…要變身「美肌」,讓身體看來肌肉結實身型更美,而潛藏神秘魔力的黑豆、黑巧克力,不僅具有豐富的蛋白質、胺基酸,這一股「黑色旋風」,不僅具有高蛋白、低熱量特性,更能讓腸胃有活力。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/52669…一般,感受到刺痛、灼熱感,而且太陽中的紫外線還會造成曬傷、曬黑,整個人看起來變得黝黑、暗沉。 可怕的紫外線會增加黑色素生成,形成黑斑,還會破壞膠原蛋白和肌膚彈性纖維結構,…
http://www.top1health.cn/Article/132/52676…睫毛掉落。][123234] **預防眼睫毛早禿 多吃黑芝麻和黑木耳** 然而,現代女性卻常有眼睫毛掉太多,或太快的困擾,除了可能是因為過敏體質經常揉眼睛、瞼板腺阻塞發…
http://www.top1health.cn/Article/81/52570媒體報導,日前有空軍志願役士兵用手機將單位早餐拍照,po在臉書上抱怨早餐難吃,結果遭到記過。雖然好吃與難吃有主觀意識,但是,營養師分析後來空軍司令部所公佈的早餐內容,到底有哪一些隱…
http://www.top1health.cn/Article/320/52649…登革熱肆虐全台,專家指出,做好「防蚊」人人有責,尤其勿輕忽小黑蚊的叮咬,特別是家中幼童,細嫩皮膚一旦被「盯」上,容易讓皮膚紅腫癢,及身體不適,建議可選擇安全、及具有清爽溫和的慕斯防…
http://www.top1health.cn/Article/24/52596…護心臟,避免心血管疾病發作!提到護心好食物,有許多研究指出,黑巧克力是不錯的選擇。雖然,大家都擔心黑巧克力=高熱量,其實,專家指出,不妨在巧克力中加入一些新鮮食材,既能蓋掉苦味,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549…功能,去攻擊腫瘤細胞。 目前臨床上運用最廣泛的有肺癌、黑色素瘤、淋巴瘤、頭頸癌以及泌尿癌。實際上,目前進行中的臨床試驗初步報告看來,幾乎所有的腫瘤都有看到療效。以肺癌為例,在…
http://www.top1health.cn/Article/311/52571…脈衝光,術後都容易讓角質層受損,造成皮膚乾燥,可能導致肌膚反黑、潮紅、乾癢難耐,這些症狀總是困擾著雷射術後的患者。 若是術後2週的關鍵修護期沒有正確保濕,嚴重者可能導致肌膚發…
http://www.top1health.cn/Article/242/52418…升級,但用餐環境轉到西式餐廳,所點的玉米濃湯或牛排,卻要加上黑胡椒粒才夠味!雖然都是胡椒,但顏色一黑一白,所蘊含的風味和保健作用也有差異,該如何妥善使用?且聽中醫師怎麼說! …
http://www.top1health.cn/Article/80/52159…、控制血糖。中醫師建議,除了透過藥茶飲調理體質,不妨適度攝取黑木耳或白木耳等食物穩定血糖,再搭配按疏肝解鬱的穴位,有助改善症狀。 ![][122167] 多囊性卵巢症候…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230…相當於體重50公斤成年女性一餐的需要量。想要健康吃粽,推荐以黑米、紅藜、薑黃等健康食材入粽,讓您可以吃粽不放縱、輕鬆無負擔! **全榖黑米取代白糯米 低升糖無負擔** …
http://www.top1health.cn/Article/320/52204…下,但對多數人來說,卻又擔心粽子吃太多會「胃嘟嘟」消化不良。黑橋牌為了滿足消費者「愛呷又愛健康」的需求,今年推出健康養生粽新品「黃金薑黃粽」,以熱門養生食材「薑黃」入粽,並使用天然…
http://www.top1health.cn/Article/135/52102…、保持肌膚年輕彈潤,還可以抑制酪胺酸蛋白酶異常增生,就能阻止黑色素沉澱,維持皮膚白皙。 **美白飲品2/茶** 喝茶好處多多,可以幫助抗老化、預防癌症、降低心血管疾病還可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994…下12種天然食物,保健血管,遠離腦中風。 **1.黑木耳:**有「血管清道夫」之稱,其豐富的水溶性纖維能降低膽固醇和飽和脂肪酸,減少產生血栓的機會,也可減緩醣類吸收,調節…
http://www.top1health.cn/Article/80/51900…藥膳,以增加骨質,避免骨質疏鬆。 **壯筋骨防骨鬆 喝黑豆排骨湯** 中醫師陳旺全也提醒,黃耆等屬性為溫熱的中藥材,1周食用1至2次即可,若吃了後出現口乾舌燥、睡眠不佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948