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「堅持」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「堅持」的資料

雙眼像兔子紅眼睛　這一些NG動作引爆結膜炎

…人為了愛美，可說是做什麼都甘願，即使眼睛不舒服，還是不少女生堅持要美美的戴隱形眼鏡、畫眼妝，但是愛美之餘，還是要保護靈魂之窗才對。不少女性喜愛畫眼妝，舉凡睫毛膏、假睫毛、眼線都是加…
http://www.top1health.cn/Article/67/50381
不必分場所！居家清潔5種實用清潔劑，便宜又好用

…73] 廁所要用廁所清潔劑、浴室要用浴室清潔劑⋯⋯，很多人堅持要依場所分別使用清潔劑，但是到處放置專用清潔劑，反而在管理上變得更麻煩，而且用不完就丟棄又會平白造成環境污染。所以我…
http://www.top1health.cn/Article/324/50462
打擊惱人橘皮！做對運動種類＋抗發炎飲食是關鍵

…消除脂肪組織的念頭產生，決心和毅力必不可少，請秉持不屈不撓、堅持不懈的精神開始—運動！因為這項工作會隨著不同的生理情況而有不同的結果，例如：過了50歲，荷爾蒙活動力衰弱，努力運動的…
http://www.top1health.cn/Article/306/50437
太晚吃副食品，未來容易胖！最佳給予副食品時間是？

… 今天遇到一位媽媽，有段時間孩子也是不吃菜。幸好這位媽媽堅持，用各式各樣的方法讓小孩把蔬菜吃下去，也是幾乎沒間斷。前面痛苦過了，現在就 OK 了。今天問這位媽媽，她就說：是啊。…
http://www.top1health.cn/Article/248/50379
天使超模米蘭達可兒　產後甩肉秘密大公開

…網友羨慕不已。究竟，米蘭達可兒的瘦身秘密是什麼？除了堅持自己哺育母乳、積極攝取天然蔬果、每天早上作30分鐘以上的瑜珈；此外，根據了解，她在哺乳期後也常以來自阿根廷的瑪黛茶、…
http://www.top1health.cn/Article/101/50351
比起速效減肥，你更需要的是不復胖策略

…重要的，就是定期來找營養師，再次檢視生活型態、加強健康信念、堅持改變的成果，才能真正「瘦出習慣不復胖」。以行為改變為目標的最夯減重計畫稱為行為減重計畫（behavioral…
http://www.top1health.cn/Article/80/50253
寒冬天天洗頭易禿頭？醫：用溫水沖乾淨，才是王道

…，不知如何正確洗頭，一旦選錯產品、用錯方法、洗的過與不及，或堅持不肯改變錯誤的飲食模式與生活型態，都可能讓一頭烏黑秀髮黯然無光，甚至日漸荒蕪，儼然童山濯濯。頭髮要健康，光靠…
http://www.top1health.cn/Article/267/50111
結婚，誰的壓力大？籌備婚禮新郎壓力最大

…應將更多重點放在婚後的相處。建議在籌畫婚禮時，放下完美要求的堅持，共同留下好的溝通經驗或成效，才是一個好的開始。
http://www.top1health.cn/Article/245/50223
拒絕未老先衰！先學會書寫「老化日記」

…且執行的過程沒有捷徑，一分耕耘才有一分收穫！循著正規的方式，堅持地去踐行，有計劃的長生緩老並非遙不可及。** **本文出自：葉峻榳的健康工廠**
http://www.top1health.cn/Article/248/48024
營養師的不復胖飲食策略

…跑步機運動，增加到每天 30 分鐘來調節免疫力。直到今天，仍堅持執行飲食管理與運動，體重這 5-6 年來維持在 49-50公斤，感冒次數也明顯下降。 **這些飲食有效嗎？**…
http://www.top1health.cn/Article/101/50174
孩子何時開始具備「同理心」？

…汽座。像我兒子就是一放汽座就大哭的孩子。但是我們每次開車一定堅持讓他坐在汽座上面，「**一次例外都沒有**」。哭就是讓他哭，我們會在旁邊安撫他，但是他還是得坐在上面。同時不斷的使用…
http://www.top1health.cn/Article/236/50153
欲速則不達！做對這4招瘦身絕對不復胖

…大的壓力，這時應重新調整步調，放鬆心情、健康飲食、適量運動，堅持3個月，一定能看到明顯的變化。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/250/50064
誰說一定是「這樣」！放下成見看事情，心情更開朗

…別人不必然要遵守。你的信念和觀點，其他人沒有必要奉行。如果你堅持人們應該如何，內在就越形狹隘與僵化，心又怎麼可能開闊？想一想，你上一次對某人生氣的情景，你是氣他這個人呢，還…
http://www.top1health.cn/Article/318/50063
超狂野！用「經血」作畫　增加經血量這樣吃…

…！用自己的「經血」作畫** 根據英國《都市報》報導，古寧絲堅持利用自己的經血，創作出一系列的「紅色素描畫」，據她表示，使用衛生棉條將經血收集後，並以刷子等工具刷上畫布，平均一幅畫…
http://www.top1health.cn/Article/259/46896
老是為錢不夠用而焦慮？恐是「製造者人格」作祟！

…全感。為了持續生產足夠的資源，這個人格帶給我們較強的堅持與毅力，不輕易改變與放棄；像烏龜一樣的步伐，緩慢但持久，能堅持到最後。並且在接觸金錢物質的過程中，練習如何有效運用資…
http://www.top1health.cn/Article/145/46961