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「彈性」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「彈性」的資料

越吃越年輕！番茄.藍莓.鮭魚10大飲食，抗老除粉刺！

…化物，有助於消炎、抗氧化，還可以鞏固肌膚的膠原蛋白、增加皮膚彈性，是抗老化的必備營養素。每天吃30粒藍莓，就能補充豐富的花青素！抗老化之外，如果**你容易長粉刺、長痘痘…
http://www.top1health.cn/Article/320/51186
初老警訊：臥蠶、淚溝催人老　解救有一套

…人會出現眼袋通常是因為先天脂肪組織過多，但因年紀尚輕、皮膚的彈性還好，所以即使有眼袋，也不至於太大。等到年齡漸長、眼皮鬆弛後，累積的脂肪會更多也更突出，逐漸變成大眼袋。如果…
http://www.top1health.cn/Article/88/51219
做劈腿伸展操甩腰痛？這7招一點都不累〜

…縮與活動，並能維持身體在各種姿勢的協調性，以及保持身體活動的彈性。包括頭、頸、腰與四肢等關節，都需要做適度的伸展，以避免固定的姿勢維持過久，造成肌肉痠痛甚至傷害。此外，就「…
http://www.top1health.cn/Article/167/51198
眼皮無論單或雙，拒絕初老，醫師建議…

…整形為雙眼皮，另一種是上眼皮鬆弛下垂，必須做眼皮整形讓它恢復彈性。通常單眼皮的人，眼睛看起來比較小，如果眼皮較厚、脂肪又多，似乎有浮腫的感覺，眼睛自然會更小。尤其隨著年紀漸…
http://www.top1health.cn/Article/43/51122
抗寒減重吃葡萄！紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄熱量大PK

…床研究顯示具有防治尿道炎、延緩退化、預防心血管疾病、保持血管彈性等益處，相較於其他常見的水果，例如：奇異果、芒果、橘子都含類黃酮素、類胡蘿蔔素的抗氧化成分，所以若是沒有吃葡萄皮，抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070
失眠、健忘都與它有關！2碗粥顧好身體裡的老大

…福圓，營養豐富，是滋補良品，能保養血管、滋養五臟，且增強血管彈性，維護心血管健康，適合思慮過度、工作忙碌、課業壓力大、勞心傷神者食用。但，此粥宜溫熱地吃，且一次食用量不宜過多，特別…
http://www.top1health.cn/Article/80/50929
韓系玻尿酸微整形　超夯素顏自然美女風

…果穩定，是韓妞們廣泛使用的秘密武器！韓國玻尿酸因其高彈性及高黏性的特質，注射後的修飾效果自然豐潤，不易位移變形，特別適合亞洲人的膚質輪廓，在韓國、中國等亞洲地區相當受歡迎。…
http://www.top1health.cn/Article/318/51068
國民減重明星「小黃瓜」，別和番茄一起吃？

…連皮一起吃。而維生素C的是一種抗氧化劑，和膠原蛋白合成及血管彈性有關，主要應用在美白、抗發炎上，但想要達到幫助減重的效果，必須先降低脂肪細胞發炎，因此其輔助減重的機轉較為「間接」。…
http://www.top1health.cn/Article/80/50893
面對男女性別認同、性傾向　臨床心理師這樣說…

…117766] 當代精神醫學與心理研究已指出，性別認同具有彈性變動的特質，如果自身性別認同及生理性別不一致，可能會帶來不協調的負向感受，2013年出版的精神診斷與統計系統第5版，…
http://www.top1health.cn/Article/245/51058
新年「心」氣象！護心常吃5大食材準沒錯

…不足，「氣血瘀阻」則關係著血管的通透性與血管本身的質地是否有彈性。 **讓心臟更健康！必吃5大類食物** 如何才能讓心臟和血管更健康？除了做好體重控制、規律運動、不抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/258/50808
膠原蛋白吃對了嗎？這樣吃才能水噹噹又抗老

現代人愛漂亮，常聽說補充「膠原蛋白」可以維持皮膚彈性、減少皺紋，保持潤澤不顯老。不過，膠原蛋白到底是什麼？是蛋白質的一種嗎？真的能幫助皮膚抗老嗎？ ![][117708] …
http://www.top1health.cn/Article/248/50854
冬天皮膚乾燥？4大飲食法讓肌膚變得Q彈水潤

…各種營養素的攝取，來滿足肌膚所需。要怎麼調整飲食才能讓皮膚有彈性又水噹噹呢？提供您以下4點秘訣： **1.　多補充維生素ACE** 維生素A可促使粘膜細胞合成並…
http://www.top1health.cn/Article/355/50961
老化皮膚先知道！5大抗老NG行為，千萬別碰

…皺紋增多等，都是心中難以承受的痛。而一般提到維持肌膚彈性的必要關鍵，通常會想到玻尿酸、膠原蛋白以及維持皮膚彈性的彈力纖維，而這3者都是皮膚原本就有的成分，但都會隨著老化而每…
http://www.top1health.cn/Article/80/50870
糖尿病「養眼」這樣吃！補對5營養素護健康

…抗氧化及清除自由基的能力，可以維持血管完整性及強化微小血管的彈性，眼睛布滿了許多微細血管，花青素能促進眼睛血液循環，將養分送往眼睛，維持正常眼壓並減緩視網膜細胞的老化速度，對於經常…
http://www.top1health.cn/Article/244/50944
高麗菜舒緩膝蓋痛　醫師圖解包裹法

…高麗菜葉，去掉中間比較硬的梗後稍微磨碎，包覆在膝蓋周圍，再用彈性繃帶固定。每天一次至少2小時，如果可以包過夜更好。時間到了就用溫水洗淨。 ![][117289] 四週以…
http://www.top1health.cn/Article/164/50907

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