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…預防感冒** 身體受寒時會出現頭痛、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、怕冷等症狀。薑裡頭所含有的薑辣素具有很強的發汗效力,能刺激心臟、血管,加速心跳、血流,因而能有效改善上述症狀。當身體略感…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663…re--> ![][83539] 比如四肢容易冰涼、怕冷、經常上廁所、大便較稀、有痰、脂肪肝、舌頭苔白質淡,這類型的人都正說明著體內已經累積著不少寒氣。吳明珠接著說,尤其現…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569…痛的症狀,痰是白色、量多而黏,沒有發燒或燥熱的情形,且可能會怕冷;例如由氣喘或心臟病引起的咳嗽,就不適用川貝枇杷膏。 蜂蜜滋膩助濕,會使血糖快速升高,糖尿病患者即使符合吃枇杷…
http://www.top1health.cn/Article/258/28526…起,合併有臉色蒼白、面無血色和光澤、給人蒼老印象、毛孔粗大、怕冷等症狀,抗老調理之道在於補氣養血。 - 茶飲:每天取當歸1錢、川芎1錢、熟地2錢、炒白芍2錢、紅棗3錢、黃耆3錢,…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440…吸,進而促進全身血液循環。即可產生防止老化、降低血糖值、改善怕冷體質等效果。 根據研究結果證實,觀看爆笑影片30分鐘,相當於仰臥起坐12次的運動效果。而且笑的時候,心跳數會從…
http://www.top1health.cn/Article/318/28410…」和「氣血瘀滯」兩種體質。氣血虛弱的女性,平時容易手腳冰冷、怕冷、頭眼昏花、產後幾乎不會有漲奶的現象,中醫豐胸之道,多處方四物湯或八珍湯加減以補氣血,另可視個人狀態酌加木通、王不留…
http://www.top1health.cn/Article/18/28230…月份量的肌肉。這樣導致的結果,是肌膚失去光澤、體型崩壞、浮腫怕冷、免疫力降低。」比較嚴重的是這種「不吃東西減肥法」也會影響到女性的生理,其中不乏有些女性才20歲,但卵巢年齡卻已經是…
http://www.top1health.cn/Article/292/28062**【核心提示】:**濕氣重的人會出現四肢困倦、頭重乏力、胸悶不舒、大便黏膩等症狀。分辨「濕邪」的第一個方法是自我感覺。即使睡眠充足,但起床後還是覺得困倦、乏力、頭沉、打不起精神,…
http://www.top1health.cn/Article/239/27909…泡10~15分鐘以後即可飲用。菊花性偏寒,一般陽虛體質(平時怕冷)和脾胃虛寒(一吃涼東西就胃痛、胃不舒服)的人應注意少喝。 **普洱+陳皮更消食** 普洱茶品性溫和,對脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583… **原因2/脾腎虛寒便祕:**患者出現腰膝痠軟,四肢不溫、怕冷等現象,致使腸道蠕動無力造成便祕。 **原因3/津液不足便祕:**因中氣不足,津液虧虛造成便祕。 **原因4/肝…
http://www.top1health.cn/Article/80/26489…腺刺激素升高。這時亦會出現明顯甲狀腺功能不足的症狀,病人感覺怕冷、便祕、步履沉重、易睡、無法集中精神。以外,最糟糕的是認知功能變差。例如我過去就曾遇到病人因停藥四星期,在值班後,因…
http://www.top1health.cn/Article/240/26003…等做適度調整。此外,中醫觀點認為,黃耆枸杞紅棗茶有助改善術後怕冷體虛的現象,但接受放射線治療後若有口苦咽乾情形,則需減量或停用。 **營養補助經費短缺!捐款幫幫頭頸癌…
http://www.top1health.cn/Article/132/25911…不飽,其實,這都是陰虛體質所致。陰虛體質者往往都活潑好動,不怕冷,以至於認為自己是火力旺、身體好。他們還會有皮膚乾燥、頭髮乾枯、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、睡眠品質差等毛病。 所謂陰…
http://www.top1health.cn/Article/145/25811…太慢,因甲狀腺低下,導致體重增加、水腫、精神不振、記憶力差、怕冷、便秘。 正常的甲狀腺在吞嚥時,不會感受到它的存在,但若甲狀腺有腫大或結節時,有時可以看到異常的移動或突起。統…
http://www.top1health.cn/Article/240/25782…有碘營養攝取不足的情況,長期易造成甲狀腺腫大、新陳代謝變慢,怕冷又變胖,建議沒有特殊性疾病的民眾,平日飲食可適度補充碘鹽和含碘食物,健康多一點。 ![國健署調查發現逾半數國人碘營…
http://www.top1health.cn/Article/248/25511