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…。 再來看看1990年代初期,美國國家衛生研究院做的「婦女健康倡議」(Women’s Health Initiative,WHI)研究。研究問題之一是對女性而言,低脂飲食是否…
http://www.top1health.cn/Article/240/50115…孕門診中,民眾最多的疑問。醫師指出,有月經不等於有排卵,許多婦女以為只要還有月經就有懷孕的機會,殊不知年齡越大的婦女,卵子的品質就越差,數量也相對越少,因此懷孕的機會當然就大為降低…
http://www.top1health.cn/Article/12/46978…鈣質的! **三大缺鈣族群要注意:乳糖不耐、素食、停經婦女** **乳糖不耐症者/**有的人一喝完牛奶就拉肚子,是因為身體缺乏分解乳糖的酵素-乳糖酶,造成未消化完全的乳糖殘…
http://www.top1health.cn/Article/355/46952… **產後瘦身有秘訣!餵母乳+保持身體溫度** 對於產後婦女來說,孩子呱呱墜地後,除了煩惱如何照顧懷中的小寶貝外,最擔心的無非就是體重再也回不去了!對此,陳玫妃中醫師表示,其實…
http://www.top1health.cn/Article/250/46774維生素D是人體必需的營養素,更是參與人體重要生理功能的賀爾蒙,具有促進骨骼與肌肉發展的功能,更可調控細胞生長與免疫反應,達到抗癌與抗發炎的效果。根據2005-2008年國人營養健康…
http://www.top1health.cn/Article/165/44543**【飲食建議】** 更年期是人生必經的階段之一,越來越多的研究證明,「營養」是我們面對挑戰的本錢,平時營養攝取均衡而充足的女性,更年期症候群不適症狀較少,而心血管疾病或骨質疏鬆…
http://www.top1health.cn/Article/11/43524據統計,育齡婦女的子宮肌瘤發生率高達40%,40至50歲女性發病率最高,可達50%至77%之多。其實不論是東方人或西方人,女性有子宮肌瘤困擾的應該不只這個數字,只是被低估了,未來受…
http://www.top1health.cn/Article/10/43401…、盜汗、心悸、失眠等不適症狀之外,「發胖」更讓絕大多數更年期婦女痛恨不已!如何才能繼續維持良好的體態?多喝豆漿有幫助嗎?且聽營養師怎麼說! ![][208642] **卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/248/43307…[][109682] 而一般患此病的患者年齡為生育年齡婦女以20~30歲最多,其發生率在生育年齡的婦女約是百分之七,在一等親有內膜異位症的家屬,其發生率是一般人口的七倍。而子…
http://www.top1health.cn/Article/234/43285…史、有臨床症狀的甲狀腺功能異常(亢進或低下)、第一型糖尿病的婦女、不孕婦女、有流產或早產病史的婦女或有自體免疫疾病的婦女都應在第一孕期接受甲狀腺功能檢查。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/248/43284…長輩親友的「關心」:「肚皮怎麼還沒有動靜呢?」長期下來對許多婦女無形之中形成一股不小的壓力。然而根據《Annals of Epidemiology》刊登美國路易斯維爾大學(Univ…
http://www.top1health.cn/Article/12/43276家庭與事業之間如何平衡,對結婚的女人總是一道考驗,尤其婚後有了Baby,重心放在小孩身上的比例甚至多過愛自己,當平衡被破壞時,回過神來讓不少女人覺得「人生毀了」。每到夜深人靜,思考…
http://www.top1health.cn/Article/324/43295… 子宮內膜異位症是造成不孕症的重要原因,根據統計,生育年齡的婦女中大約有6%至10%患有子宮內膜異位症,其中不孕婦女中罹患此症的比例更高達25%至35%左右。 子宮內膜異位症…
http://www.top1health.cn/Article/10/43228…中的拉扯與兩難,總是讓媽咪不知道到底該返回工作領域,成為職業婦女嗎?讓我們來聽聽過來人──番紅花,具有兼顧工作與家庭10年經驗的職業婦女,給予正在煩惱將來的媽咪最實際的建議。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/43217…** 根據衛福部中央健康保險署的資料,台灣大約1/3的婦女在一生中會出現一次脊椎、髖部或是手腕的骨折;男性也約有1/5的風險,與美國高加索人相當,屬於高流行率國家。骨折不僅會…
http://www.top1health.cn/Article/165/43159