

…但值得注意的是，近來也有另一新說法認為，咖啡因會使人體的血管收縮，可能加重敏感者的經痛情形；建議女性朋友還是視個人體質適度斟酌尤佳。而兒茶素部分，雖然屬於黃…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259
舒緩壓力靠這2招　讓你健康長壽，看起來更年輕

…以用。可以試試吸氣4秒，吐氣7秒，使腹部在吸氣時擴張，吐氣時收縮。一天在睡前或休息時練習5分鐘。」 2.「笑是最好的藥方。長期而言，笑不但可以減緩心跳、呼吸頻率和血壓，研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/52196
孕期腸胃功能差？這樣做改善孕吐、脹氣、便祕

…腺激素和黃體素，這兩種荷爾蒙在孕期都會升高，以延緩子宮平滑肌收縮來穩定胎兒成長，也就是有安胎的作用。其中的黃體素，雖然有安胎的功能，但也還有一些會令媽咪困擾的副作用，黃體素會引起媽…
http://www.top1health.cn/Article/234/52168
美背＋美腿一次搞定！鄭多燕新彈力帶塑身術報你知～

…直，左腳膝蓋彎曲，並將足踝置於右腿上。此時骨盆抬高，使下腹部收縮。¬足尖不要超過頭部。 2.慢慢的將右腳放下，注意膝蓋和足踝都不能彎曲。以膝蓋向外彎曲的動作來刺激骨盆周圍的肌肉。…
http://www.top1health.cn/Article/306/52090
翹臀就得練深蹲？換做「橋式」輕鬆上手！

…的居家運動。此外，婦產科醫生也有建議懷孕的女性想運動和產後想收縮骨盆，「橋式」也是個好的選擇（每位產婦生理狀況不同，運動前請徵詢醫師專業意見）。 Paige特別設計…
http://www.top1health.cn/Article/306/52087
心肌細胞實驗大突破！新生大鼠竟是功臣

…個月後，這些細胞發育漸趨成熟，並能表現出和成熟心臟細胞一樣的收縮及合拍振動。作者表示，當未成熟的人類心肌細胞被打入新生大鼠的心臟，有機會承接上大鼠快速的成長周期並開始發育，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52009
頭痛、肩膀僵硬難解？恐是智慧型手機老花眼所造成

…肩膀、側頭部，連結到眼睛周圍。過度使用睫狀肌，會讓肩頸的肌肉收縮，產生僵硬或疼痛的症狀。如果症狀惡化，就會使側頭肌收縮，引發頭痛。所以智慧型手機老花眼並非只會產生眼睛方面的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/52044
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

…斷，但中醫師提醒，月經期不宜吃太補，以免行氣過強造成子宮異常收縮，引發更嚴重的經期困擾。 **月經順順順　養生重活血理氣** 中醫師陳玫妃表示，從中醫理論解釋，月經…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036
二尖瓣脫垂也會併發青光眼！真相是…

…左心房」和「左心室」之間的房室瓣膜，它的功能主要在於防止心臟收縮時，心室血液逆流回心房。不過，有部分民眾會因先天或後天的因素，導致二尖瓣膜過長（鬆弛）；使其在心臟收縮時，向左心房突…
http://www.top1health.cn/Article/28/51999
促進產後宮縮這樣做　6訣竅加速子宮恢復

…婦產科主任石光興指出，子宮是以「肌肉」為主而組成的器官，子宮收縮就是肌肉收縮。隨著懷孕週數增加、子宮變大、胎兒重量增加、羊水增多，子宮肌肉受到的張力漸增，便會產生收縮。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/18/51933
產後吃薑會血崩？4階段飲食調整，坐月子不NG

…事彭溫雅表示，薑有散風寒的效果，用麻油乾煸後食用，能刺激子宮收縮，幫助產後惡露的排出，但「產後排惡露」和「血崩」是不同的兩件事，過去產後婦女必喝的排惡露方劑「生化湯」，就含有老薑成…
http://www.top1health.cn/Article/248/51801
馬上風？性愛太High，竟誘發雷擊頭痛

…引起血壓突然上升，以及腦血管異常劇烈反應，加上頭頸部肌肉劇烈收縮所造成的；另外有部份也可能與基因有關。 **性行為時發生雷擊頭痛　應進行檢查並妥善治療** 書田診所腦神經內…
http://www.top1health.cn/Article/262/51890
零美圖也敢秀！二合一電音波拉提搶救「肉鬆女」

…紋；音波拉提則是作用於深層的筋膜層，利用超音波加熱原理使筋膜收縮。過去，單獨施作電波或音波，可能造成「顧此失彼」的情況，原因是人體的皮膚雖有分層，但卻是緊密相連的，無論是電…
http://www.top1health.cn/Article/249/51840
女人愛自己必知觀念！子宮保養「分齡抗老」是關鍵

…提前、延後或經量變少、滴滴答答，中醫辨證時會考量病機是因子宮收縮不好，還是腎氣弱、正氣不足，基本上，面對更年期的子宮保養，不能視其為「不正常」或「病症」來診治，用藥應著重於改善不舒…
http://www.top1health.cn/Article/259/51680
產後惡露怎麼排才乾淨？月子期間這樣做...

…下，產後24小時之後就可以開始適度下床稍微走動，就是幫助子宮收縮，以及惡露順利排出的好選擇。][119326] 產後保持安定雖然是好事，可是，太少活動也會造成該排出體內的惡露…
http://www.top1health.cn/Article/234/51582