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…潔知道,媽媽即使不敵病魔,但是媽媽勇敢的抗癌精神,已永遠烙印在家人心中。 **護理師喜獲龍鳳胎,受到癌母的啟發** 此外,結婚多年不孕的玉潔,曾經對求子感到灰心,但為了完成…
http://www.top1health.cn/Article/319/72567有手部疼痛或痠麻現象的媽咪,可透過運動加強肌力、伸展神經、並促進循環,對緩解手部疼痛,效果很好。 **【第1招/腕部伸展】** **功效:** ■ 鍛鍊手部肌肉,強化…
http://www.top1health.cn/Article/145/71419…OGUE)][153963] **瑪G老師分享翹臀3招在家也可練出蜜桃臀翹屁屁** ![(圖片提供/VOGUE)][153964] **2個皮拉提斯動作跟著Kate老…
http://www.top1health.cn/Article/250/70125…媽出手,左右開弓甩了孩子兩巴掌,轉頭對爸爸說:「我跟弟弟妹妹在家等你買早餐回來,結果現在中午了,一整個早上你到底在幹什麼?」媽媽一邊說話,一邊動手全力架住孩子,護理人員簡潔俐落的在…
http://www.top1health.cn/Article/251/68992…,而事故傷害最常見為跌倒。文獻指出長者跌倒地點高達75%發生在家裡或是在家附近,且長者跌倒一次之後再跌倒的機率將增加2倍。長者跌倒後除了可能身體受傷如骨折流血外,也可能產生心理陰影…
http://www.top1health.cn/Article/80/68831…的父親為例說,父親平時喜歡吃大蒜,也注重用大蒜來保健。父親曾在家裡的餐桌中間貼過一張紙條,上面寫著「早薑晚蒜」,以此來提醒孩子們別忘了。 早上吃點生薑,晚上吃點大蒜,長期持續…
http://www.top1health.cn/Article/320/65664…,日常起居要注意哪些細節呢?蔡亞倫醫師表示,當婦產科醫師建議在家安胎休養時,有工作者最好能請假在家休息,居家生活也要注意,儘量不要四處走動,能躺著休息最好,同時應避免從事增加腹壓的…
http://www.top1health.cn/Article/17/66682…煮調理:烤雞胸肉** 在減肥食譜中最受歡迎的烤雞胸肉,自己在家就能輕鬆做出來。不論是配菜、沙拉、或是小孩的點心都適合,一起來做符合自己口味的烤雞胸肉吧!雞胸肉的水分比較少,容易變…
http://www.top1health.cn/Article/251/63538…選擇。民眾不妨可於購買新鞋後,穿上微厚的襪子,套上新鞋,然後在家適度走動把它穿軟,就是簡單又便利的改善小訣竅。
http://www.top1health.cn/Article/248/61486…全職主婦這個工作是相當黑暗的。」 二十歲左右的女孩們,在家未曾有一手包辦家事的經驗,卻大多受母親的影響。而她們的母親大多是約五十歲的「男女雇用機會均等法世代」與「日本泡沫經濟…
http://www.top1health.cn/Article/324/61386…晚期肺癌患者,能兼具有效疾病控制及維持較佳的生活品質。患者可在家中完成服藥治療,免去舟車勞頓之苦,不僅提升生活水準,也減輕照護者負擔,讓患者擁有優質的身心狀態,抗癌自然事半功倍。 …
http://www.top1health.cn/Article/310/58240…南亞商店買到,或是乾脆到花市買回家自己種,新鮮又安全,我自己在家便種了斑蘭葉,使用上相當方便! **材料:**椰奶500公克、荸薺或涼薯(豆薯)300公克、鳳梨丁1碗、玉米粉…
http://www.top1health.cn/Article/320/58278…兩種掌控熟度的方式,讓大家有所依循的建立出屬於自己的經驗值,在家煎牛排會更有樂趣、更上手。 <!--more--> ![][137196] **方法1/調整烹調時間來…
http://www.top1health.cn/Article/318/58249…股椰子水熱潮!快看營養師幫你整理椰子水的3大好處,簡單小食譜在家就能輕鬆DIY。 **椰子水3大好處 退熱、消腫、助排便** **好處1-祛火退熱** 椰子水…
http://www.top1health.cn/Article/399/58153…加物的話,一般美乃滋的材料有大豆油、糖、蛋、水、醋及鹽,我們在家裡自製也不出這幾種材料,但市售美乃滋問題最大的除了添加物,在成本考量下往往使用便宜單一種類的油,我的版本則同時涵蓋O…
http://www.top1health.cn/Article/80/58186