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…14呼叫醫師中,卻有網友提問:「喝茶容易骨質疏鬆?」深受大家喜愛的茶飲,真的會導致骨質疏鬆嗎,讓營養師為大家解惑。 一般來說,人體骨骼的骨質大約在20至30歲達到最高…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964…滑順、滋味甜膩的薏仁不僅好吃,還有美白、消水腫功效,是許多人喜愛的甜食之一。然而,在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「孕婦吃薏仁,容易滑胎嗎?」對此,中醫師表示,孕媽…
http://www.top1health.cn/Article/302/36912…病,患者會有耳鳴與明顯聽力損失症狀。 陳光超醫師提醒,喜愛上夜店的民眾,勿太靠近音箱,一旦發現耳朵疼痛,便要立刻遠離。另外鞭炮、打靶的巨大聲響,只要一聲就會讓聽力受傷,傷害程…
http://www.top1health.cn/Article/61/36844…生」來能提供好菌產生有機酸等酸性物質,讓腸道保持酸性狀態,使喜愛鹼性環境的壞菌,不易生存繁殖。因此,腸道保健除了補充益生菌外,「益菌生」的攝取也很重要。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/248/36775…澄的香蕉不僅美味好吃,方便攜帶、好食用的特性,更讓其備受大眾喜愛!可近來網路卻盛傳:「月事來,不能吃香蕉」的說法,引起網友熱烈討論。真有這麼一回事嗎?且聽中醫師怎麼說! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/36749…逼自己一定要把整大碗湯喝完或倒掉,就算只剩一碗都可以留下來)喜愛吃菇類或者芽菜類的,也可以酌量加一些~一起煮~A菜與綠色青菜本身的油質都很夠,入口滑順,鐵質比較高的像是波菜就要選用…
http://www.top1health.cn/Article/292/36758…床,在保存上更要多加費心!其中又以花生、核桃、杏仁等深受國人喜愛的堅果類食品,更要特別注意! 台灣氣候潮濕不但易使堅果受潮,含有豐富油脂的堅果,暴露在空氣中更是非常容易氧化;…
http://www.top1health.cn/Article/248/36653…動到,就算只是快步健走或是慢速騎腳踏車,也可以是種運動,平時喜愛從事打籃球、跑步衝刺的運動的話,在過敏季節不妨讓自己身體放鬆一下,選擇較為和緩的運動。 ![(製圖/羅德育)][9…
http://www.top1health.cn/Article/243/36654… 北京地壇廟會始辦於1985年,是北京城恢復最早、最受民眾喜愛的廟會,以地道民俗、傳統民間特色聞名國際,至今已成功舉辦29屆。「北京地壇文化廟會.台北之旅」2014年及2015年…
http://www.top1health.cn/Article/248/36636…欣宜營養師強調,上述論述只限於清蒸方式烹調的臭豆腐。備受國人喜愛、口感外酥內嫩的油炸臭豆腐,卻並非如此。雖然高溫油炸確實有助增加其口感與風味,但是,在高溫加熱過程中,同時也會導致其…
http://www.top1health.cn/Article/302/36629黏呼呼、營養豐富的納豆深受日本人喜愛,將納豆加上醬油、蔥,攪拌出絲後,放在熱騰騰的飯上,再打上一顆新鮮蛋黃,就是最好的早餐。日本順天堂大學研究所加齡制御醫學講座教授指出,納豆含有黃…
http://www.top1health.cn/Article/253/36600年節美食太誘惑人!在過年期間,民眾喜愛吃香腸、臘肉、火腿拼盤等加工製品,還有零食也停不下來,包括花生、瓜子、乾果類等,其實,這一些食物都含有很高的鹽分,容易使水分滯留體內,造成身體…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357…拜不可缺少的重要食材,而其中又以肥瘦均勻的三層肉最受家庭主婦喜愛。可近年在食安風暴的影響,難免使消費者不禁擔憂,在需求量大增的年節之際,恐有不肖者將病死豬混入販售。有鑑於民眾的疑慮…
http://www.top1health.cn/Article/248/36539…,王進崑教授特別教導大家,如何正確挑選鮮蝦、蝦米等大備受國人喜愛的蝦類食材的步驟,以及提醒要點,讓大家買的安心、吃的放心! <!--more--> ![滋味鮮甜、肥美的蝦子是許…
http://www.top1health.cn/Article/248/36508…能獲得價值超過200元以上的各式健康商品,數量有限額滿為止!喜愛鬧一波大師的朋友們,還能以加購方式獲得限量款聯名野餐套組,保冰保溫的趣味野餐袋,以及療癒的充氣枕,數量有限,馬上擁有…
http://www.top1health.cn/Article/135/34354